Врачи назвали новые безопасные методы отказа от курения

Курение табака остается ведущей причиной большого числа болезней. Источник: Unsplash.com Чтобы помочь людям справиться с никотиновой зависимостью, Канадская рабочая группа по профилактике заболеваний разработала новые клинические рекомендации. В них предложен «меню-подход»: разные методы можно комбинировать и подбирать индивидуально. Работа опубликована в журнале Canadian Medical Association Journal (CMAJ). Подписывайтесь на наш канал в MAX, чтобы не …

Как избавиться от икоты? Три лайфхака, которые точно вам помогут

Врач Чернышова подсказала, как проще всего избавиться от икотыЕсть три эффективных способа, которые помогают избавиться от икоты, рассказала терапевт Надежда Чернышова. Так, например, можно просто выпить мелкими глотками стакан прохладной воды. Неплохо помогает и метод Вальсальвы, при котором нужно сделать глубокий вдох, зажать нос и рот и попытаться выдохнуть с закрытыми дыхательными путями. Третий способ …

Вариант коронавируса «Стратус» распространяется в РФ. Что нужно знать о штамме?

«Стратус» — это новый вариант Covid-19, который в основном вызывают два штамма вируса SARS-CoV-2: XFG и XFG.3. По крайней мере в Великобритании, где болезнь также получила распространение, на них пришлось около 30% случаев. © ТАСС Впервые новый вариант коронавируса был обнаружен в январе на территории Южной Азии. Через полгода, в июне, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицировала …

Пока не болит: зачем нужна профилактика

Заставить себя ходить по врачам, если ничего не болит, непросто: многие воспринимают это как потерю времени. Но такой подход часто приводит к серьезным последствиям. Болезни, которые можно было предотвратить на ранней стадии, развиваются в тяжелые и трудноизлечимые формы. Именно поэтому профилактика занимает особое место в современной медицине — не как второстепенная мера, а как основа …

Российские «Герани» наносят массированные удары по военным объектам ВСУ

Массированные удары по военным объектам ВСУ. Накануне вечером и всю ночь гремели взрывы в Сумах. На цели заходят наши «Герани». На месте одного из прилетов начался сильный пожар. Кроме того, есть данные о взрывах в Харьковской, Черниговской, Днепропетровской областях, а еще в Славянске (это подконтрольная ВСУ часть ДНР) и в Херсоне. Приходят новые данные о …

Вся правда о белке: в каких продуктах его особенно много и зачем он нужен

Что это такое, почему вокруг него столько шумихи, когда, зачем и сколько его нужно потреблять. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 В наши дни пищевой белок буквально переживает свой звездный час: волшебное словосочетание «превосходный источник белка», как кажется, гарантирует — то, что вы собираетесь съесть, принесет вам массу пользы, а рекламу продуктов с высоким содержанием …

Стоит ли бояться коронавируса, гриппа, холеры и других инфекций: основные заявления главы Роспотребнадзора Анны Поповой накануне нового эпидсезона

Анна Попова рассказала о коронавирусе и других инфекциях в новом эпидсезонеНакануне наступающего нового эпидемического сезона главы Роспотребнадзора Анна Попова рассказала ТАСС о ситуации с коронавирусом, гриппом, холерой и другими инфекциями. Выбрали ее основные заявления. Новый вариант COVID-19 — «Стратус» Подъем заболеваемости начался с последних недель июля. Он незначительный. «Стратус» не принес ничего необыкновенного в плане …

Инфекционист прокомментировал составы вакцин против гриппа для сезона 2025-2026

Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому нельзя один раз сделать прививку и получить иммунитет на долгое время. Для того, чтобы вакцинация была эффективной, ВОЗ ежегодно проводят предварительный анализ и обновляет составы вакцин. Уже известно, какой вакцина будет в сезоне 2025/26. © Сибмеда Иван Коновалов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры инфекционных болезней у детей Пироговского Университета пояснил рекомендации …

Брекеты зло? Есть ли что-то правдивое в словах «экспертов из интернета»

Брекеты — зло: они влияют на кости черепа, делают лицо асимметричным и некрасивым, заявляют новоявленные стоматологи-блогеры в социальных сетях. «Вечерняя Москва» узнала у челюстно-лицевого хирурга, директора столичной клиники Вероники Мелеховой, есть ли что-то правдивое в словах «экспертов из интернета». © Вечерняя Москва Устройства, призванные улучшать жизнь человека, могут сузить лицо, а еще подвинуть кости черепа так, …

Стимуляция мозга помогла мужчине с тяжёлой депрессией впервые порадоваться

За десятки лет Мужчина, который более 30 лет страдал от тяжёлой депрессии и не реагировал на лечение, впервые за долгие годы испытал радость благодаря новому методу стимуляции мозга. Источник

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .