Устройство Предполагаемый эффект Противопоказания и вред Инструкция по применению Размеры и цены К лету так хочется постройнеть, чтобы смело носить обтягивающие сарафанчики и купальники, подчёркивающие прелести фигуры… Да только незадача: после диет потерянные килограммы возвращаются, а голодать вечно — не выход. Тренажёрные залы так изматывают, на них практически нет времени, да и не всегда получается …
Каждый день вы выбираете, что съесть: утром, в обед или на перекус. Фрукты часто кажутся идеальным вариантом — яркие, ароматные, сочные. Они ассоциируются с легкостью и пользой. Но за сладким вкусом скрываются вещества, которые по-разному действуют на организм. В статье мы разберем, какие простые и сложные углеводы содержатся во фруктах, чем они отличаются и как выбрать …
Состояние тревоги сильно мешает жить: оно тормозит наши спонтанные проявления, мешает свободе и легкости. Но в нашей власти исследовать свои страхи, познакомиться с ними и попытаться их приручить. Источник: Unsplash.com/CC0 Ощущение страха всегда где-то рядом: одному невыносимо выйти на высокий балкон, другому — выступать на конференции, третьему — остаться одному или услышать «нет» на собеседовании… Это крайне неприятное чувство, от которого внутри все …
Современные лучевые методы диагностики — компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) — сделали революцию во многих областях медицины. Какие возможности они открыли, в чем разница, как готовиться к исследованиям, несут ли они какие-либо риски, — об этом «РГ» рассказала врач-рентгенолог, начальник консультативно-диагностического центра Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Анастасия Филимонова В …
Современные лучевые методы диагностики — компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) — сделали революцию во многих областях медицины. Какие возможности они открыли, в чем разница, как готовиться к исследованиям, несут ли они какие-либо риски, — об этом "РГ" рассказала врач-рентгенолог, начальник консультативно-диагностического центра Российского научного центра хирургии им. академика Б.В. Петровского Анастасия Филимонова © Российская …
Международная группа ученых из Швейцарии, Франции и США выяснила, что синтетические химикаты из пищевой упаковки и ультраобработанных продуктов могут негативно влиять на здоровье, провоцируя рак, сердечно-сосудистые патологии, метаболические сбои, нейродегенеративные и репродуктивные расстройства. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Medicine (NatMed). © Газета.Ru Химические вещества, контактирующие с пищей (FCC), такие как бисфенолы, фталаты и ПФАС, попадают …
Эффективность Противопоказания Выбор аппарата Рейтинг лучших Инструкция к применению Побочные эффекты В конце XIX века Жак Арсен д`Арсонваль, французский физиолог, занялся изучением вопроса, как микротоки воздействуют на человеческий организм. Он создал аппарат по производству импульсов, которые запускали ряд биохимических процессов на клеточном уровне, что позволяло решать многие физиологические проблемы. Учёный даже не подозревал, что прибор …
С одной стороны, какой температуры воду выбирать в душе — личное дело каждого. Кто-то любит погорячее, кому-то комфортнее мыться в прохладной. Но с другой — холодная и горячая вода по-разному влияют как на физическое, так и на психологическое состояние людей. И зная эти особенности, можно научиться подбирать для себя наиболее комфортную температуру в каждый конкретный …
Быть хорошими нас учили с детства — послушными, удобными, без лишних чувств. Но взрослая жизнь часто требует другого: честности, отстаивания границ и способности сказать «нет». Психолог — о том, как перестать стыдиться себя настоящего. Источник: Unsplash.com/CC0Какой человек — плохой Ко мне приходят клиенты с вопросами: «Я плохая, если не хочу ехать к родителям на дачу в свой отпуск?» «Нормально ли, что не беру трубку, когда шеф …
Дефицит в рационе полиненасыщенных жирных кислот омега-3 может увеличивать вероятность психических расстройств, развития деменции и сердечно-сосудистых заболеваний, пишет в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Врач отмечает, что, согласно недавнему исследованию, лишь 15% населения Земли потребляют достаточно полиненасыщенных жирных кислот. Доступ к чистым источникам омега-3 бывает затруднен …
