Высокая физическая активность, наличие цели в жизни, низкий уровень стресса и соблюдение диеты могут помочь человеку дожить до 120 лет. Об этом РИА Новости рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. © Газета.Ru «Высокая физическая активность: важно регулярно двигаться, причем такая активность может быть связана как с ежедневными прогулками в быстром темпе, так и, например, …
Найдётся ли женщина, не переживающая о том, как не набрать вес во время беременности? Об этом думают и те, кто до зачатия ребёнка имел лишние килограммы («Теперь и вовсе разнесёт»), и те, кто всегда обладал стройной фигурой («Верну ли я потом былые формы?»). У кого-то это становится навязчивой мыслью или причиной предродовой депрессии. Чтобы избавиться от …
Новые кадры из зоны спецоперации. Сватово-Купянский участок. Точный прилет управляемого боеприпаса по боевикам, которые засели в здании. Уничтожена, в частности, антенна связи. В Курском приграничье удары по танкам диверсантов. В деле операторы FPV-дронов на оптоволокне. В списке пораженных целей на этом направлении американский БТР Stryker и бронемашина Humvee. Наши позиции от вражеских ударов надежно защищают с помощью …
Биотехнолог Золотарева: кисти для макияжа могут спровоцировать болезни кожи. Источник: https://ru.freepik.com Кисти и спонжи для макияжа могут спровоцировать дерматологические и офтальмологические заболевания при отсутствии необходимого ухода, рассказала cтарший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. В беседе с «Лентой.ру» специалист предупредила о возможной опасности бьюти-средств. «Недостаточный уход за косметическими кистями может стать …
Представители Ассоциации юристов России разъяснили, что участники СВО смогут бесплатно проходить реабилитацию в двенадцати центрах Социального фонда России. Соответствующие программы начинают действовать в этом году. Планируется, что за год центры реабилитации Социального фонда России примут более 17 тысяч человек. Разъяснения прозвучали в рамках проекта АЮР «Правовая поддержка СВО», который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. …
Согласно ежегодным опросам, рак вызывает у людей наибольший страх среди всех заболеваний. Возникает множество вопросов: действительно ли новообразования становятся более распространёнными среди молодежи? Увеличивается ли общая заболеваемость раком? Возможно ли получить своевременное и эффективное лечение без финансовых затрат, или придется распродавать имущество? © runews24.ru Число людей с злокачественными образованием продолжает расти. Основная причина этого явления – …
Врач и специалист по питанию Пол Саладино поделился своими наблюдениями о влиянии карнивор-диеты на здоровье. После двух лет соблюдения рациона, основанного преимущественно на продуктах животного происхождения, эксперт столкнулся с рядом серьёзных побочных эффектов. © Чемпионат.com Пол Саладино пришёл к выводу, что длительное состояние кетоза, вызванное такой диетой, оказывало негативное воздействие на его организм. У него появились …
Позвоночник выполняет важные функции: защитную (оберегает спинной мозг от травм), двигательную и амортизационную. Любые проблемы с ним чреваты не только сильнейшей болью, но и существенным ограничением двигательной активности, беспомощностью. Причины возникновения патологий могут быть разными, и одна из них — лишний вес. Влияние лишнего веса на позвоночник Как связаны между собой лишний вес и позвоночник, …
Это показало новое исследование Каждый стакан молока содержит много белка, кальция, фосфора, калия и витамина B12. Они помогают поддерживать крепкие, здоровые кости. Также этот напиток может быть обогащён витамином D. © Let's Eat Healthy Учёные из США, Великобритании и Австралии объединились, чтобы выяснить, защищает ли молоко от рака. Все их выводы были опубликованы в выпуске Nature Communications за январь 2025 года. Для проведения …
Согласно санитарным правилам и нормативам (СанПиН), нижнее белье должно меняться на чистое регулярно по мере загрязнения. Источник: https://ru.freepik.com Многие люди привыкли обновлять нижнее белье, только когда оно потеряло товарный вид, однако в последнее время в сети все больше говорят о том, что от старых трусов надо избавляться максимум через год (а лучше через шесть месяцев), даже если они выглядят как новые. Сторонники этой …