Рубрика «Разное»

Расчеты российских дронов ударили по пункту временной дислокации ВСУ на Кураховском направлении

Спецоперация. Кадры от нашего военкора Алексея Иванова. Сокрушительные удары по боевикам наносят операторы дронов Южной группировки войск. Прилет по пункту временной дислокации на Кураховском направлении. Постройка, где укрывался противник, взлетела на воздух. На том же участке у ВСУ серьезные потери в бронетехнике. Это, к примеру, американскаяMaxxPro. Взрыв, машина охвачена огнем. Купянское направление, видео от Минобороны. …

Кардиолог назвала частые ошибки людей с гипертонией

Врач Фомичева: ошибка гипертоников — нерегулярный прием лекарств от давления. Источник: https://ru.freepik.com Основной ошибкой пациентов с гипертонией является игнорирование врачебных рекомендаций. Об этом сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева в беседе с газетой «Известия». «Принимать лекарства от давления нерегулярно, только когда оно поднимается, — это распространенная ошибка», — сказала врач, отметив, что гипотензивные препараты нужно употреблять ежедневно, строго следуя назначенной врачом схеме, даже если …

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении

Возьмите это себе на заметку Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость. © Yan Krukau from Pexels Вот несколько ключевых действий, которые помогут предотвратить возникновение слабости по мере старения. Двигайтесь. Больше занимайтесь спортом, в том числе силовыми тренировками. Рекомендации по физической активности для пожилых австралийцев предусматривают не менее 30 минут физической …

Как правильно выбирать нижнее белье. Объясняет гинеколог

И почему стринги и кружева лучше оставить для особых случаев. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 О тонкостях выбора самого интимного предмета гардероба Здоровью Mail рассказала гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная. Красивое белье радует каждую женщину, но важно помнить, что основные критерии с точки зрения женского здоровья — это материал и фасон, а вовсе не эстетические …

Бойцы группировки войск «Юг» рассказали подробности освобождения села Дачное

ДНР. Село Дачное. С успешным выполнением боевой задачи воинов поздравил министр обороны Андрей Белоусов. Село взяли под контроль бойцы 150-й Идрицко-Берлинской и 20-й Гвардейской мотострелковой дивизий группировки войск «Юг». Подробности операции Алексею Иванову рассказали сами участники штурма. Смотрите его репортаж. Алексей Иванов Источник

Назван снижающий риск рака фрукт, найден новый побочный эффект «Оземпика»

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comНайден продукт, который снижает риск развития шести видов рака Ученые из Университета Сваби в Пакистане выяснили, что плоды, кожура, масло, экстракт и сок граната могут снижать риск развития рака простаты, мочевого пузыря, груди, кожи, легких и толстой кишки. По данным исследований, антиоксиданты играют …

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира

Хоть это и кажется нелогичным Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой вид жира с метаболическим синдромом, диабетом 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, отмечает Джоанна Кац, зарегистрированный диетолог из Орландо, Флорида. Вопреки распространённому мнению, во время отдыха в организме происходит множество разных …

Инфаркт и сердечная недостаточность: чем опасна стенокардия

И кто находится в группе риска. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Терапевт-кардиолог сети «Клиника Фомина» Этери Колесник объяснила Здоровью Mail, какие опасности несет стенокардия и какие группы населения находятся в зоне риска. Стенокардия — это клинический синдром, который проявляется приступами боли или дискомфорта в области груди, связанных с недостаточным кровоснабжением сердечной мышцы. Эти приступы могут …

Подъём слишком больших весов и другие фитнес-привычки, которые в 50+ разрушают суставы

Постарайтесь от них отказаться После 50 лет некоторые привычки, связанные с физическими упражнениями, могут только навредить. Тренер Тайлер Рид их перечислил. © My Vanderbilt Health Слишком много кардиотренировок с высокой ударной нагрузкой. Из-за бега по тротуару или упражнений с прыжками со временем могут изнашиваться хрящи. Это приведёт к боли и скованности в коленях, лодыжках, бёдрах. Лучше замените высокоинтенсивные виды деятельности на менее интенсивные: плавание, езду на велосипеде, …

Секс-позы для удовольствия двоих: 12 лучших вариантов

Разбираемся, какие варианты улучшат секс и для мужчины, и для женщины.1. «Наездница»2. «Наездница наоборот»3. «Догги-стайл»4. «Догги-стайл» с вибратором5. «69»6. «Крест-накрест»7. «Наездница боком»8. «Ложки»9. «Стрела»10. «Полулежа»11. «Лотос»12. «Сидя на столе»1. «Наездница»2. «Наездница наоборот»3. «Догги-стайл»4. «Догги-стайл» с вибратором5. «69»6. «Крест-накрест»7. «Наездница боком»8. «Ложки»9. «Стрела»10. «Полулежа»11. «Лотос»12. «Сидя на столе»Еще Источник: Unsplash Хорошо известно, как важны разнообразие и …