Зелёный чай стал лучшим противовоспалительным продуктом для похудения

Всего же подобных продуктов десять Хроническое воспаление может привести к увеличению веса, усталости и даже серьёзным болезням. Однако правильная пища поможет обратить это вспять. © Saber Healthcare Group Зелёный чай. В нём содержится мощный катехин EGCG, который борется с воспалением, ускоряет метаболизм и сжигание жира. Согласно исследованиям, употребление 4−5 чашек зелёного чая в сутки вместе с умеренными физическими упражнениями может способствовать значительной потере …

«В пожилом возрасте секса нет»: Как россияне на пенсии заново открывают для себя секс и почему это помогает продлить жизнь?

Эксперты рассказали, чем полезен секс для людей старше 50 лет и чего им стоит опасаться в процессе. Источник: https://ru.freepik.com Недавно психолог и сексопатолог Шеннон Чавес попросила людей старше 70 лет рассказать об особенностях интимной жизни в этом возрасте. Полученные ответы способны глубоко тронуть: один мужчина, проживший более 50 лет с женой, назвал интим способом ощутить себя желанным …

Врачи помогли нижегородке с выпячиванием глазного яблока

Врачи больницы № 35 в Нижнем Новгороде помогли женщине с выпячиванием глазного яблока из орбиты. Об этом сообщил редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов. © globallookpress.com Медики экстренно прооперировали пациентку с отеком периорбитальной клетчатки и экзофтальмом. Как рассказал ЛОР-хирург Григорий Белозеров, который с бригадой помогал женщине, врачи зачистили от инфекции решетчатый лабиринт и правую гайморову пазуху, а потом удалили патологические ткани. Ранее сообщалось, что около 9 тысяч нижегородцев подхватили …

Как понизить холестерин в крови: от статинов до спорта

При диагностировании сердечно-сосудистых заболеваний и предрасположенности к ним люди задаются вопросом, как снизить холестерин в крови. Ведь именно он является виновником образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. А это, в свою очередь, приводит к затруднённому кровообращению, возрастанию нагрузки на сердце и нередко заканчивается инфарктом, ишемией, тромбозом и прочими опасными последствиями. Сразу стоит предупредить всех, кто …

Птичий грипп в США начал мутировать

Но противовирусные препараты все еще работают Учёные США обнаружили девять мутаций в штамме птичьего гриппа, полученного от человека из Техаса, они делают его более опасным и даже способным реплицироваться в мозге. Несмотря на это, существующие противовирусные препараты остаются эффективными. © Kelly Sikkema В исследовании, проведенном компанией Texas Biomed, сравнивались штаммы птичьего гриппа, полученные от человека и молочного скота в Техасе. Человеческий штамм имел мутации, не обнаруженные в штамме …

Ученые предупреждают о вреде сладких напитков

Исследования показали, что сладкие напитки, несмотря на их приятный вкус, ежегодно приводят к миллионам случаев диабета и сердечно-сосудистых заболеваний Источник: Freepik.com/CC0 Сладкие напитки, такие как газированные и энергетические, могут быть очень вкусными благодаря высокому содержанию сахара, который стимулирует центры удовольствия в мозге. Однако как предупреждают специалисты, это удовольствие может иметь серьезные последствия для здоровья. Исследование, …

Названы три ошибки, которые в одну секунду делают человека непривлекательным

Язык тела может сделать вас мгновенно непривлекательным для окружающих. Способ невербальной коммуникации без слов часто выдает намерения и чувства, которые лучше не показывать, подчеркнули психологи. Как отметила психолог Бриттани Макгихан, бегающие от пола до потолка глаза, когда человек не фиксируются на собеседнике, может вызвать неприязнь, которая впоследствии закрепится. Она подчеркнула: когда зрительный контакт не поддерживается, …

В калининградском Минздраве рассказали, кому положена диспансеризация и какие обследования включает

В Министерстве здравоохранения Калининградской области пояснили, что с 18 до 39 лет включительно диспансеризация полагается россиянам каждые три года. Там рассказали, как она будет проводится в 2025 году. © globallookpress.com После того, как человек отметил свой сороковой день рождения, диспансеризацию можно проходить каждый год. На первом этапе проводится профилактический медицинский осмотр и консультация терапевта. Если серьёзных …

7 причин полюбит брокколи: мнение экспертов

Брокколи является разновидностью капусты с берегов Средиземноморья. Название в переводе с итальянского означает "ветка, молодой побег". Овощ интересен тем, что в пищу употребляют не листья, а нераскрывшиеся соцветия. Главное — выбирать ярко-зеленые. © СОВА Брокколи богата витамином С. Соответственно, она обладает выраженными противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. В капусте есть витамины А, D и Е, а также …

Как подтянуть кожу после похудения: лучшие способы сделать тело идеальным

Суть проблемы Причины обвисания кожи Рекомендации Питание Упражнения Процедуры Косметические средства Пластика Все восхищаются людьми, которые за короткий срок смогли сбросить рекордное количество килограммов (от 10 и больше за месяц). И мало кто задумывается о том, с какими проблемами им приходится сталкиваться после этого. Вряд ли они сразу могут надеть купальник, чтобы щеголять на пляже …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .