Полезные свойства Противопоказания Рекомендации Рецепты Это многолетнее травянистое растение есть в каждом огороде. Его зелень и семена используются для приготовления различных блюд. Он обладает пряным вкусом и сильным освежающим запахом. Считается незаменимой ароматической приправой в кулинарии. Но далеко не многие знают, что лечебные свойства и богатейший химический состав позволяют использовать укроп для похудения в рамках …
Гипертонией — повышенным артериальным давлением — страдают 33% взрослых людей. Четверо из пяти человек с таким диагнозом не лечатся, половина из них вообще не знают о своей болезни, тем временем гипертония приводит к инсультам, инфарктам, поражению почек, сердца. При пониженном давлении мозг и другие органы недополучают кислород, что увеличивает смертность среди пожилых людей. Сохранить здоровье поможет регулярное …
Pravda.Ru: черная икра подойдет для тостов и салатов. Источник: https://ru.freepik.com Черную икру можно сочетать с разными продуктами, например с блинами. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. По их словам, ее можно подавать на тонких гречневых блинах с небольшим количеством сметаны. Кроме того, икра подойдет для тостов, смазанных маслом, и для яиц, сваренных вкрутую. Специалисты также советуют попробовать добавить продукт к легким салатам и в качестве гарнира к суши. «Не забывайте, …
Томские урологи провели сложнейшую операцию по удалению опухолей и кисты на почке пожилой пациентки, сохранив при этом орган. © Российская Газета 67-летняя томичка обратилась в клинику СибГМУ в плановом порядке. Проблемы с почкой у нее были и прежде, однако в прошлом году киста выросла сразу до 75 миллиметров. Томограф выявил две опухоли в левой почке. Гистология …
Врачи утверждают, что худшей позой для сна считается положение лежа на животе. Невролог и сомнолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Ильин рассказал, почему опасно спать в такой позе. © globallookpress.com Сон на животе может стать триггером для появления болей в спине, шее и плечах, поскольку в подобном положении большая часть веса приходится на середину туловища. Из-за …
Действие на организм Виды Списки продуктов Рекомендации Примерное меню Рецепты Для тех, кто мечтает быть стройными, само словосочетание «углеводы для похудения» воспринимается как нечто парадоксальное. Ведь большинство диет основано на их отсутствии или минимальном количестве. На самом деле такой подход в корне неверен. Именно из-за этого рацион называют несбалансированным и вредным для здоровья. Правильное отношение …
Стратегия развития Военно-морского флота России на четверть века. Этому было посвящено совещание, которое сегодня в Петербурге провел Владимир Путин. Оно состоялось в Адмиралтействе — здании с богатой историей, где сейчас располагается Главное командование ВМФ. Президент подчеркнул: и сегодня, и в перспективе российские корабли должны быть способны эффективно решать поставленные перед ними задачи. За последние пять …
JHTR: сотрудники полиции сталкиваются с удвоенным риском черепно-мозговых травм. Источник: https://ru.freepik.com/ Согласно новому исследованию Университета Эксетера, полицейские в Великобритании более чем в два раза чаще получают черепно-мозговые травмы (ЧМТ), чем обычные граждане. Более того, те, кто получил травму на службе, имеют вдвое больший риск развития сложного посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Работа опубликована в журнале Journal …
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с РИА Новости описал особенности заболевания гриппом в этом году. По его словам, в текущем сезоне в стране доминирует штамм гриппа B. © globallookpress.com Эпидемиолог уточнил, что сейчас наблюдается финальный подъем сезонной заболеваемости гриппом и ОРВИ, такое происходит ежегодно. «В этом сезоне начинают заметно доминировать …
Журналисты Men Today назвали семь упражнений, которые помогут проработать пресс и создать красивый рельеф в домашних условиях. Материал доступен на сайте издания. © globallookpress.com Первая часть упражнений выполняется лежа на спине. Это обратные скручивания, подтягивание коленей к груди, скручивания с касанием ноги и полукруг ногами. Далее можно сделать упражнение «скалолаз». Завершается комплекс двумя видами планки — …
