Рубрика «Разное»

Эстетическая медицина: путь к красоте и уверенности

Эстетическая медицина активно развивается и включает в себя широкий спектр процедур, предоставляющих возможность улучшить внешний вид и общее состояние кожи, тела и здоровья в целом. Этот сегмент медицины фокусируется не только на внешнем облике, но и на эмоциональном благополучии пациента, что делает его особенно привлекательным для людей, стремящихся повысить свою самооценку и уверенность. В этой …

Улучшение пищеварения, давления и другие преимущества йогурта для здоровья

Если его есть регулярно Йогурт — популярный молочный продукт. Его делают с помощью ферментации молока в бактериальной йогуртовой культуре. Известно, что этот продукт даёт кальций, белок, улучшает здоровье кишечника благодаря пробиотикам. © GCapture/iStock / Getty Images Plus Вот несколько преимуществ йогурта для здоровья. Улучшение пищеварения. Большинство видов йогурта содержат пробиотики. Эти вещества улучшают состояние кишечника. У людей с синдромом раздражённого …

Можно ли есть продукты с плесенью? Объясняет нутрициолог

Если срезать заплесневелый кусок. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Нутрициолог клиники DocDeti Елена Давыдова объяснила Здоровью Mail, в чем опасность плесени и можно ли есть подпорченные ею хлеб и яблоки. Плесень на продуктах — это результат роста грибков, которые развиваются в условиях повышенной влажности. Внешний вид плесени зависит от ее типа, но обычно она выглядит …

Снижение уровня стресса, депрессии, беспокойства: чем полезен отказ от смартфона

Вот что об этом говорят эксперты Американцы тратят примерно 5 часов каждый день на смартфоны. При этом проверяют их они в среднем 205 раз в сутки. В целом специалисты сходятся во мнении, что любая форма ограничения использования мобильников полезна для здоровья. © Cell Phone Repair Vancouver | Cell Doctor Сьюзан Альберс-Боулинг, психолог из Центра семейного здоровья Вустера при клинике Кливленда, отмечает: смартфоны созданы …

Как нас убивает химия: 5 опасностей каждой квартиры

Какие опасности таит среднестатистический дом.Татьяна ВолодинаМатериал одобряет экспертЧистящие средстваПосудаАптечкаПластиковые бутылкиПродукты без термической обработкиЧистящие средстваПосудаАптечкаПластиковые бутылкиПродукты без термической обработкиЕще Источник: Unsplash Непрерывно растет влияние науки и химии в частности на нашу цивилизацию. В быту становятся доступными вещества, которые раньше использовались только промышленно. А на предприятиях идет непрерывный поиск удешевления производства. Источник просвещения — чаще всего интернет. …

Минимум 22 минуты в день: сколько физической активности компенсирует длительное сидение

К такому выводу пришли учёные Если вы работаете за столом, то вам точно не привыкать сидеть по 8 часов в день. Это может привести к целому ряду проблем со здоровьем. Например, к болям в спине, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, преждевременной смерти. К счастью, избежать этого можно за счёт физической активности. © Invigorate Health and Performance Результаты исследования 2020 года, опубликованные в British Journal of Sports Medicine, показали: при длительном сидении …

Все о витаминах: виды, польза, мифы

Что такое витамины, для чего нужны, какие бывают, какие мифы их окружают и нужно ли всем ежедневно принимать витаминные добавки. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Подозрение о том, что в пище, кроме белков, жиров и углеводов, содержатся еще какие-то жизненно необходимые для человеческого организма вещества, появилось в конце XVIII века — недаром в рацион …

Гастроэнтеролог: пицца полезна в случае приготовления по классическому рецепту

Тогда блюдо богато полезными веществами Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о пользе пиццы, приготовленной по классическому рецепту, который предполагает наличие томатов, разных овощей, сыра, морепродуктов, мяса. © Racool_studio / Freepik.com Кашух отметила, что за счёт такой начинки пицца обогащается минералами, витаминами. Например, тогда человек получает ликопин из томатов — растительный пигмент, обладающий антиоксидантными …

Нейрохирург рассказал, когда нужно удалять межпозвонковую грыжу

Врач назвал опасный симптом, который требует немедленного медицинского вмешательства.Когда необходимо удалять межпозвонковую грыжу?Когда можно обойтись без удаления межпозвонковой грыжи?Когда необходимо удалять межпозвонковую грыжу?Когда можно обойтись без удаления межпозвонковой грыжи?Еще Источник: freepik.com/CC0 Нейрохирург «СМ-Клиника» Алексей Невзоров рассказал Здоровью Mail, в каких случаях межпозвонковую грыжу надо оперировать, а в каких можно обойтись консервативным лечением.  Нейрохирурги практикуют индивидуальный …

Бойцы «Центра» освободили село Ясеновое в Донецкой народной республике

Армия России расширяет наступательный плацдарм в ДНР и продвигается к границе с Днепропетровской областью. Подразделения группировки войск «Центр» освободили Ясеновое. Через село проходит трасса из Великой Новоселки, уже освобожденной нашими войсками, в Красноармейск. Контроль над дорогой осложнит логистику и снабжение вражеской группировки. Потери противника только на этом направлении — свыше пятисот боевиков, по всему фронту …