Российские войска на этой неделе освободили село Журавка

Обстановка на передовой. Новость сегодняшнего дня: освобождена Елизаветовка в Донецкой республике. Ранее на неделе врага выбили из Катериновки, это тоже в ДНР, на Краснолиманском направлении спецоперации. В Курской области возвращено село Гуево.  Наступаем и по ту сторону границы с Украиной в Сумской области. Там под наш контроль перешли Басовка и Журавка. Военкор Первого Дмитрий Кулько …

8 способов уменьшить сахар в рационе: лайфхаки от диетолога

Уже через три недели вкусовые рецепторы адаптируются. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail, как сахар разрушает наше здоровье и поделилась профессиональными рекомендациями по сокращению его потребления. Избыток сахара в рационе приводит к серьезным последствиям для здоровья: способствует развитию избыточной массы тела и инсулинорезистентности, так как провоцирует скачки …

Британские врачи предлагают пациентам очистку крови от микропластика

Частная клиника в Британии предлагает новую услугу – очистка крови от микропластика. Также здесь лечат пациентов, испытывающих хроническую усталость после ковид и больных волчанкой. © runews24.ru Врачи частной клиники в Лондоне предлагают уникальную процедуру – очистку крови от микропластика. Услуга предоставляется в клинике Clarify Clinics. По заверению специалистов больницы, процедура настолько комфортная, что пациенты во время …

Чай для похудения Летящая Ласточка: очищение организма или обезвоживание?

Что внутри Принцип действия Противопоказания Китайский чай «Летящая Ласточка» («Фэй Янь») появился в нашей стране в конце прошлого века на волне увлечения тайскими таблетками и прочими средствами экстремального похудения. Казалось, люди довольно быстро разобрались в причинах стремительного сброса веса на фоне его приема. Как тогда говорили: «Выпьешь – и ласточкой летишь в туалет». Но, видимо, …

Ген-переключатель может превратить иммунные клетки в искоренителей рака

Чтобы расти, раковые опухоли должны захватить иммунную систему для своих нужд. Один из главных трюков, который используют большинство опухолей, — это манипулирование типом иммунных клеток, называемых макрофагами, заставляя их защищать опухоль от остальной части иммунной системы, привлекать кровеносные сосуды и помогать раку распространяться на другие ткани. Исследователи из лаборатории профессора Идо Амита в Институте Вейцмана …

Подолог назвал незаменимый весной предмет для ухода за обувью

Ведущий подолог Клиники подологии Мария Полецкая рассказала Здоровью Mail, как снизить риск развития грибковой и вирусной инфекций стоп. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash / CC0 Сухая обувь — профилактика инфицирования вирусными и грибковыми инфекциями. Потливость или постоянно мокрые ноги могут быть причиной развития микоза стоп. Поэтому ультрафиолетовый сушитель обуви — идеальный помощник в доме. Нагревательный …

Цикорий для похудения: достойная альтернатива кофе, которая впишется в любую диету

В начале XIX века Франция попала под континентальную блокаду. Лишённые привычных продуктов, ввозимых из-за границы, французы стали искать им равноценную замену. Вместо бодрящего и ароматного бразильского кофе на прилавках появился более дешёвый и полезный, но не менее освежающий и тонизирующий напиток из цикория. После этого он широко распространился сначала — в Европе, а затем и …

Эксперт назвала самый опасный для здоровья тип наушников

Внутриканальные наушники оказывают самое сильное воздействие на барабанные перепонки Россиян предупредили об опасности внутриканальных наушников для органов слуха © Daniel Gaffey Использование внутриканальных наушников может нести риск для слуха, поскольку они располагаются ближе к барабанной перепонке, предупреждает врач-оториноларинголог Лариса Вылегжанина из клиники академика Ройтберга. Она отметила, что такие модели оказывают большее давление на уши, чем …

От шаманов до трекеров сна: краткая история бессонницы

И почему сегодня мы все буквально помешались на сне.Древность: шаманы и опиумСредние века: первый сон, второй сон…Эпоха промышленной революции: много работы, искусственное освещение и кофеинСнотворноеСовременные взгляды на сон и бессонницуДревность: шаманы и опиумСредние века: первый сон, второй сон…Эпоха промышленной революции: много работы, искусственное освещение и кофеинСнотворноеСовременные взгляды на сон и бессонницуЕще Источник: Freepik.com Современная французская …

Врач раскрыла опасные последствия выдавливания прыщей

Врач-дерматовенеролог, косметолог «СМ-Косметология» Оксана Слободянюк раскрыла опасные последствия самостоятельного выдавливания прыщей. В беседе с «Газетой.Ru» она напомнила, что лечение акне является длительным и сложным процессом, которым должен заниматься врач. © Мослента По словам специалистки, выдавливание прыщей и комедонов может привести к распространению инфекции, образованию рубцов и поствоспалительной пигментации. «Особенно опасно выдавливать прыщи в области носогубного треугольника, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .