Печальная новость пришла незадолго до эфира. Не стало Олега Стриженова. На сцене и в кино он играл аристократов, революционеров, офицеров. И каждый созданный им образ заставлял влюбляться в его героев. Олег Стриженов не снимался больше 20 лет, но все равно оставался кумиром поколений. Ему было 95 лет. «Любовь всей жизни». Документальный фильм к 95-летию Олега Стриженова …
Исследователи поделились советами о том, как правильно спланировать свой отпуск, чтобы получить от него максимальную пользу. Источник: Freepik.com/CC0Чем полезен отпуск Вполне вероятно, что вы, как и многие другие люди, не использовали все дни своего отпуска в прошлом году. А если и сделали это, высока вероятность того, что вы не полностью забыли о работе во время отдыха. Однако статья ученых из университета Джорджии показывает, что полноценный отпуск необходим для улучшения …
Идеальным способом борьбы с лишними килограммами многие считают голодание. Теоретически эта мысль кажется логичной: человек не ест — значит, калории не поступают, но при этом расходуются. В таких условиях снижение веса гарантировано. И только те, кто разбирается в вопросе воздержания от пищи знают, что на практике всё далеко не так просто. Например, Г. Шелтон в …
У людей старше 55 лет «Хороший» холестерин считается полезным для здоровья. Однако новое исследование показало, что не всё так просто. Этот тип холестерина может быть связан с одним из заболеваний глаз, говорится в статье, опубликованной в British Journal of Ophthalmology. © Unsplash/CC0 Public Domain Эксперты в ходе проведения нового исследования использовали данные 400 229 человек в возрасте от 40 до 69 лет из UK Biobank Study. За их здоровьем наблюдали …
Все о синдроме отложенной жизни, его причинах и последствиях, а также практические советы по преодолению этого состояния, читайте в материале Super. Источник: Unsplash.com/CC0 «Как только похудею, куплю новое платье», «Спортом начну заниматься с понедельника», «Когда получу повышение, тогда и заживем». А жить-то нужно здесь и сейчас, и все вышеперечисленные отговорки — это признаки синдрома отложенной …
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева перечислила продукты, от которых стоит отказаться даже в том случае, если у человека пока нет проблем с ЖКТ. Первый в списке — глютен. Этот белок содержится в пшенице, ржи, ячмене и их производных (хлеб, макароны, выпечка, пиво). Глютен может вызывать скрытые воспаления — независимо от того, есть ли его непереносимость у человека …
Юрий Сергеевич Николаев (1905-1998) — известный психиатр, доктор медицинских наук. Много работал над вопросами разгрузочно-диетической терапии (РДТ). Изначально использовал её для лечения серьёзных психических расстройств, затем для общего оздоровления организма и похудения. Мало кто знает, что на его взгляды в отношении питания и образа жизни оказал влияние сам Л. Н. Толстой, с которым был дружен …
О фронтовом подвиге, в котором есть место и бесстрашию, и героизму, и готовности отдать жизнь ради спасения боевых товарищей. Тот случай, когда все это звучит совершенно по-особому. Ведь речь о женщине, медсестре. Людмила Болилая. Фельдшер из Подмосковья. В зоне спецоперации под шквальным огнем закрыла собой тяжело раненного солдата. Ее уже представили к высокой награде, сама …
Психотерапевт Крашкина призвала отказаться от смартфонов за час до сна. Источник: https://ru.freepik.com Синий свет от экранов смартфонов ухудшает качество сна, рассказала психотерапевт Ирина Крашкина. В беседе с РИАМО она призвала отказаться от использования гаджетов перед сном. «Смартфоны мешают качественному сну по нескольким причинам: излучение голубого света от экранов подавляет выработку мелатонина, что нарушает сон и …
С помощью малоинвазивных методов в столице выполняется 80 процентов операций. Об этом сообщил сегодня мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале. Он отметил, что ювелирной точности и минимальной травматичности помогает добиться активно роботизированная хирургия. В прошлом году в городе было приобретено семь новых робот-ассистированных систем для ведущих клиник города. Количество роботических операций по сравнению с …
