Медицинский портал

Крепкий чай и кофе оказались опасны для здоровья сосудов и сердца

Кардиолог Тарасова: Чай и кофе провоцируют сильные скачки давления. Источник: Unsplash.com/CC0 Многие любимые россиянами продукты, включая крепкий чай и кофе, опасны для здоровья сердца и сосудов, предупредила кардиолог медицинского центра «СМ-Клиника» Ирина Тарасова. От злоупотребления какой едой россиянам с гипертонией стоит воздержаться, она рассказала «Ленте.ру». «В крепком чае, кофе и энергетиках содержится большое количество кофеина. Его избыток в организме повышает тонус сосудов, учащает …

Исследование: употребление брокколи снижает риск развития рака толстой кишки

Включение большего количества брокколи в свой рацион может снизить риск развития рака толстой кишки, говорится в новом исследовании. По словам ученых, еда является ключевым модифицируемым фактором риска развития рака толстой кишки, особенно недостаток в ней овощей и пищевых волокон, а также чрезмерное потребление алкоголя и кофеина. Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Gastroenterology. Крестоцветные …

Женщина включила микроволновку во время грозы и получила серьезные травмы

Американка Шелби Миллер рассказала, что получила серьезные травмы, прикоснувшись к микроволновой печи в тот самый момент, когда в ее дом ударила молния во время грозы. Историю женщины опубликовало издание People. © Lenta.ru Шелби рассказала, что во время грозы готовила ужин. «Микроволновка замолчала, я открыла дверцу, и меня ударило током. Я не могла отпустить прибор, рука прилипла …

Раскрыта распространенная ошибка при мытье рук

Инфекционист Рупак Датта заявил, что при мытье рук многие люди совершают одну распространенную ошибку. Ее он раскрыл в разговоре с изданием 20minutos. © Lenta.ru «Ключевые этапы этого простого действия таковы: намочите руки теплой водой, нанесите мыло и вспеньте его, аккуратно потирая руки не менее 20 секунд. При этом следует промыть тыльную сторону ладоней, пространство между пальцами …

Чем полезна фиолетовая картошка

Фиолетовый картофель привлекает внимание своим ярким насыщенным цветом и необычным вкусом. Уникальный овощ отличается плотной кожурой и сохраняет красивый фиолетовый оттенок даже после приготовления. В статье рассказываем о полезных свойствах этой картошки, а также как ее выращивать и что из нее приготовить. Какой он — фиолетовый картофель От обычной картошки фиолетовая отличается насыщенным цветом кожуры …

Какие штаммы гриппа ждут россиян в новом сезоне: инфекционист пояснил рекомендации ВОЗ

В августе в России уже можно сделать прививку от гриппа. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com В преддверии осенне-зимнего сезона 2025/2026 годов Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обновила рекомендации по составу противогриппозных вакцин. О том, какие штаммы войдут в препараты, о ожидаемом росте других респираторных инфекций и о новой возможности защиты для групп риска рассказал кандидат медицинских …

В какой ситуации обязанности врачей смогут исполнять фельдшеры

С 1 сентября обязанности врачей смогут исполнять фельдшеры и акушеркиС 1 сентября исполнять обязанности врачей в России смогут фельдшеры и акушерки. Такие нормы содержатся в приказе Минздрава от марта нынешнего года. Делегирование полномочий будет возможно при нехватке врачей. В этом случае главврач будет вправе возложить отдельные функции лечащего врача на фельдшера или акушера. Последние смогут …

Экономист: Реформа ОМС вернёт государству деньги и врачей

Государство должно было начать регулировать частные клиники еще 15 лет назад, но польза от решения правительства будет и сейчас, заявил НСН Владимир Гришин. © nsn.fm Частные клиники отбирали клиентов у государственных врачей и не давали зарабатывать, но теперь все изменится, а пациенты не почувствуют разницы, рассказал основатель системы ОМС, заслуженный экономист РФ Владимир Гришин в разговоре …

Врач предложил убрать из меню некоторые продукты ради избавления от дневной сонливости

Сомнолог Тарик Факих заявил, что людям, у которых днем ярко выражена сонливость, необходимо убрать из меню некоторые продукты. Его слова приводит издание Infobae. © Lenta.ru Как пояснил Факих, дневная сонливость может появиться из-за употребления продуктов с высоким содержанием вещества тирамин. Особенно это касается мужчин, подчеркнул он. Так, врач предложил для избавления от сонливости в дневное время …

Что такое незаурядная личность

Незаурядная личность — это человек, который выделяется среди других не только яркими идеями, но и смелостью, готовностью их воплощать. Такие люди меняют мир вокруг себя и не боятся идти против шаблонов. Но можно ли развить в себе эти качества или они даются от рождения? Расскажем, что такое незаурядная личность, какие привычки, мышление и действия помогают выйти за рамки обыденности и как раскрыть свой уникальный потенциал. Кто такой незаурядный человек …