Дети часто мечтают, что вот вырастут — и будут ложиться спать когда угодно, это такой приятный бонус взрослой жизни. Но исследования все настойчивее говорят: хаотичный режим сна может влиять на здоровье в перспективе сильнее, чем кажется. © Freepik Оказывается, важна не только продолжительность сна, но и его стабильность — и именно она напрямую связана со здоровьем …
Многие летальные случаи рака связаны с факторами, на которые можно повлиять, рассказал уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян. Главные причины возникновения рака он перечислил в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Среди истинных причин развития рака Гадзиян назвал курение, злоупотребление алкоголем, ожирение и низкую физическую активность. С ними, по его словам, связана примерно треть летальных исходов при раке. Также …
Онколог Владимир Ивашков предупредил, что некоторые продукты повышают риск развития рака желудка. Их он перечислил россиянам на своем YouTube-канале. © Lenta.ru По словам Ивашкова, переработанное мясо, такое как сосиски, колбасы и бекон, содержит большое количество нитратов и нитритов, которые после попадания в организм превращаются в канцерогены. Также риск развития рака желудка повышается при частом употреблении красного …
Туберкулезный менингит может скрываться под маской деменции: у человека может быть нарушено внимание, он может быть чрезмерно раздражительным, а также жаловаться на проблемы с памятью, рассказала «Газета» врач-психиатр, эксперт социального проекта Деменция.net Мария Штань. © Global Look Press Туберкулезный менингит — это воспаление оболочек головного мозга, вызванное микобактериями туберкулеза. Это одна из самых тяжелых форм туберкулеза. …
Велогонщик Мирослав Суятин рассказал в беседе с «Чемпионатом», как сделать занятие спортом более эффективным. По его словам, секрет успеха лежит не в увеличении объёма работы, а в умении правильно восстанавливаться и анализировать. © РИА Новости «Рекомендую изучать как можно больше способов улучшения восстановления: массаж, растяжка, медитация и так далее. Следить, чтобы нагрузка усваивалась», — сказал эксперт. …
Минздрав России ужесточил правила продажи еще трех лекарственных препаратов, включив их в перечень предметно-количественного учета. Это следует из приказа министерства, который изучил ТАСС. © ТАСС "Утвердить прилагаемые изменения, которые вносятся в перечень лекарственных средств для медицинского применения, подлежащих предметно-количественному учету", — говорится в документе. Согласно приказу, в перечень предметно-количественных препаратов включены: Габапентин (противоэпилептическое средство), Баклофен (применяется …
Многие уверены, что антивозрастная косметика нужна только после 30-35 лет. Однако современная дерматология придерживается иного мнения. В беседе с «Чемпионатом» косметолог, дерматолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Мария Титова объяснила, почему ретинол эффективен и даже необходим в более молодом возрасте. © Чемпионат.com Как отметила эксперт, эстетическая медицина сегодня переходит от реактивной коррекции возрастных изменений к проактивной …
По словам эксперта, все эндокринные нарушения, включая заболевания щитовидной железы, чаще диагностируются именно у представительниц прекрасного пола. В связи с этим женщинам рекомендуется регулярно проходить обследования: на этапе планирования беременности, в период вынашивания ребёнка, после родов, а также при любых колебаниях массы тела. © runews24.ru Кроме того, начиная с 35 лет проверять работу «щитовидки» стоит каждые …
Секрет продления здоровой жизни оказался проще, чем предполагалось. Профессор Университета Сальвадора, врач Себастьян Ла Роса заявил, что ключ к долголетию — умеренное ограничение калорийности питания. © Чемпионат.com Специалист уточнил, что речь идёт не о голодании, а о сокращении привычного объёма пищи на 20–40%. При этом крайне важно не урезать поступление витаминов и нутриентов. Такой подход, по …
Ситуация с бешенством в России сейчас не катастрофическая, смертельные случаи среди людей бывают, но они единичные. Об этом рассказал ТАСС эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко. © РИА Новости "Сказать, что это катастрофическая ситуация, — я бы не сказал. Смертельные случаи есть, но они единичные", — сказал Онищенко. Он также отметил, что проблему необходимо …