Архивы автора

Более половины врачей поддерживают исключение гомеопатии из клинреков

Газета «Коммерсантъ» представила результаты опроса сервиса «Актион Медицина» и профессионального сообщества «Врачи РФ» на тему отношения медицинских работников к гомеопатическим препаратам. В исследовании приняли участие почти 800 специалистов. Поводом к проведению опроса стал призыв комиссии РАН по лженауке к Минздраву отозвать клинические рекомендации, включающие в себя применение препаратов «Анаферон», «Эргоферон» и «Колофорт». По данным исследования: 47 % …

Ежевика и не только: в каких продуктах антиоксидантов больше, чем в зелёном чае

Добавьте их в свой рацион Зелёный чай в основном содержит катехины: в частности, эпигаллокатехин галлат (EGCG). Это вещество помогает бороться с воспалением и со свободными радикалами. Так, в 100 мл зелёного чая — около 71 мл EGCG. Источник

Выявлена неожиданная опасность потребления растворимого кофе

Food sci nutr: Растворимый кофе повышает риск возрастной макулярной дегенерации. Источник: Unsplash.com/CC0 Растворимый кофе может значительно повысить риск сухой формы макулярной дегенерации (ВМД) — одной из главных причин сле поты у пожилых. К такому выводу пришли ученые, проведя масштабный генетический анализ на базе данных почти 200 тысяч человек. Исследование опубликовано в Food Science & Nutrition. Используя методы менделевской рандомизации и анализ генетической …

Врач назвал признаки сбоя в работе иммунитета

Аллерголог «Скандинавского Центра Здоровья» Даниил Щепеляев рассказал, какие признаки могут говорить о сбое в работе иммунитета. Их врач назвал в беседе с «Лентой.ру». © Lenta.ru Согласно современным представлениям о механизмах аллергии, в ее основе лежат проблемы в работе иммунитета. Причем уязвимость в работе иммунной системы может быть как врожденной, так и приобретенной, отметил Щепеляев. По словам …

Быстрее, выше, сильнее не нужно: почему HIIT-тренировки больше не в моде

В последнее время мир фитнеса переживает серьезный поворот: от бешеных темпов, счетчиков калорий и изнуряющего HIIT (high intensity interval training) люди все чаще переходят к более мягким и устойчивым форматам нагрузки. Причин — множество: от общего выгорания и повышенного уровня стресса до переоценки ценностей в сторону заботы о теле, а не борьбы с ним. И …

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет

Об этом предупредил тренер Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет — это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте — восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Источник

Китайские ученые создали микророботов для лечения инфекций в носовых пазухах

Роботы запускают химические реакции, уничтожающие болезнетворные бактерии. Источник: Unsplash.com/CC 0 26 июня. ПРАВМИР. Китайские ученые из Гуансийского университета и Университета Гонконга успешно испытали крошечных роботов для борьбы с бактериальными инфекциями носовых пазух, сообщает The Guardian. Они вводятся в пазуху через канал, протянутый через ноздрю, и направляются к очагу инфекции с помощью электромагнитного поля. Там роботы запускают …

Врач назвал еду, от которой растет несжигаемый жир на животе – не хуже сахара

Чтобы избавиться от жира на животе, для начала запустив процесс его сжигания, который как будто остановился, лучше сделать ставку на «медленные изменения». Они работают эффективнее быстрых диет. Есть еще одно правило: дело не только в количестве еды, а в ее качестве. Подробнее об этом пишет в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк …

Доктор Мясников раскрыл неожиданную пользу кошек для здоровья

Врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл неожиданную пользу кошек для здоровья хозяев. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор заявил, что мурлыканье этих животных способствует быстрому заживлению ран. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru «Есть работы, причем серьезных ученых. Они исследовали мурлыканье [кошек], и там оно в таком диапазоне идет, …

Россиянам назвали способные отбеливать зубы продукты

Биолог Екатерина Баранова назвала продукты, которые способны отбеливать зубы. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» она сообщила, что таким свойством обладают некоторые ягоды. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru Баранова заявила, что клубника и земляника помогут сделать зубы белее. При этом, как уточнила специалистка, обе ягоды не портят зубную эмаль. …