Некоторые из нас не только физически чувствуют изменения погоды, но и могут ее предсказывать: «Колено ноет — это к дождю», «Голова гудит, значит, на днях потеплеет». Людей с такими «сверхспособностями» называют метеозависимыми или метеочувствительными. И если вы к ним относитесь, то наверняка хотите избавиться от этой «суперсилы», чтобы чувствовать себя хорошо при любой погоде. В …
Считается, что на весну приходится пик сексуального желания у мужчин и женщин. Но что делать, если март все ближе, а либидо и не думает просыпаться. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Оперирующий гинеколог, гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная рассказала Здоровью Mail, от чего зависит сексуальность и что стоит проверить, если половое влечение куда-то испарилось. Поговорим о …
Купание в проруби и прочие методы закаливания холодом давно стали популярным способом укрепления здоровья. Однако медики предупреждают: без подготовки и консультации со специалистами моржевание может привести к серьёзным последствиям для организма, вплоть до угрозы жизни При контакте с ледяной водой сосуды кожи мгновенно сужаются, защищая внутренние органы от холода. Однако неподготовленный человек может столкнуться с …
Рассказываем о том, как мы искажаем реальность в диалоге с близкими людьми. Екатерина ЛакизоАвтор материалаКот в сапогах и личные границы«Я-сообщения», или как говорить и слушатьПрава, правила и санкцииКот в сапогах и личные границы«Я-сообщения», или как говорить и слушатьПрава, правила и санкцииЕще Источник: Freepik.com/CC0 «Просто поговорите с партнером» — часто именно к этому сводятся популярные рекомендации …
Вот что по этому поводу говорят учёные Если пресекать на корню повторяющиеся негативные мысли, то это поможет предотвратить развитие многочисленных расстройств психического здоровья. По словам Томаса Эринга, психолога из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана, люди, которые постоянно тревожатся о чём-то, часто с трудом поддерживают собственное благополучие и отношения с другими. © Sage Neuroscience Center Врачи обычно рассматривают негативные мысли (беспокойство, размышления) как часть плана лечения многих …
CFP: взгляд со стороны помогает избежать конфликтов в отношениях. Источник: Unsplash.com Международная команда ученых выяснила, что рассмотрение конфликта с точки зрения нейтрального третьего лица помогает уменьшить количество конфликтов в паре. Работа опубликована в журнале Couple and Family Psychology: Research and Practice (CFP). Исследователи опросили 716 американцев, проживавших со своими партнерами в мае 2020 года, когда пандемия COVID-19 привела к локдаунам и увеличению числа …
Могут содержать слишком много вредных насыщенных жиров Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина рассказала, что блюда на жирном бульоне и супы-харчо — самые вредные для ЖКТ. © Pxhere.com По словам специалиста, магазинные наборы для приготовления супов тоже лучше игнорировать, так как в них много консервантов. «Жирные и наваристые бульоны, …
Отвар шиповника уже многие столетия считается одним из самых ценных напитков, оказывающих положительное влияние на организм. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Существует множество легенд, связанных с происхождением шиповника и его целебными свойствами. Согласно некоторым преданиям, яркий цвет плодов этого растения символизирует силу и мужество, а его колючие стебли – препятствия, которые нужно преодолеть, чтобы обрести здоровье. Источник: …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …
Рассказываем, чем здоровый стыд отличается от патологии. Источник: Unsplash.com/CC0 Стыд может негативно сказаться на способности устанавливать доверительные отношения с людьми. Как справиться с такой проблемой и почему стыд бывает полезен, рассказывает PRIZMA, просветительский ресурс Московского городского педагогического университета (МГПУ), со ссылкой на лекцию научного сотрудника лаборатории городского благополучия и здоровья НИИ УГО МГПУ Дарьи Касаткиной. Стыд: здоровый и деформированный Эксперт выделяет два вида стыда. …
