Перекус — это не просто способ утолить голод между основными приемами пищи, но и возможность поддерживать уровень энергии, не перегружая организм лишними калориями. Главное — правильно выбрать продукты, которые насыщают, дают полезные нутриенты, но при этом не способствуют набору веса. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Вот три отличных варианта низкокалорийных перекусов, которые можно есть без вреда …
Врач Мухина: Заранее нарезанные фрукты опасны для здоровьяЗаранее нарезанные фрукты могут нести смертельную инфекцию, об этом рассказала врач-инфекционист и диетолог Марият Мухина. Зарубежные врачи уверены, покупка предварительно нарезанных фруктов и овощей может нанести вред здоровью человека, занеся в организм смертельно опасную инфекцию. Их исследования показывают, что упаковки с нарезанными кубиками манго, дыни и ананаса с …
Роспотребнадзор рассказал о лихорадке Оропуш. По данным ведомства, риск распространения инфекции в России отсутствует. © Vse42.ru Роспотребнадзор исключил риск распространения лихорадки Оропуш в России. В ведомстве заявили, что в стране отсутствуют необходимые условия для жизнедеятельности комаров-переносчиков этой болезни. Туристам, путешествующим по странам Южной Америки (Боливия, Бразилия, Колумбия, Перу) и Кубе, рекомендовано соблюдать меры предосторожности в связи …
В материале также найдёте сравнение продукта с другими крупами. © Чемпионат.com «Булгур является одним из древнейших продуктов питания в рационе человечества и остаётся популярным по сей день благодаря своей питательной ценности и универсальности», — Ольга Юджел, нутрициолог, врач-стоматолог общей практики. Булгур — это цельнозерновой продукт, получаемый из пшеницы путём предварительной обработки зёрен. Процесс производства включает их …
Минобрнауки предложило новый порядок организации образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам. Соответствующий документ опубликован 13 марта на портале проектов нормативных правовых актов. Документ отменит приказы Министерства образования и науки РФ № 499 от 1 июля 2013 г. и № 1244 от 15 ноября 2013 г. Новый порядок будет обязательным для организаций, предоставляющих высшее образование, осуществляющих дополнительное профобразование и научных …
Полезные свойства Противопоказания Рекомендации Рецепты Практически все специи и приправы обладают жиросжигающими свойствами. Чаще всего они готовятся из лекарственных растений, которые можно активно применять не только как средства народной медицины, но и в борьбе с лишними килограммами. Нужно лишь знать, какие именно из них отличаются наибольшей эффективностью и как правильно их готовить. В частности, для …
Представьте, что вы входите в незнакомую комнату — и вас вдруг охватывает странное ощущение: «Я уже был здесь». Или встречаете нового человека и чувствуете, что знаете его всю жизнь. У каждого второго хотя бы раз в жизни возникает чувство дежавю. В статье разберемся, как объяснить это явление и чем оно отличается от жамевю и эффекта …
Вид Homo sapiens разделился на популяции уже 135 тыс. лет назад. Источник: Freepik.com/CC0 Люди начали использовать язык как средство коммуникации более 100 тыс. лет назад, следует из статьи, представленной в журнале Frontiers in Psychology. Среди авторов научной публикации — лингвист Сигеру Миягава из Массачусетского технологического института. Вкратце о выводах ученых пишут Independent и Science Alert. Международная …
Онколог Зафар Хусейнзода: Доброе слово лечит наряду с дорогими препаратамиСтранный заголовок? Раковая клетка и жизнь? Несовместимое совместимо? Заголовок родом из беседы с главным онкологом Таджикистана Зафаром Хабибулло Хусейнзода. Встретились на моей кухне. Говорили не только об онкологии, проблемах медицинской помощи. Зафар! Вы известны как специалист в лечении рака головы, шеи, кожи, костей, мягких тканей, в …
Пик заболеваемости сезонными вирусными инфекциями в Москве пройден. Об этом сообщили в пресс-службе московского департамента здравоохранения. © РИА Новости Отмечается, что в настоящее время имеется устойчивая тенденция к снижению количества случаев заражения как среди взрослого населения, так и среди детей. Структура циркулирующих вирусов соответствует текущему сезону. Сообщается также, что за последнюю неделю произошло сокращение числа госпитализированных …