Профессор Уильямс: Горсть грецких орехов может улучшить память и работу мозга
Новое исследование предполагает, что употребление горсти грецких орехов на завтрак может дать вашему мозгу серьезный толчок, улучшая память и производительность в течение дня. «Это исследование помогает укрепить аргументы в пользу грецких орехов в качестве пищи для мозга», — сказала Клэр Уильямс, профессор неврологии в американском университете Рединга, которая руководила исследованием. В исследовании приняли участие 32 …