Медицинский портал

Врач посоветовал альтернативу газировке на новогоднем столе

Сладкие газированные напитки могут стать источником проблем с пищеварением, предупредил гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов. О более полезных альтернативах этим напиткам на новогоднем столе он поговорил с «Лентой.ру». © Freepik «В одном стакане газированного лимонада может содержаться до 10-12 чайных ложек сахара, что значительно превышает суточную норму Всемирной организации здравоохранения …

Преподаватель университета рассказала, как оставаться в форме в праздничные дни

Это проще, чем кажется В праздники одни будут только рады отдохнуть от спорта, а другим захочется держать себя в форме и продолжать тренироваться. Вот несколько простых и эффективных стратегий, которые помогут. Источник

Названы способы борьбы с новогодней депрессией

Вот что нужно делать. Источник: Unsplash.com Стремление получить как можно лучший результат за короткое время или сравнение себя с другими под конец года может привести к тревоге и депрессии. Об этом «Известиям» рассказала старший научный сотрудник отделения социально-стрессовых расстройств Московского НИИ психиатрии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Тамара Вазагаева. «Соединение рабочей суеты и личных обязательств часто выливается в выгорание, …

Вирусолог объяснил, приведет ли гонконгский грипп к пандемии

Новая разновидность гриппа A(H3N2), известная как гонконгский грипп или вариант К, не приведет к новой пандемии, так как речь идет об обычном заболевании в зимний период болезней. © РИА Новости Такое мнение высказал известный итальянский эксперт-вирусолог, главврач городской миланской больницы "Галеацци" Фабрицио Прельяско. "Вариант K не является чем-то революционным или пандемическим, на самом деле этот грипп …

Эксперт объяснил, как питание влияет на состояние суставов зимой

Если вы задумались, как сохранить здоровье суставов зимой, то стоит обратить внимание на свой рацион. Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал «Чемпионату», что питание играет ключевую роль в поддержании хрящевой ткани и контроля воспалительных процессов. © Чемпионат Полезные продукты Богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, скумбрия, льняное масло, грецкие орехи. Они снижают воспаление. …

Учёные предупредили об опасности во время беременности жаркой и влажной погоды

Это может навредить будущему ребёнку Опасность жары для здоровья уже давно хорошо известна. Но её последствия могут быть серьёзнее, чем предполагали специалисты ранее. Источник

Невролог рассказала, как энергетики разрушают все системы организма

Что в составе энергетиков представляет наибольшую опасность? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC0 История 22-летнего геймера из Санкт-Петербурга Артема Авдеева, оказавшегося в инвалидной коляске из-за многолетнего употребления энергетиков, получила широкий резонанс в СМИ. Здоровье Mail выяснил у врача-невролога, педиатра клиники «Будь Здоров» на Сущевском Валу Татьяны Мозолевской, как популярные энергетики влияют на наш организм и почему от …

Госдума приняла закон о медицинских исследовательских центрах

Татьяна ЗамахинаНа высокий статус национальных медицинских исследовательских центров России (НМИЦ) смогут претендовать не только федеральные, но и сильные региональные клиники. Закон об этом приняла Госдума. Согласно документу, такой статус будет присваивать правительство РФ. Минздрав или исполнительные органы региона, в ведении которых находится лечебное учреждение, смогут обращаться в кабмин с ходатайством о присвоении такого статуса. Закон …

С 2026 года можно будет консультироваться с врачом онлайн по полису ОМС

До конца года должна быть утверждена Программа госгарантий оказания бесплатной медицинской помощи, которую все мы получаем по ОМС. Какие нововведения готовятся, разбиралась "РГ" — Неделя с экспертами. © ТАСС 1. Контроль на дистанции В рамках программы ОМС впервые появилось положение о дистанционном наблюдении за состоянием гипертоников и диабетиков. Два года в нескольких регионах продолжался "пилот" по …

Диетолог Залетова рассказала, что лучше пить во время новогоднего застолья

Врач отметила, что самыми полезными для ЖКТ будут теплые негазированные безалкогольные напитки © Unsplash Лучшие напитки для помощи ЖКТ во время новогоднего застолья — теплые негазированные безалкогольные. Об этом сообщила ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова. "Лучший выбор — это теплые негазированные безалкогольные напитки. Например, вода с лимоном, …