Архивы автора

Фенхель для похудения: учимся готовить диетические блюда из ароматной приправы

Польза Противопоказания Правила употребления Рецепты Фенхель нередко путают с укропом, хотя на самом деле он относится к семейству сельдереевых. Представляет собой многолетнюю траву с жёлтыми соцветиями в виде зонтиков и пушистыми листьями. Естественная среда обитания — побережье Средиземного моря, хотя выращивается как огородная культура практически на всех континентах. Обладает ярким вкусом и ароматом, активно применяется …

12 когнитивных ошибок, которые допускает ваш мозг

Люди не всегда принимают взвешенное решение. Зачастую логика уступает место иррациональному выбору и шаблонному мышлению, а это мешает двигаться вперед и радоваться собственным достижениям. Психологи выделяют десятки когнитивных ошибок, и у многих из них есть даже причудливые названия, например «ошибка выжившего» или «все или ничего». Разберемся, почему они возникают и как от них избавиться. 1. …

Врачи вылечили мужчину, который 30 лет страдал от сильного тремора

Американец за несколько часов избавился от тремора, который мучил его 30 лет. Источник: Freepik.com/CC0 Американец, страдавший тремором в течение 30 лет, вылечился за несколько часов с помощью ультразвукового луча. Об этом сообщает Good News Network. Орландо Авенданьо, 72-летний житель Палм-Бич, штат Флорида, избавился от эссенциального тремора рук. Он страдал от болезни уже более 30 лет, и даже такие элементарные вещи, как написание собственного имени …

Стоматолог Минко объяснил, как понять, что имплант прижился

Имплант — это конструкция, которая устанавливается на месте утраченного зуба и очень меняет качество жизни человека. Как понять, прижился ли имплант и как скоро это происходит, рассказал «Вечерней Москве» главный врач клиники Dr.Minko Dental Clinic Вячеслав Минко. © Вечерняя Москва Утраченный зуб — это проблема и с точки зрения эстетики, и с точки зрения здоровья зубов. …

Эти упражнения спасли мою спину: делюсь секретом! Делаем прямо на работе

Сидите целый день за компьютером и чувствуете, как ноет спина? Эти простые упражнения помогут снять напряжение и вернуть легкость движений без отрыва от рабочего места. © globallookpress.com 1. «Раскрытие грудной клетки» Сядьте ровно, сцепите руки за спиной и медленно потянитесь грудью вперед. Задержитесь на 5 секунд, повторите 5 раз. Это снимет нагрузку с поясницы. 2. «Наклоны …

Фасоль при похудении: белая, красная, зелёная, чёрная, золотистая — какая полезнее?

Овощ вечной молодости, капсула здоровья, растительное мясо — такими красивыми эпитетами, отражающими пользу продукта, наделили люди фасоль. Её также называют голландскими или турецкими бобами. Является основой вегетарианского рациона и разрешена большинством диет для похудения. Так что всем, кто ведёт непростую борьбу с лишними килограммами, однозначно стоит обратить на неё внимание. Общая информация Фасоль — травянистое …

Вирусолог назвала птичий грипп зомби-вирусом

Может привести к катастрофе Доктор медицинских наук, врач-вирусолог Светлана Протасова рассказала, что, по сути, уже существует настоящий зомби-вирус, как в ужастике «Обитель зла». © StockCake Эксперт назвала такой болезнью вирус птичьего гриппа H5N1. Птичий грипп чрезвычайно опасен и потенциально более смертоносен, чем пандемия испанского гриппа 1918-1920 годов. По словам вирусолога, серьёзность заболевания сравнима со сценариями …

Ученые создали самую детальную карту мозга, показав мыши «Матрицу»

Nature: визуализация показала 84 тыс. нейронов и 500 млн связей между ними. Источник: Legion Media Международная команда ученых совершила прорыв в нейробиологии, составив самую подробную на сегодня карту нейронных связей мозга. Эксперимент включал в себя демонстрацию фантастического фильма «Матрица» лабораторной мыши. Исследование опубликовано в научном журнале Nature. Необычный эксперимент начался с показа мыши фрагментов из …

Число заразившихся из-за вспышки кори в США превысило 700

Число инфицированных при вспышке кори в США уже превысило 700 человек. По данным федеральных Центров по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ), случаи фиксируются уже в половине штатов. © unsplash По последним данным, власти подтвердили наличие вируса у 712 человек в 25 штатах. Отмечается, что около трети случаев приходится на детей в возрасте до 5 лет, еще …

5 вещей, которые стоит знать, если хочешь начать тренироваться с боксерской грушей

Боксерская груша не только помогает прокачать силу и выносливость, но и учит правильно бить, двигаться и контролировать свое тело. Перед тем как наносить первые удары, стоит разобраться в основах, иначе можно получить травму или просто разочароваться. Вот пять важных вещей, которые нужно знать, если ты решил начать тренироваться с боксерской грушей. © globallookpress.com Определись, какой тип …