Рассказываем о том, как мы искажаем реальность в диалоге с близкими людьми. Екатерина ЛакизоАвтор материалаКот в сапогах и личные границы«Я-сообщения», или как говорить и слушатьПрава, правила и санкцииКот в сапогах и личные границы«Я-сообщения», или как говорить и слушатьПрава, правила и санкцииЕще Источник: Freepik.com/CC0 «Просто поговорите с партнером» — часто именно к этому сводятся популярные рекомендации …
Вот что по этому поводу говорят учёные Если пресекать на корню повторяющиеся негативные мысли, то это поможет предотвратить развитие многочисленных расстройств психического здоровья. По словам Томаса Эринга, психолога из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана, люди, которые постоянно тревожатся о чём-то, часто с трудом поддерживают собственное благополучие и отношения с другими. © Sage Neuroscience Center Врачи обычно рассматривают негативные мысли (беспокойство, размышления) как часть плана лечения многих …
CFP: взгляд со стороны помогает избежать конфликтов в отношениях. Источник: Unsplash.com Международная команда ученых выяснила, что рассмотрение конфликта с точки зрения нейтрального третьего лица помогает уменьшить количество конфликтов в паре. Работа опубликована в журнале Couple and Family Psychology: Research and Practice (CFP). Исследователи опросили 716 американцев, проживавших со своими партнерами в мае 2020 года, когда пандемия COVID-19 привела к локдаунам и увеличению числа …
Могут содержать слишком много вредных насыщенных жиров Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина рассказала, что блюда на жирном бульоне и супы-харчо — самые вредные для ЖКТ. © Pxhere.com По словам специалиста, магазинные наборы для приготовления супов тоже лучше игнорировать, так как в них много консервантов. «Жирные и наваристые бульоны, …
Отвар шиповника уже многие столетия считается одним из самых ценных напитков, оказывающих положительное влияние на организм. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Существует множество легенд, связанных с происхождением шиповника и его целебными свойствами. Согласно некоторым преданиям, яркий цвет плодов этого растения символизирует силу и мужество, а его колючие стебли – препятствия, которые нужно преодолеть, чтобы обрести здоровье. Источник: …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …
Рассказываем, чем здоровый стыд отличается от патологии. Источник: Unsplash.com/CC0 Стыд может негативно сказаться на способности устанавливать доверительные отношения с людьми. Как справиться с такой проблемой и почему стыд бывает полезен, рассказывает PRIZMA, просветительский ресурс Московского городского педагогического университета (МГПУ), со ссылкой на лекцию научного сотрудника лаборатории городского благополучия и здоровья НИИ УГО МГПУ Дарьи Касаткиной. Стыд: здоровый и деформированный Эксперт выделяет два вида стыда. …
Телефонный разговор Владимира Путина и президента Соединенных Штатов Дональда Трампа был конструктивным, рабочим и достаточно откровенным. Об этом сегодня в интервью Первому каналу заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Сколько времени потребуется для организации личной встречи глав государств? Где она может состоятся? Кто от нашей страны будет готовить консультации? Обо всем этом наш корреспондент Константин …
Вместе с психологом разбираемся в феномене токсичной бережности и пытаемся понять, что с ней не так. Источник: Freepik.com/CC0 Пользователи X/Twitter обратили внимание на пост в блоге активистки Татьяны Калининой, которая рассказала своим подписчикам о феномене «токсичной бережности». Так блогерша назвала форму коммуникации, в которой привычное общение замещается «чрезмерной осторожностью и стремлением избежать малейшего дискомфорта». «Оно …
Прихожая — это первое помещение в доме, которое встречает гостей и создает первое впечатление о вашем жилище. Именно поэтому важно сделать ее не только функциональной, но и стильной. Прихожая на заказ — это идеальное решение для тех, кто стремится максимально эффективно использовать доступное пространство, учесть все индивидуальные предпочтения и создать уникальный дизайн. В данной статье …
