Иногда лучше перейти на декофеинизированный напиток. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Для многих из нас день не начинается, пока мы не выпьем первую чашку кофе. Хотя этот заряжающий энергией напиток может показаться вполне безвредным, стоит иметь в виду, что содержащийся в нем кофеин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, снижая их эффективность или увеличивая риск …
Nature Communications: Силовые тренировки активируют «белок молодости»Если кардионагрузки (бег трусцой, плавание, аэробика, велосипед) делают выносливее наше сердце и сосуды, то силовые тренировки способны омолодить организм. Это еще раз подтвердило исследование, результаты которого опубликованы в Nature Communications. Авторы исследования убедились: силовые упражнения запускают выброс особого белка — CCDC186, который связан с замедлением старения, так как регулирует …
Постоянная тошнота и потеря аппетита могут сигнализировать о перегрузке печени. Об этом рассказала гастроэнтеролог и гепатолог Кавья Дендукури, передает Pravda.Ru. © Газета.Ru По ее словам, рост живота, особенно в области пупка, иногда является следствием начала жирового гепатоза. Если печень не справляется с переработкой пищи, у пациентов могут появляться чувство тяжести и вздутие. Помимо этого, о проблемах …
Ортодонт Ханира Санчес заявила, что при хранении зубной щетки многие люди совершают две распространенные ошибки. Их врач назвала изданию 20minutos. © Unsplash «Люди думают, что колпачок защищает зубную щетку, тогда как на самом деле влага, застрявшая между щетинками, способствует росту на них грибков и бактерий», — пояснила Санчес. Людям, которые не готовы отказаться от использования колпачка, …
Обеспечить людей жильем и создать новые рабочие места с достойными зарплатами — такие задачи поставил Владимир Путин на совещании по развитию Донбасса и Новороссии. Оно состоялось в Кремле. К 2030 году качество жизни в новых регионах — Донецкой и Луганской народных республиках, Херсонской и Запорожской областях — должно быть таким же, как по всей стране. …
И кого они больше всего кусают. Екатерина МазеинаАвтор материалаЗачем комарам наша кровь?Чем можно заболеть после укуса? Зачем комарам наша кровь?Чем можно заболеть после укуса? Еще Источник: Unsplash Этим дождливым летом кровососущие насекомые особенно активны. Врач-гематолог «Клиника Фомина» Ксения Калужская рассказала Здоровью Mail, являются ли комары переносчиками опасных заболеваний, и кто находится в зоне риска. Комары (а именно, только …
Кардиолог Алексей Жито перечислил основные правила, помогающие держать давление под контролем. Специалист отметил, что не стоит «дожидаться первых симптомов». Когда они появляются, жизненно важные органы «уже страдают». Высокое давление негативно влияет на сердце, почки и мозг, разрушает сосуды изнутри, предупредил кардиолог. Он посоветовал вместо сладкого и мучного делать белковые перекусы. От любой колбасы (жирных соусов …
Жительница Великобритании испытывала лишь один симптом до последней стадии рака желудка. Об этом пишет издание Metropoles. © globallookpress.com 28-летняя Джорджия Гардинер вела здоровый образ жизни, но однажды у нее возникли боли в животе. Девушка обращалась в больницу шесть раз, однако врачи сказали, что это проявления изжоги из-за гастроэзофагеального рефлюкса. Англичанка добилась нескольких дополнительных обследований, в ходе …
Каждая выкуренная сигарета делает жизнь мужчины короче на 17 минут, а жизнь женщины сокращает на 22 минуты. Об этом «Газете.Ru» заявил врач-психиатр, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. © globallookpress.com По его словам, последние исследования показали, что курение в среднем отнимает около 10 лет жизни, при этом ухудшая её качество за счёт преждевременного развития хронических заболеваний. …
Если человек, разговаривая, едва шевелит губами, глотает звуки, нечетко произносит слова, то его бывает сложно понять. Дефекты речи становятся препятствием и для обычного общения, и для публичных выступлений. Если нет анатомических патологий речевого аппарата, решить проблему с дикцией помогает артикуляционная гимнастика. Что это за упражнения и как их применять, редакции Food.ru помогли разобраться эксперты — театральные актеры. Что такое артикуляция Артикуляция — это …
