Чтобы полноценно питаться и не набирать вес, завтракать нужно до 08:30, считает нутрициолог Саманта Кассетти. Идеальное время для первого приема пищи она назвала изданию Today. © Lenta.ru Эксперт подчеркнула, что каждый прием пищи важен, но завтрак имеет особую ценность. «По утрам наш организм естественным образом настроен на поглощение и усвоение пищи. Это происходит благодаря циркадному ритму, …
Минздрав одобрил применение препарата «Ивлизи» (МНН — дивозилимаб) от Biocad для терапии рассеянного склероза в новом показании: системная склеродермия, средняя распространённость которой в России составляет до семи человек на 100 тысяч населения. Об этом сообщила пресс-служба компании. Это первый оригинальный генно-инженерный биологический препарат, зарегистрированный в РФ для лечения пациентов с системной склеродермией. Безопасность и эффективность дивозилимаба …
Состав Калорийность Воздействие на организм Показания Противопоказания Инструкция Побочные эффекты Аналоги Существуют разные способы борьбы с лишним весом. Сделать фигуру стройной и красивой можно с помощью спорта, таблеток, диет. У каждой методики свои плюсы и минусы. Но современные производители всё пытаются как-то облегчить страдания худеющих и обеспечить им более комфортное похудение. Например, компания «Эвалар» предлагает …
Попытка вторжения в Курскую область обернулась для киевского режима колоссальными потерями. На сегодня, по данным Минобороны РФ, это 68 тысяч 880 боевиков, 399 танков, более 600 БМП и БТР, свыше 2200 бронемашин. Верховный главнокомандующий Владимир Путин такой провал ВСУ уже сравнивал с «контраступом» украинских сил 2023 года в Запорожской области, когда все увидели там кладбища …
JAMA: прием статинов уменьшает шансы карциномы печени на 36%. Источник: https://ru.freepik.com Американские ученые Гарвардской медицинской школы обнаружили, что использование статинов значительно снижает риск развития гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК) — наиболее распространенного типа рака печени — и печеночной декомпенсации у пациентов с хроническими заболеваниями печени. Исследование опубликовано в научном журнале JAMA Internal Medicine. Статины — группа лекарственных препаратов, которые широко используются для снижения уровня холестерина в крови. …
Блогеры в США распробовали кефир, назвав его новым суперфудом. Многие из них уверяют, что теперь всегда используют продукт для здорового завтрака. Американская блогерша Мариа Бетани, например, в подробностях описывает подписчикам, как организм «волшебным образом» реагирует на кисломолочный напиток. По ее словам, после такого приема пищи кишечник стал работать как часы. Бетани отметила, что заливает кефиром …
Врачи Ивано-Матренинской детской клинической больницы Иркутска избавили от порока развития семимесячного пациента, который родился с восемью пальцами на одной из ног. © РИА Новости Когда маме показали новорожденного, она сказала: "Лучше больше, чем меньше". Но через пару месяцев родители все же привезли младенца в специализированную клинику на консультацию. В семимесячном возрасте ребенка прооперировали. Порок, при котором …
Как внедрить ПП в свою жизнь без стресса? Правильное питание помогает не только поддерживать вес, но и улучшать самочувствие. Начните с небольших шагов, и вы увидите, как легко и вкусно заботиться о своем здоровье! © Unsplash 1. Начните с малого Не нужно сразу менять весь рацион. Добавьте больше овощей, замените белый хлеб на цельнозерновой или сократите …
Один из самых спорных вопросов, возникающих в диетологии, — можно ли при похудении есть бананы. В одних диетах они указаны в списке разрешённых продуктов, в других на них распространяется запрет как на высококалорийный и слишком сладкий фрукт. Что же делать тем, кто их любит, но в ближайшее время рассчитывает избавиться от лишних килограммов? Пора выяснить …
Причиной бессонницы может быть и много белка на ужин Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. © Pxhere.com По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекомендовала исключить жирную пищу, …