Гречишный чай, специи, сухофрукты: составлен список продуктов для правильного питания

Эксперт по правильному питанию и владелица бренда Vegannova Анастасия Муратова поделилась с сайтом «Страсти» проверенным списком важных продуктов для поддержания здорового рациона. Она рассказала об ингредиентах, которые помогут чувствовать себя лучше и отлично выглядеть. © Passion.ru Как отметила специалист, здоровое и полезное питание — не просто дань моде, а необходимая составляющая долгой и активной жизни. Чтобы …

Андрей Кутепов предлагает не выдавать лекарства льготникам, которые уже получили компенсацию

Председатель комитета Совета Федерации (СФ) по экономической политике Андрей Кутепов предложил исключить из списка льготников тех граждан, которые получили денежную компенсацию вместо бесплатных лекарств. По мнению сенатора, граждане пользуются недостатками законодательства для своей выгоды. В ситуации разбирались «Ведомости». Дублирование федеральной и региональной льготы, считает Кутепов, привело к тому, что пациенты могут получить одновременно и бесплатные лекарства, …

Арахис при похудении: можно или нет? Польза или вред?

Арахис — плод одноимённого однолетнего растения семейства бобовых. Другие названия: земляные / китайские орехи. С точки зрения ботаники не является орехом и относится к бобовым, как фасоль или горох. Можно ли есть арахис при похудении? Достаточно взглянуть на его пищевую ценность (особенно калорийность и гликемический индекс) и химический состав. Пищевая ценность: Какие выводы можно сделать, …

Российская армия ночью нанесла мощный удар по армейским тылам ВСУ

Российская армия этой ночью нанесла массированный удар по украинским военным тылам. Взрывы гремели в Киевской, Сумской, Полтавской, Днепропетровской, Кировоградской, Черкасской, Хмельницкой, Житомирской областях. Целями, как сообщили в Минобороны, стали военные аэродромы, пункты управления и места хранения беспилотников. Кроме того, поражен воинский эшелон с боеприпасами и вооружением ВСУ. В телеграм-каналах появились кадры из Кировограда, киевский режим …

Психолог назвал 7 веских поводов разговаривать вслух с самим собой

Как хорошо, что у каждого есть такой собеседник, который никогда не откажется выслушать и всегда поймет. Источник: Freepik.com/CC0 Все мы периодически ведем беседы с самим собой и воспринимаем внутренний голос как совершенно нормальное явление. Примером такого внутреннего диалога может быть ведение личного дневника, который не предназначен для чужих глаз. Однако разговор с самим собой вслух …

«Миллиард на разработки». Сеченовка стала участником первой группы грантовой программы «Приоритет-2030»

Сеченовский университет вошел в первую группу программы «Приоритет-2030″Цель программы «Приоритет-2030» — сформировать в России более 100 прогрессивных современных университетов — центров научно-технологического и социально-экономического развития страны. И то, что Сеченовский стал участником первой группы грантовой программы Минобрнауки России, — знаковое событие для российской науки и медицины. Благодаря этой программе Сеченовский получит около одного миллиарда рублей …

Врачи Нового Уренгоя провели ювелирную операцию и вернули к жизни пациентку в коме

В новой хирургии газовой столицы врачи провели сложную операцию 43-летней пациентке с разрывом аневризмы. Женщину в коме доставили в больницу санавиацией, сообщили в пресс-службе департамента здравоохранения Ямала. © N24.ru Операцию провели нейрохирурги Иван Говорухин и Артём Нурматов. Оперативное вмешательство длилось два часа. После еще трое суток пациентка провела в реанимации и 12 дней в нейрохирургическом отделении. …

Врач Гайфутдинов: методика зеркальных упражнений эффективна для мозга

Врач-невролог Рустем Гайфутдинов рассказал, что методика зеркальных упражнений, набирающая популярность в сети, действительно эффективна для тренировки мозга и помогает перегрузиться в течение рабочего перерыва. © globallookpress.com «Есть так называемые левое и правое полушария, а между ними область, называемая мозолистым телом. Эту часть мы и прокачиваем во время таких тренировок», — объяснил он в беседе с Life.ru. …

Около 40 % аптечных организаций не вошли в ФРМО и ФРМР

Национальная фармпалата, ААУ «Союзфарма» и Союз профессиональных фармацевтических организаций просят Росздравнадзор устранить технические проблемы в Федеральном регистре медицинских работников (ФРМР) и Федеральном реестре медицинских организаций (ФРМО) путём возобновления деятельности рабочей группы. Данная просьба была представлена в письме к руководителю Росздравнадзора Алле Самойловой ещё в конце февраля. Требование по размещению информации о деятельности аптечного учреждения в …

Ананас для похудения: как правильно использовать один из лучших продуктов-жиросжигателей

Среди продуктов-жиросжигателей значится много экзотических фруктов. Диетологи не советуют налегать на них, несмотря на всю пользу для снижения веса, так как пищеварительный тракт европейского человека не адаптирован к ним. Отсюда неоднозначная реакция организма на употребление какого-нибудь тропического плода в виде тошноты, дискомфорта в желудке или диареи. И всё-таки есть среди них один, который рекомендован всем, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .