Рубрика «Разное»

Избегание общения, отказ от упражнений и не только: какие ошибки ускоряют старение мозга

Старайтесь их избегать У одного из девяти взрослых людей с возрастом ухудшается работа мозга. И это может произойти раньше, чем вы ожидаете. Более 10% взрослых в возрасте 45−65 лет страдают субъективным снижением когнитивных способностей. Вот какие вещи вам нужно перестать делать, если вы хотите предотвратить ухудшение когнитивных способностей. © Global Brain Health Institute Употребление слишком большого количества искусственных подсластителей. Искусственно подслащённые напитки (диетическая …

Можно ли жить половой жизнью, если у вас ВПЧ? Объясняет гинеколог

Можно, но есть нюанс. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная рассказала, чем опасен вирус папилломы человека и что делать с интимной стороной жизни, если он у вас обнаружен. Надо понимать, что вирус папилломы человека — достаточно распространенная инфекция, передающаяся половым путем. Более того, практически все взрослые люди, которые имеют половые контакты, …

Российская армия освободила село Ясеновое под Красноармейском

Российские войска освободили Ясеновое в ДНР. Село к югу от Красноармейска, оттуда около 12 километров до границы с Днепропетровской областью Украины. Только на этом участке за сутки уничтожены около полутысячи боевиков. Продвижение и на других направлениях. В Харьковской области подбиты два БТР западного производства. Прилеты FPV-дронов. В том же регионе уничтожены еще несколько бронемашин. Кроме …

Российская медицина в 2025 году: не только вызовы, но и победы

О мифах и неоспоримых преимуществах отечественного здравоохранения. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 В честь Всемирного дня больного, который отмечается 11 февраля, мы решили поговорить о том, что часто остается за пределами громких заголовков — о текущих делах в здравоохранении. Заведующий поликлиникой НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Эльдар Гусейнов поделился со Здоровьем Mail своим взглядом на реальное …

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть

Всего их девять Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира. © Clara Murcia/Getty Images Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способствует внутреннему процессу сжигания жира, увеличивает чувство сытости, за счёт чего вы едите меньше. Однако нужно провести дополнительные …

Напиток долголетия: как пить кофе, чтобы жить дольше — лайфхаки

У тех, кто регулярно пьет кофе, шанс стать долгожителем выше на 18%.Как кофе влияет на продолжительность жизни?Как пить кофе, чтобы жить дольше?Как кофе влияет на продолжительность жизни?Как пить кофе, чтобы жить дольше?Еще Источник: Unsplash Любите выпить утром или днем одну-две чашечки кофе? Отличная привычка, продолжайте в том же духе: это не только вкусно и помогает …

Новые удары российские войска нанесли по тыловым объектам на Украине

Этой ночью и рано утром гремели взрывы в Киевской, Сумской, Харьковской, Днепропетровской, Николаевской, Черкасской и Полтавской областях, а еще в подконтрольном ВСУ Херсоне. Кадры из Курского приграничья. Расчеты «Градов» разгромили скопление сил диверсантов. Сокрушительный залп. Уничтожена военная техника. А это уже в деле летчики ВКС. Цель — вражеский опорник. Со сверхзвуковых самолетов Су-34 сбросили авиабомбы …

Поздний завтрак связали с высоким риском депрессии

JAD: завтрак после девяти утра может ухудшить психическое здоровье. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Первой клинической больницы Сианьского университета Цзяотун установили, что у людей, завтракающих позже девяти утра, симптомы депрессии возникают на 28% чаще. Результаты работы опубликованы в The Journal Of Affective Disorders (JAD). Исследователи в течение 11 лет анализировали пищевые привычки и почти 24 тыс. взрослых добровольцев и отслеживали изменения в состоянии их здоровья. Ученые фиксировали, …

Врач предупредила: у некоторых женщин яичники перестают работать ещё до 40 лет

Хотя такое и встречается редко Обычно у женщин менструации начинаются в подростковом возрасте, а прекращаются, когда им исполняется 50 или около того. Но это характерно не для всех. У 2−4% женщин яичники перестают функционировать до 40-летия. Это называется преждевременной недостаточностью яичников. © RaillyNews Диагноз «преждевременная недостаточность яичников» обычно ставят женщинам моложе 40 лет, у которых не было менструации минимум 4 месяца. Также эту болезнь можно обнаружить …

Сноубордист получил разрыв почки при спуске со склона

Травма привела к сильному кровотечению. Источник: Freepik.com/CC0 Врачи Дюртюлинской центральной районной больницы (Башкирия) спасли 25-летнего мужчину, который получил разрыв почки после падения на сноуборде. Об этом сообщает Минздрав республики. Травма произошла во время катания на сноуборде. Молодой человек был доставлен в приемное отделение с сильными болями в пояснице и головокружением. Обследование показало все признаки закрытой травмы почки. Как сообщили врачи, это крайне опасное …