Рубрика «Разное»

Сразу два населенных пункта в зоне спецоперации перешли под контроль российской армии

Освобождена Кондратовка в Сумской области, где наши войска создают полосу безопасности. А также село Редкодуб в ДНР. С успешным выполнением задачи военнослужащих поздравил министр обороны Андрей Белоусов. Уже есть первые подробности боев. Вражеские укрепления и технику уничтожили ударными беспилотниками, огнем авиации и артиллерии. Затем штурмовые группы провели зачистку и подняли флаг России. В списке потерь …

Невидимая угроза: что такое третичное курение

Когда сигарета потушена, угроза для здоровья не исчезает. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Ученые предупреждают: даже после того, как сигарета потушена, токсичные вещества продолжают отравлять ваш дом. Третичное курение — скрытая опасность, способная провоцировать астму, болезни сердца и даже онкозаболевания. Как защитить себя и близких, рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, доктор медицинских …

Как составить планы на год

Строить планы — значит не просто мечтать о переменах, а превращать желания в конкретные шаги и задачи. Это помогает расставить приоритеты и понять, какие сферы жизни особенно важны для вас. Также нужно не забывать о балансе между работой, семьей и личными целями, а главное — двигаться к результату осознанно и последовательно. Как подойти к этому процессу, …

«Страшные» статины: почему их все равно нужно пить? Объясняет кардиолог

Честный разговор о мифах и реальных рисках. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 У каждого второго пациента после 40 лет анализы выявляют повышенный холестерин — главный провокатор атеросклероза, инфарктов и инсультов. Но как понять, когда это просто цифры в анализах, а когда — реальная угроза? Нужно ли сразу принимать статины или можно ограничиться диетой? Насколько эти …

Как музыка влияет на продуктивность

Музыка сопровождает нас везде: в кафе, в такси, в наушниках во время работы. Мы не замечаем привычный фон и не считаем его значимым для психики. Но так ли это? Журналисты делового издания Fast Company изучили, как фоновые плейлисты воздействуют на мозг. 5(1) Даже пассивное прослушивание музыки задействует зоны мозга, отвечающие за способность к концентрации, настроение …

Как обратить страх перед экзаменами в свою пользу: научные лайфхаки

Предэкзаменационный стресс может помочь получить отличную оценку. Источник: freepik.com/CC0 Большинство молодых людей очень нервничают перед экзаменами в школе или вузе. У многих это состояние негативно сказывается на внимании, объеме рабочей памяти и, как следствие, на результатах тестирования. Однако стресс может воздействовать на нас очень по-разному. И даже стать тем инструментом, который будет помогать на экзаменах, …

Заявление СК РФ о терактах на железной дороге, которые спланировали по указке из Киева

В Следственном комитете России сегодня сообщили, как идет работа над делами о терактах на железной дороге, которые были совершены в минувшие выходные в Брянской и Курской областях. Варварские атаки, в результате которых погибли и пострадали мирные жители, в том числе дети. Новое подтверждение того, что нынешняя Украина — это государство-террорист. С подробностями Кирилл Брайнин. Смотрите …

Россиян предупредили о вреде холодного кофе

Стоматолог Александрова: Айс-кофе и свежевыжатые соки вредят эмали зубов. Источник: https://ru.freepik.com Холодные свежевыжатые соки, айс-кофе и некоторые другие популярные летние напитки вредят здоровью зубов. Об этом россиян предупредила стоматолог-ортопед, хирург, главный врач клиники AG-Smile Людмила Александрова в беседе с «Лентой.ру». Врач отметила, что свежевыжатые соки опаснее для зубов, чем газированные напитки: соки содержат кислоты, которые за 20 минут снижают твердость эмали на два процента, …

Правда ли, что на ананасах можно похудеть

Солнечный, ароматный, с приятной кислинкой — все это про ананас, любимый многими тропический фрукт. Он привлекает не только своим вкусом: есть мнение, что плод очень полезен для здоровья. Насколько это оправдано? Действительно ли ананас способствует похудению и помогает предотвратить различные заболевания? Разберемся в этой статье. Ананас — король тропиков, занимает почетное третье место среди самых …

Россиян предупредили об опасности июньских арбузов

Вот в чем она заключается. Источник: Unsplash.com Лето — сезон арбузов. Однако, отведав сочной мякоти, можно получить кишечную инфекцию или нитратное отравление. В беседе с корреспондентом URA.RU диетолог, нутрициолог и антиэйдж-терапевт Лариса Никитина рассказала, как правильно выбрать арбуз и в какой период лета он вкуснее и безопаснее для здоровья. Когда начинается сезон арбузов в России Сезон российских арбузов начинается в конце …