Он пролетел 300 м по склону. Источник: Freepik.com/CC0 В Альпах на вершине Монблан лыжник попал под лавину, снежный поток протащил его на 1000 футов (около 304 м) вниз по склону, пишет Daily Mail. Он катался вне трассы, когда его накрыло снегом. 50-летнему немцу удалось спастись благодаря специальной подушке безопасности. У него был противолавинный рюкзак, который …
Доктор технических наук Юрий Гущо перечислил 12 факторов, которые влияют на продолжительность жизни. В первую очередь необходимо обращать внимание на то, что вы употребляете в пищу. Также важны свежий воздух и вода. Далее в списке — психическое здоровье и активный образ жизни, заявил эксперт, слова которого приводит KP.RU. «На физкультуру отводите один-два часа в день …
Все когда-нибудь сдавали анализы и видели объявление на двери лаборатории: «Забор крови на сахар по вторникам и четвергам» (текст примерный). Это означает по крайней мере две вещи. Во-первых, с помощью общего анализа уровень глюкозы не выявляется и нужно делать отдельный. Во-вторых, на это выделяют два, а в крупных городах и три дня в неделю — …
Курская область: что еще можно сделать для жителей приграничья, куда вторгся враг? Как его выбивают, кстати, мы еще покажем в выпуске. Героизм наших воинов на этой земле отметил сегодня Владимир Путин, принимая Александра Хинштейна, временно исполняющего обязанности губернатора. Какие задачи поставил президент и как оценил то, что уже сделано? Константин Панюшкин о разговоре в Кремле. …
Эксперт Эдуард Каневский развеял два популярных мифа о фитнесе. Его слова приводит «Москва 24». Источник: Unsplash.com Во-первых, Каневский назвал ошибочным мнение о том, что ходить в тренажерный зал можно только после похудения. Он отметил, что к вопросу нужно походить комплексно: корректировать питание, добавлять регулярные кардиотренировки и занятия в тренажерном зале. При этом, подчеркнул специалист, можно одновременно похудеть и набрать мышечную массу, но для этого необходимо грамотно сочетать …
Федеральное медико-биологическое агентство планирует расширить перечень медиков, которым полагаются единовременные выплаты. Проект постановления правительства об этом, разработанный ведомством, размещен для общественного обсуждения. Предлагается ввести такие выплаты для работников ФМБА, которые впервые прибыли на территории с опасными для здоровья человека физическими, химическими и биологическими факторами, где нет других бюджетных учреждений здравоохранения, кроме подведомственных агентству, в том …
Сахарный диабет 2 типа считается не таким опасным, как первого, и даже привычным в пожилом возрасте. Многие люди после 60 лет покупают себе глюкометр и регулярно отслеживают уровень сахара в крови. Такая профилактическая мера похвальна, однако этот диагноз настигает далеко не всех и его можно избежать. Но что делать, если эта участь вас не миновала? …
Рак часто дает о себе знать только на поздних стадиях, но некоторые изменения в организме могут стать важными сигналами, требующими внимания. Одним из таких признаков являются кожные изменения: если родинки меняют форму, цвет или размер, а на коже появляются серые, розовые или желтоватые пятна, стоит проконсультироваться с онкологом или дерматологом. Еще один тревожный симптом — …
Фитнес-эксперт Брэндон Палмер раскрыл секрет избавления от жира на животе без изнуряющих кардиотренировок. Источник: Unsplash.com Его слова приводит Daily Record. «Ходьба или бег трусцой в течение 20 минут на третьей скорости на уклоне 15 градусов в конце вашей тренировки избавят вас от жира на животе и приведут ваше тело в тонус быстрее, чем часы кардиотренировок», — заявил Палмер. Эксперт объяснил, что такая тренировка задействует основные группы …
Молодых врачей, только выпустившихся из медицинских вузов, могут обязать отработать минимум три года в поликлинике или больнице, которые работают в рамках программы госгарантий и финансируются за счет обязательного медицинского страхования. О таком законопроекте, подготовленном в Минздраве России, сообщили несколько СМИ, причем некоторые — с пометкой, что изменения могут произойти уже в нынешнем году. В министерстве, …