Медицинский портал

Россиянам посоветовали новые рецепты быстрых и полезных завтраков

Pravda.Ru: полезный и вкусный завтрак можно приготовить за 10 минут. Источник: https://ru.freepik.com Врачи советуют россиянам не жертвовать завтраком, так как этот прием пищи считается основным и задает тон всему рабочему дню. Приготовить вкусный и полезный завтрак можно даже за десять минут, рассказали эксперты в беседе с Pravda.Ru. Отметим, что нежелание завтракать может возникать при сбитом режиме питания — об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, кандидат …

Это был особый запах: Заболевший раком мужчина назвал два неожиданных симптома

Первые проблемы со здоровьем 63-летний житель Шотландии Стив Тернбулл заметил в прошлом году, когда за ужином вид и запах любимого блюда внезапно вызвали у мужчины отвращение, вплоть до тошноты. Впрочем, на случившееся тогда никто не обратил особого внимания. Вторая странность связана с тем, что мужчину вдруг начал преследовать запах сахарной ваты — словно она под …

В России девочка-подросток надела ночные линзы и полностью ослепла

В Чите Иркутской области девочка-подросток полностью ослепла после ношения ночных линз. Об этом сообщила Ивано-Матренинская детская клиническая больница на своей странице во «ВКонтакте». © РИА Новости Как отметили в медицинском учреждении, 16-летняя девочка носила ночные линзы в течение четырех лет и выполняла все гигиенические процедуры под надзором матери. «В июне дочь начала надевать линзы и ощутила …

Эксперт рассказала, что полезнее: семена базилика или семена чиа

Семена базилика и чиа набирают популярность среди приверженцев здорового питания. Дипломированный диетолог Эллисон Херрис рассказала, как выбрать оптимальный вариант для своего рациона. © Чемпионат.com При сравнении порций в 30 г семена чиа содержат больше жиров (8,7 г против 6 г у базилика), а базилика — больше клетчатки (15 г против 9,8 г). Кроме того, семена базилика …

Учёные рассказали, как просмотр порно искажает наше мышление

Об этом важно знать Зависимость от порнографии действительно существует. Однако это «гибкая концепция, развивающаяся в процессе смешения различных знаний и убеждений». Другими словами, чётких границ и критериев у этой зависимости нет. Тем не менее даже эпизодическое использование порнографии связано с изменениями эмоциональной регуляции и нереалистичными ожиданиями относительно близости. Источник

Какие продукты можно есть на ночь: список

Несколько простых советов, как правильно перекусывать вечером.Как правильно есть вечером?Что можно съесть перед сном?Как правильно есть вечером?Что можно съесть перед сном?Еще Источник: Unsplash Что делать, если вы решили сбросить вес, но никак не можете справиться с вечерним голодом? Как придерживаться принципов здорового питания и не переедать перед сном? Как пережить праздники с вечерними посиделками за …

Психолог Самохина рассказала, как сформировать здоровую самооценку у ребенка

Неуверенность в себе, страх перед ошибками и заниженная самооценка — эти проблемы взрослых часто берут начало в детстве. Одна из важнейших задач психологов столичных центров для детей-сирот — помочь детям с травмирующим опытом прошлого обрести веру в себя. За годы работы специалисты накопили большой опыт и владеют эффективными методиками формирования здоровой самооценки, которые будут полезны …

Офтальмолог объяснил, почему девушка полностью ослепла из-за лечебных ночных линз

В Чите 16-летняя девушка полностью ослепла после ношения лечебных ночных линз. При этом пострадавшая носила ночные линзы на протяжении четырех лет и выполняла все рекомендации по их безопасному применению под присмотром родителей. Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко в разговоре с «Вечерней Москвой» объяснил, почему это могло произойти и можно ли восстановить зрение после этого. © Вечерняя Москва «Девочка …

Врач назвала несколько верных способов избавиться от икоты

Икота не наносит серьезного вреда организму, но может нервировать человека, вызывать бессонницу и общее истощение при длительных приступах, отметила врач-терапевт Надежда Чернышова. В беседе с Life.ru она назвала несколько верных способов избавиться от этой проблемы. © Lenta.ru В первую очередь для борьбы с икотой врач порекомендовала попытаться переключить нервную систему и рецепторы пищеварительного тракта, чтобы прервать …

Армия России развивает наступление на ключевых направлениях спецоперации

Под контроль группировки войск «Восток» перешло Запорожское. Таким образом, врага выбили уже из седьмого по счету населенного пункта в Днепропетровской области. Украинские боевики лишились еще одного опорного узла обороны. Село находится на стыке с Запорожской областью и Донецкой республикой. Наше Минобороны публикует кадры освобождения Запорожского. В деле 57-я отдельная мотострелковая бригада. Прорыв штурмовых подразделений при …