И как выбрать правильную летнюю обувь для города. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Летом мы чаще ходим в открытой обуви и вообще больше времени проводим активно: гуляем, путешествуем, бегаем. Из плюсов: двигательная активность. Из минусов: риск травм. Что делать, чтобы минимизировать эти риски — Здоровью Mail рассказал Владимир Шуманов, травматолог-ортопед Клиники подологии Полёт. Все зависит от активности человека. Чем …
Зуд и высыпания на коже могут быть вызваны сбоем в работе иммунитета, рассказал «Ленте.ру» аллерголог «Скандинавского Центра Здоровья» Даниил Щепеляев. Согласно современным представлениям, в основе механизма возникновения аллергии лежат проблемы в работе иммунитета. По словам врача, уязвимость иммунной системы может быть как врожденной, так и приобретенной. Сбои в работе иммунитета могут вызывать насморк, зуд и …
Катерина СаломеТимощенко Анастасия Викторовнаэксперт 30 июня, 18:16 Сегодня экспресс-тесты все чаще становятся частью бытовой аптечки. С их помощью можно быстро получить предварительную информацию о состоянии организма, не выходя из дома. О том, какие тесты лучше иметь под рукой, в беседе с «Рамблером» рассказала врач-терапевт Анастасия Тимощенко. © Farknot_Architect/iStock.com Экспресс-тесты уже давно вошли в рутинную практику как …
Хирург Митчел Макдауэлл заявил, что даже в пожилом возрасте еще не поздно изменить образ жизни, чтобы избавиться от хруста и скрипа в коленях. Рекомендации он дал в беседе с изданием Infobae. © Lenta.ru Как отметил Макдауэлл, начать необходимо с похудения, чтобы снизить нагрузку на суставы. Также он посоветовал для борьбы с хрустом в коленях включить …
Облепиховое масло — универсальный продукт. Им заправляют салаты, каши, крупяные гарниры и блюда из бобов. Используют в лекарствах, как компонент косметических масок, кремов и настоев для ухода за лицом и телом. Рассказываем о составе, пользе, применении и самостоятельном изготовлении масла облепихи. Из чего состоит облепиховое масло Продукт в чистом виде представляет собой маслянистую оранжево-красную жидкость с характерным запахом и кисловато-горьковатым вкусом. В составе облепихового …
Оказывается, это не менее травматично, чем езда на мотоцикле. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: unsplash.com Врач-травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Алишер Зохиров объяснил Здоровью Mail, почему можно не заметить перелом позвоночника после этого водного аттракциона. Кажущийся совсем безобидным «банан» по сути является не менее опасным средством передвижения, чем мотоцикл. Учитывая то, что «банан» буксируется, как правило, гидроциклом, скорость он …
Педиатр Рамзи рассказала, как организовать ребенку безопасный отдых в лагереЛетом многие дети отправляются в лагерь. Как организовать ребенку безопасный отдых и когда может понадобиться «эвакуация» домой — рассказала врач-педиатр «Инвитро Северо-Запад» Диляра Рамзи. Кому можно в лагерь Специфические требования к состоянию здоровья есть только в спортивных лагерях. Но в остальных случаях — главное, чтобы ребенок …
Катерина Саломе30 июня, 19:00 Ректальные суппозитории — это популярная форма лекарственных средств. Но несмотря на их широкое применение, многие пациенты сталкиваются с тем, что свеча после введения не растворяется должным образом. В чем причина и как правильно ставить свечи, «Рамблеру» рассказал врач-терапевт, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор» Алексей Хухрев. © Alina Storozhenko/iStock.com Свечи используются для лечения самых …
Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет — это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте — восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. © Ferra.ru Выжимание из себя максимума при каждом подходе. Важно следовать …
Вот о чём нужно знать Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. При этом вес вы не наберёте. Источник
