Пережить расставание с любимым человеком трудно, даже если отношения не планировались как история длиною в жизнь. Расставание ломает устоявшиеся планы и обостряет накопленные за долгие месяцы обиды. Пробуем понять, как прожить это время с минимальными потерями и не потерять веру в счастье. Почему люди расстаются Однозначного ответа на этот вопрос нет: причины для расставания у …
С возрастом проблемы с памятью и концентрацией становятся все серьезнее, и многие из нас ищут способы улучшить свою мозговую деятельность: от витаминов до ноотропов, от кроссвордов до сочинения стихов. Но что действительно работает, а что — всего лишь миф? Источник: Freepik.com/CC0Возраст и мозг: что происходит С возрастом многие замечают, что умственная активность снижается: мы дольше …
В Китае женщина попала в реанимацию после массажа шеи и плеч, сообщает HK01. © globallookpress.com Как пишут китайские СМИ, женщина из Гуанчжоу записалась на сеанс массажа плеч и шеи из-за дискомфорта в шейном отделе. Однако на следующий день у китаянки онемела левая рука, и она не могла даже донести до рта стакан воды. Подруга доставила пострадавшую …
Чашка кофе не только даёт заряд энергии, но и защищает сердце. Согласно одному исследованию, употребление 3 чашек кофе (200−300 мг кофеина) в день было связано со снижением риска возникновения множества болезней минимум на 40%. © Ferra.ru Умеренное потребление кофе, как демонстрируют исследования, полезно для сердца. Особенно если сочетать это с правильной диетой. Вот несколько причин, почему …
Современные методики похудения похожи друг на друга. Редко какая из них выбивается из общего ряда. Одной из таких является лиепайская диета доктора Хазана — длительная, эффективная, подтверждённая многочисленными примерами из реальной жизни и существенно отличающаяся от остальных. Если нужно избавиться от 10 и более килограммов с минимальными потерями в плане здоровья и хочется испытать на прочность собственную …
Наш эксклюзив — невероятный по своей дерзости маневр российских бойцов, который войдет в учебники по военному искусству. В глубокий тыл врага, промзону в оккупированной Судже, через трубу газопровода, по которому еще недавно газ шел в Европу. Наши воины прошли 15 километров по этой трубе, которая в диаметре не превышает полутора метров. С синими повязками, чтобы …
Когда вы в последний раз действительно отдыхали? Не меняли одну привычку на другую, а останавливались, чтобы услышать собственные мысли? Источник: Freepik.com/CC0 Ничегонеделание — это не праздность, а важнейший процесс, который позволяет выйти из привычного круга действий, реакций и мыслей. Давайте разберемся, что для него необходимо. В мире, где ценится продуктивность, ничегонеделание воспринимается как роскошь или …
Дефицит витаминов B и D может вызывать спутанность сознания и забывчивость, напоминающие симптомы деменции. О том, что эти состояния похожи, рассказала психолог Кимберли Уилсон, выступая в эфире BBC Morning Live, пишет Daily Mirror. © Lenta.ru По словам Уилсон, нехватка витаминов довольно точно имитирует состояние при деменции на ранней стадии. Специалистка уточнила, что человек может внезапно забыть, …
Даже короткое употребление жирной пищи может вызвать воспаление мозга и ухудшить память у пожилых людей. Всего три дня на жирной диете приводят к когнитивным нарушениям, причем без набора веса и других метаболических изменений, сообщает ScienceDaily. © Lenta.ru Ученые из Университета штата Огайо изучили, как питание с высоким содержанием жира влияет на организм. Они кормили группы молодых …
Краткая характеристика диеты. Тип: лечебная. Длительность: 21 день. Результаты: полное выздоровление при заболеваниях ЖКТ. Сложность: средняя. Лечебная диета стол 4 по Певзнеру назначается гастроэнтерологами при различных заболеваниях ЖКТ, клиническая картина которых осложнена диареей. Отличается щадящим режимом для слизистой кишечника, нормализует пищеварение и гарантирует выздоровление за 3 недели. Описание Полное название: лечебный стол 4 по Певзнеру. …