Рубрика «Разное»

Умеренные физические нагрузки помогли уменьшить аппетит

Это обнаружили учёные из Института будущего здоровья при Университете Мердока Новое исследование показало, что физические упражнения средней интенсивности могут сильно влиять на гормоны, связанные с аппетитом, у мужчин с ожирением. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Physiological Reports. © HealthHub Новая работа Acute effect of exercise on appetite-related factors in males with obesity («Острое влияние упражнений на факторы, связанные с аппетитом, у мужчин с ожирением») даёт новое …

Раннее облысение связали с невысоким ростом

За потерю волос и ряд физических особенностей, в том числе рост, отвечают одни и те же гены. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Результаты исследования, проведенного международной группой генетиков, опубликованы в журнале Nature Communications. Известно, что склонность рано терять волосы на голове передается по наследству. Ученые проанализировали генетические данные более 22 тысяч мужчин из семи …

Доказано: бактерии во рту могут влиять на развитие деменции

Это продемонстрировало новое исследование Учёные обнаружили, что микробные экосистемы во рту могут влиять на нашу когнитивную функцию по мере старения. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале PNAS Nexus. © Arvind Philomin from Pexels Исследователи нашли в ходе новой работы две связи между полостью рта и разумом. Во-первых, патогенные бактерии полости рта могут проникать в кровоток и перемещаться в мозг. Во-вторых, эти бактерии могут вытеснять …

Морковь добавляет мужчинам привлекательности

Бета-каротин придает коже желто-оранжевый оттенок. Это подсознательно воспринимается как признак хорошего здоровья. Источник: Freepik.com/CC0 Однако на самом деле таковым не является, выяснили австралийские ученые. Статья исследователей из Университета Западной Австралии опубликована в журнале Behavioral Ecology. Как показали предыдущие исследования, красная, желтая и оранжевая окраска самцов, источником которой являются натуральные пигменты каротиноиды, содержащиеся в плодах и …

Медитация в виртуальной реальности облегчила симптомы депрессии и тревоги

Она оказалась эффективнее обычной медитации Лечение при помощи лекарств лучше всего помогает при расстройствах психического здоровья. Однако оно может также вызвать побочные эффекты. Это привело к тому, что эксперты из Школы общественного здравоохранения Техасского университета A&M решили выяснить, насколько эффективны методы типа практики осознанности посредством медитации. © Pixabay/CC0 Public Domain В рамках новой работы эксперты работали с 25 людьми, …

Ученые назвали рискованный, но действенный способ укрепить отношения

SPPS: честность может укрепить отношения, несмотря на риск эмоциональных травм. Источник: Unsplash.com Честность в романтических отношениях может быть испытанием: правда способна как сблизить партнеров, так и причинить боль. Ученые под руководством Бонни Ле, доцента кафедры психологии из Университета Рочестера, установили, что открытость и искренность в общении способствуют укреплению отношений пары, даже если честные слова бывают неприятными. Работа опубликована в журнале Social Psychological …

СК РФ возбудил уголовное дело против украинского командира, отдавшего приказ о нанесении удара по Судже

Новое преступление кровавого режима Зеленского в Курской области — ракетный удар по интернату в Судже. Следственный комитет возбудил уголовное дело по статье «Теракт» в отношении украинского командира Ростислава Карпуши. Именно он, по данным СК, приказал бить по мирным жителям. «По данным следствия, Карпуша отдал незаконный приказ своим подчиненным о нанесении ракетного удара по зданию школы-интерната, …

Регулярное использование зубной нити снизит риск инсульта на 44%

В США провели исследование, оно длилось четверть века. Результат удивил. Источник: Freepik.com/CC0 Чистка зубов зубной нитью не реже одного раза в неделю может снизить риск инсульта и нарушений сердечного ритма. Об этом сообщили в Американской кардиологической ассоциации (сайт American Heart Association не поддерживается в России). Результаты масштабного и долговременного исследования врачи представят на Международной конференции по инсульту, которая состоится в Лос-Анджелесе (США) с 5 по 7 февраля 2025 года. …

Врач: отказ от жирного мяса — одно из правил питания для снижения холестерина

Врач назвала три лайфхака Врач-диетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, как снизить холестерин. Врач назвала три базовых правила питания для снижения «плохого» холестерина. © Freepik.com В качестве первого принципа и правила питания Дианова назвала полный отказ от жирного мяса в пользу диетического. Вместо баранины, свинины и говядины эксперт …

Россиянам назвали самые полезные завтраки

Нутрициолог Юзуп назвала кашу с ягодами и орехами идеальным вариантом завтрака. Источник: Unsplash.com Завтрак — это не просто первый прием пищи после сна, это фундаментальный этап запуска метаболических процессов организма, определяющий наше самочувствие, уровень энергии и продуктивность в течение всего дня, сообщила врач-педиатр, нутрициолог, сооснователь Академии врачей UniProf Ирина Юзуп. В беседе с «Лентой.ру» она также назвала россиянам самые полезные варианты …