Архивы автора

Продукты, снижающие вредный холестерин и очищающие сосуды

Гиперхолестеринемия (гиперлипопротеинемия, гиперлипидемия, дислипидемия) — повышенный уровень вредного холестерина (холестерола, низкоплотных липопротеидов, липопротеинов) в крови. Данное патологическое состояние, согласно МКБ-10, является эндокринным заболеванием в группе нарушений метаболизма. Медики называют его одним из главных факторов риска развития ССЗ и атеросклероза. Курс лечения предполагает не только приём соответствующих препаратов, но и соблюдение особой диеты. Чтобы её правильно …

Пульмонолог предупредила о возможном удушье весной у водителей-аллергиков

И риске аварий Врач-терапевт, пульмонолог клиники «Будь Здоров» Елена Горбачёва предупредила, что весной в результате обострения аллергии у водителей может возникнуть отёк. И водители, страдающие аллергией, должны быть наиболее острожны в период цветения. © Pch.vector / Freepik По словам врача, высок риск отёка Квинке — тяжёлой аллергической реакции. Симптомами Квинке могут быть кожная сыпь, зуд, …

Врач назвала полезную и дешевую рыбу

Диетолог Хохлова: Скумбрия отличается высоким содержанием омега-3 жирных кислот. Источник: https://ru.freepik.com Полезная рыба необязательно должна быть дорогой, рассказала врач-диетолог Елена Хохлова. Полезные и при этом относительно дешевые виды рыбы она перечислила в беседе с Life.ru. Одним из таких видов врач назвала скумбрию — рыбу с крайне высоким содержанием омега-3 жирных кислот, которые полезны для мозга и сердечно-сосудистой системы. Хохлова добавила, что полезна также сельдь: она …

Глава офиса ВОЗ в РФ: медицина идет к победе над СПИДом

Полная победа над СПИДом возможна, мировая медицина идет к данной цели. Об этом заявил в интервью ТАСС глава офиса ВОЗ в Москве Батыр Бердыклычев. © unsplash «Я могу сказать, что цели ликвидации СПИДа к 2030 году были единогласно приняты всеми членами Организации Объединенных Наций в 2015 году. Для европейского региона, куда входит и Российская Федерация, эти …

Пять упражнений из большого тенниса для отличной фигуры

Стелла Шмель06 апреля, 13:54 Тренер по большому теннису Дарья Полякова рассказала, какие пять упражнений из этого спорта помогут подготовить фигуру к лету, сообщает издание The Voice. © Unsplash Приседания плие Для этого упражнения нужно поставить ноги шире плеч и раздвинуть носки наружу, чтобы дать максимальную нагрузку на бедра и ягодицы. Можно начать с трех подходов по …

Продукты, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода

Виды Общий список Правила употребления Рецепты блюд Причиной лишнего веса нередко становится безудержный аппетит, который заставляет человека постоянно что-то жевать, увеличивать размеры порций и количество приёмов пищи. Суточное потребление калорий получается запредельным — запасы жиров растут в геометрической прогрессии. Голод появляется в результате возбуждения гипоталамуса, в подкорковых ядрах которого находится пищевой центр. Всю информацию мозг …

Врач назвала регулярные ночные судороги одним из проявлений поражения мозга

И других опасных болезней Врач-невролог «СМ-Клиника» Наира Курбанова назвала постоянные судороги по ночам одним из проявлений ряда заболеваний, включая поражения головного мозга. © Greg Pappas / Unsplash По мнению невролога, частые ночные судороги могут быть ранним симптомом поражения периферических нервов, спинного и головного мозга. Они также могут свидетельствовать о заболеваниях щитовидной и паращитовидных желёз, печени …

Девушка с ростом 203 сантиметра рассказала о трудностях в личной жизни

Британка пожаловалась на проблемы в отношениях. Источник: https://ru.freepik.com Из-за высокого роста 26-летней Кэти Вуллс из Великобритании трудно строить романтические отношения с большинством парней, с мужчинами ее роста также бывает нелегко. О трудностях в личной жизни и спальне она рассказала Daily Mail. По словам Кэти, ее рост составляет 203 сантиметра. Она отметила, что мир не рассчитан на таких высоких людей. Например, она выше дверных проемов, на ее размеры не шьют одежду …

Daily Mail: заложенность носа может возникать при изжоге

Неочевидными причинами заложенности носа могут стать скрытая аллергия и кислотный рефлюкс. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский терапевт Элли Кэннон. © Газета.Ru Врач рассказала, что некоторые люди могут ощущать заложенность носа после приема пищи. Это может происходить по двум причинам. Насморк, чихание и чувство распирания в ноздрях могут возникнуть в результате употребления определенных продуктов, содержащих …

ВОЗ рекомендует весной сократить потребление контента в соцсетях

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует россиянам этой весной увеличить физическую активность, есть овощи и фрукты, сократить потребление соли, трансжиров и контента в соцсетях. Об этом заявил в интервью ТАСС глава офиса ВОЗ в Москве Батыр Бердыклычев. © globallookpress «Я, наверное, не буду оригинальным. Можно сказать, что, конечно, смена сезонов влияет на организм человека. Весной организм может …