Медицинский портал

Чёрная, жёлтая, зелёная или красная? Какую чечевицу выбрать для похудения?

Этот продукт играет важную роль в вегетарианском питании. Источник растительного белка, клетчатки, углеводов, минералов и витаминов. При этом не содержит жиров и холестерина. В отварном виде является низкокалорийным блюдом. Диетологи рекомендуют: чечевица при похудении — это отличное дополнение рациона, рассчитанного на снижение веса. Общая информация Чечевица — плоды однолетнего растения из семейства бобовых. Калорийность зависит …

На совещании у президента говорили о начале туристического сезона после разлива нефти

Туристический сезон на юге России в этом году откроется в обычном режиме. Курорты Анапы и Темрюкского района также смогут принимать отдыхающих, но вопрос о работе там пляжей будет решен после заключения специалистов. Об этом Владимиру Путину сегодня доложил вице-премьер Виталий Савельев. На совещании президента с министрами обсудили, как идет ликвидация последствий разлива мазута после крушения …

В Москве хирурги пришили мужчине ампутированные циркулярной пилой пальцы

Он получил травму при проведении работ по дому. Источник: Freepik.com/CC0 В Центре микрохирургии кисти в ГКБ имени Ерамишанцева пришили пациенту ампутированные циркулярной пилой пальцы, сообщается в телеграм-канале столичного департамента здравоохранения. Мужчина повредил правую руку во время домашних работ. Изначально пациент обратился в приемное отделение больницы в Сергиевом Посаде, после чего был отправлен на лечение в Москву. …

В России родилась девочка без естественных отверстий в организме

В Севастополе родилась девочка без естественных отверстий и каналов в организме, хирурги спасли ей жизнь. Об этом случае рассказал глава российского города Михаил Развожаев в своем Telegram. © РИА Новости Патологию, называемую атрезией, медики выявили внутриутробно, поэтому сразу после рождения ребенка тщательно обследовали и провели оперативное хирургическое вмешательство. Как рассказал заведующий хирургическим отделением Василий Игнатьев, который …

Врачи посоветовали целоваться для сохранения хорошего здоровья

Простой поцелуй с любимыми и близкими может обеспечить стабильное здоровье, заявил невролог Клаудио Вайсберг в интервью изданию Infobae. © Unsplash По мнению врача, такая форма близости помогает снижать стресс, который негативно влияет на организм. По его словам, поцелуи также укрепляют дружеские и родственные связи. Это, в свою очередь, приводит к выделению эндорфинов, гормона радости и счастья. …

Чем заменить сахар при похудении без вреда для здоровья?

Есть или не есть? Вот в чём главный вопрос худеющих, и касается он всеми любимого сахара. Большинство диет относят содержащие его продукты в запрещённый список. Однако в последнее время всё чаще стали появляться доводы, что такие ограничения вредны для умственной деятельности, а 2 чайные ложечки песка в день в чае и пара конфет в 50 …

Где обитает кета

С этим видом красной рыбы семейства лососевых часто бывает путаница: одни считают ее морской, другие — речной. Разобрались, почему есть разные мнения на этот счет и какое из них считать верным. Как выглядит кета и как ее классифицируют в биологии Кета — это рыба, которая обитает в северных водах Тихого океана. Максимальный размер одной особи …

Рак может «отключать» волю пациента к жизни, выяснили ученые

Новообразования подавляют выработку дофамина. Источник: Unsplash.com Американские ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе раскрыли шокирующий механизм воздействия рака на психику пациентов. Оказалось, что новообразования могут перепрограммировать мозг, отнимая у людей мотивацию к жизни. Исследование опубликовано в научном журнале Science. Команда с помощью мышиной модели раковой кахексии (истощения) выяснила, что опухоли выделяют воспалительные молекулы (цитокины), которые …

Голикова: К 2030 году средняя продолжительность жизни должна вырасти до 78 лет

Ключевая задача Стратегии действий в интересах граждан старшего поколения до 2030 года — повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет и опережающий рост ожидаемой продолжительности здоровой жизни, заявила вице-премьер Татьяна Голикова на оперативном совещании у председателя правительства России. © Российская Газета Одним из основных направлений стратегии является укрепление в обществе ценностей многопоколенной семьи. В отдельное направление …

Врач Дианова: полезный для сосудов ресвератрол содержится в клюкве, арахисе и вине

Ресвератрол — это антиоксидант, который полезен для сердца и сосудов. Он содержится в таких продуктах, как шелковица, клюква, красное и белое вино, какао-бобы, брусника, смородина, арахис и другие. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова. © Unsplash «Ресвератрол — это природное соединение, растительного происхождения. Во-первых, ресвератрол способен бороться с …