Архивы автора

Психотерапевт: зависимость от Интернета грозит развитием «цифровой деменции»

С далеко идущими последствиями Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Ирина Крашкина рассказала о таком состоянии, как цифровая деменция. Это следствие зависимости от цифровых гаджетов и постоянного пребывания в Интернете. © Pvproductions / Freepik Развитие цифровой деменции предполагает ухудшение когнитивных функций из-за чрезмерного использования технологий. Крашкина подчеркнула, что постоянная зависимость от смартфонов, планшетов и …

Скотч и дневник тревог: работают ли популярные советы по улучшению сна

Что делать, если очень хочется заснуть покрепче, но не выходит? Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Бессонница всегда мучительна и проблемы с засыпанием знакомы многим. В социальных сетях можно встретить множество советов (среди них встречаются как «народные» методы, так и новые техники), которые, как утверждается, помогут заснуть легко и быстро. Далеко не все эти рекомендации на …

Врач объяснил, какой завтрак помогает очистить организм, блокируя рак кишечника

Почему нельзя пропускать завтрак, какие продукты не стоит исключать из рациона, и как влияет на здоровье регулярное употребление нескольких порций зеленого чая, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Как пишет врач в своем Telegram-канале, переход на здоровый образ жизни часто начинается с крайностей. Люди, например, пытаясь похудеть, снижают суточное количество калорий, игнорируя завтрак. …

Врач сообщил о росте числа пациентов с глазной патологией

Среди распространённых — глаукома, катаракта, заболевания сетчатки. © globallookpress.com Отчасти это связано с увеличением продолжительности жизни, рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва» офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук, заслуженный врач Москвы Александр Самойленко. «Глазная патология — это та проблема, которая сейчас достаточно распространена. Запущенных случаев сейчас не так много, как это было в начале 2000-х. Но …

Социолог Ткачев: женщины живут дольше мужчин из-за разных социальных ролей

Разрыв в продолжительности жизни между женщинами и мужчинами в России в среднем достигает 10 лет. Это не уникальное явление — аналогичная тенденция наблюдается во многих странах, однако у нас она выражена ярче. Почему так происходит? Ответ кроется в сочетании биологии, социальных ролей и поведенческих паттернов, рассказал «Газете.Ru» Александр Ткачев, кандидат социологических наук, эксперт Академии социальных …

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Принцип работы Противопоказания Комплектация Меры предосторожности Инструкция по применению Недостатки Как отличить подделку Стройную фигуру хочется иметь всем, но вот откорректировать её получается далеко не у каждого. Кому-то даже на диетах сидеть бесполезно, потому что лишний вес обусловлен не объеданием, а другими факторами. Некоторым противопоказано ходить в тренажёрный зал по состоянию здоровья. Вот и получили …

В Стамбуле прошли первые за три года прямые переговоры России и Украины

Россия и Украина провели прямые переговоры, как это предложил Владимир Путин вскоре после юбилея Великой Победы. Президент определил состав делегации и в режиме реального времени получал доклады о ее работе. Два дня — 15 и 16 мая — ожидание новостей и, наконец, первые заявления наших переговорщиков. Обмен пленными тысяча на тысячу готовится. Есть направления, требующие …

Как пробудить сексуальность, если у меня нет партнера: 5 советов от сексолога

Сексуальность — это не про кого-то. Не про соблазнение, короткие юбки или умелый флирт. Сексуальность — это энергия, которая может «засыпать» в нас, когда мы долго находимся в одиночестве, переживаем любовную травму или испытываем хроническую усталость. Как ее высвободить — читайте в статье. Источник: Unsplash.com/CC0Что такое сексуальность вне секса Сексуальность — это поток и внутренний огонь. Это ваше …

Роспотребнадзор: Ситуация с ВИЧ-инфекцией в РФ стабилизируется

Ситуация с заболеваемостью ВИЧ-инфекцией в России постепенно стабилизируется — так, в прошлом году выявлено на 9,9% меньше больных, чем в 2023-м. Об этом во Всемирный день памяти умерших от СПИДа сообщил Роспотребнадзор. © РИА Новости "В 2024 году число впервые выявленных больных на 9,9% ниже по сравнению с 2023 годом и на 31,4% ниже среднемноголетнего показателя …

Врач назвал главный сигнал роста угрожающего жизни тромба: Как его растворить

О том, влияет ли группа крови на риск тромбоза, и как распознать опасное состояние, рассказал кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев. © Российская Газета Как объяснил специалист, в позволяющих оценить степень риска тромбоза шкалах учитывается тот момент, что люди с первой группой крови "реже болеют любыми тромбозами". "У представителей этой группы в крови …