Медицинский портал

Наркологическая клиника: как выбрать подходящее место для лечения

Проблемы с зависимостями — это актуальная проблема, затрагивающая многих людей и их семьи. Наркологические клиники предлагают профессиональную помощь в лечении зависимостей, обеспечивая поддержку и индивидуальный подход к каждому пациенту. В этой статье мы рассмотрим, какие услуги предоставляет наркологическая клиника, на что следует обратить внимание при выборе, а также о важных аспектах реабилитации. Что такое наркологическая …

Официальный сайт яхт-клуба: все, что нужно знать для комфортного отдыха

Яхтинг — это не просто хобби, это истинное наслаждение, позволяющее забыть о городской суете и отдохнуть на природе. Официальный сайт яхт-клуба предоставляет вам все необходимые ресурсы для комфортного и насыщенного отдыха на воде. Если вы ищете идеальное место для яхтинга и гольфа, курорт Пирогово — это ваш идеальный выбор. В этой статье мы расскажем о …

Сахарный диабет 1 типа — не приговор. Как повысить качество жизни при таком диагнозе?

Этот диагноз для большинства людей звучит как приговор. Многие знают, что сахарный диабет 1 типа — это пожизненное соблюдение диеты и полная зависимость от инсулина, инъекции которого нужно делать ежедневно. А ещё постоянно говорят о том, что данное заболевание вызывает огромное количество осложнений, начиная с кетоацидоза и заканчивая диабетической комой. Страх, растерянность и отчаяние — …

Как поддержать физическую активность зимой

Каждый второй россиянин зимой реже выходит из дома. Из-за непогоды, холода, короткого светового дня часто не хочется думать даже о том, чтобы вылезти из-под одеяла. Вместе с Анастасией Сергеевой, специалистом проекта «Легче вместе» по рациональному питанию и коррекции образа жизни, выяснили, как добавить активность зимой и почему минимальная активность лучше ее полного отсутствия. Этот материал …

Что такое серотониновая диета и зачем на нее садиться: 5 причин

Разбираемся, зачем вам стоит повысить свой уровень серотонина Источник: Freepik.com/CC0 Что такое серотониновая диета? Серотонин, известный как «гормон счастья», играет ключевую роль в регулировании настроения, сна и аппетита. Недостаток этого нейромедиатора может привести к депрессии, тревожности и другим расстройствам. Серотониновая диета направлена на повышение его уровня в организме через правильное питание и образ жизни. Серотониновая диета — это система питания, основанная на потреблении продуктов, богатых триптофаном, …

Интеллектуальный фитнес: Как защитить мозг от когнитивных изменений

Преподаватель Симуляционного центра: Тренировка мозга требует регулярностиСпорт — это хорошо, но не менее важно уделять внимание тренировке мозга — главному «заведующему» всего организма. Без регулярных интеллектуальных нагрузок когнитивные способности человека снижаются, что негативно сказывается на качестве жизни. Преподаватель Симуляционного центра департамента труда и социальной защиты населения Москвы Ната Суголобова поделилась с «РГ» простыми способами, как …

Резкое похудение: с чем связано и чем опасно?

Кахексия — резкое похудение, которое характеризуется крайним истощением организма, слабостью, снижением активности физиологических процессов, изменениями в психике. Диагностируется обычно у тех, кто сам не стремится к снижению веса. Причины могут быть продиктованы образом жизни или заболеваниями. От них полностью зависит назначаемое лечение. После устранения провоцирующего фактора масса тела постепенно нормализуется. В 5% случаев патология заканчивается …

Аэробная подготовка и мышечная сила помогли снизить риск смерти от рака

Это показало новое исследование Недавний метаанализ, опубликованный в British Journal of Sports Medicine, продемонстрировал: мышечная сила и кардиореспираторная выносливость связаны со снижением уровня смертности у онкологических больных. В том числе они помогают снизить риск умереть от рака на 46%. © TrovaNOW В ходе нового исследования специалисты проанализировали данные 42 исследований с участием почти 47 000 онкологических больных. По итогам этой работы выяснилось, что у пациентов с более высоким уровнем …

ЛОР рассказал, как правильно сушить уши после бассейна

Чтобы избежать частой патологии — «уха пловца». Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Алигусейн Алиев рассказал Здоровью Mail, почему возникает острый наружный отит и как от него защититься. «Ухом пловца» называют острый наружный отит, так как чаще всего он возникает у людей, побывавших в воде, после купания. Чаще всего наружный отит случается по причине …

Чем может закончиться участие в чемпионате по поеданию фастфуда на скорость

На днях московский ресторан разместил в соцсетях видеоролик: девушка заталкивала в себя куски огромной пиццы. Сначала «выкусила» в середине сердечко, потом принялась за остальное… Заведение обещало приз в 5 тысяч рублей каждому, кто сможет умять такую неформатную пиццу за 30 минут. Следом рекламу разместила хинкальная: опять предлагают есть на скорость хинкали за денежный приз. К …