Медицинский портал

Пробиотики и не только: какие добавки нужно принимать для улучшения здоровья кишечника

Всего их шесть Некоторые добавки в сочетании со здоровым образом жизни и питанием могут поддерживать в норме состояние кишечника. Это подтверждают диетологи. Однако перед приёмом пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом. © Kadrmas Eye Care New England L-глютамин. Глутамин нужен для питания и защиты кишечника. Он питает его клетки, предотвращает повреждения, вызванные стрессом, инфекциями, воспалением. Об этом говорит Эрин Кенни, магистр наук, сертифицированный диетолог, генеральный …

Почему женщины живут дольше?

Научный ответ на беспокоящий многих вопрос. Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Эта закономерность наблюдается всегда и везде: женщины живут дольше мужчин. В России разрыв в средней продолжительности жизни у полов составляет около 10 лет (78 лет у женщин, 68 лет у мужчин). В некоторых других странах эта разница может быть меньше, но присутствует она всегда. …

«Хочу, чтобы от меня все отстали»: Как справиться с эмоциональным упадком

Людям свойственно уставать: работа, ритм мегаполиса, домашние обязанности, дети и отношения с партнером. Факторов, забирающих силы и энергию, огромное множество. Нетрудно догадаться, что на эмоциональном состоянии такое истощение скажется не самым лучшим образом. Специалист Московской службы психологической помощи департамента труда и социальной защиты города Москвы Денис Хакимов рассказал «РГ», как можно вернуть себе радость жизни …

Девушка с огромной рукой рассказала о реакции окружающих

21-летняя американка Оливия Клопчин, у которой из-за дефекта сосудов руки стали разного размера, рассказала о своей жизни и о реакции окружающих на ее особенность. Ее историю приводит издание People. © Lenta.ru Клопчин родилась с сосудистой мальформацией — врожденным дефектом строения сосудов центральной нервной системы. Со временем ее деформированная рука выросла и стала огромной. «По сути, вокруг …

Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С

Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день. © Ferra.ru Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток. Однако есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить. Прежде всего, наибольшую пользу витамин С …

Кефир со свеклой для похудения: работает, но за счет усиленного очищения кишечника

Свекольный сок и кефир Коктейль для похудения и белки Жесткий вариант Напоследок Год за годом врачи твердят одно и то же: для того, чтобы похудеть, нужны правильное питание и дозированные физические нагрузки. Но нашим людям не по вкусу рутина, и потому изобретательность их не знает границ. Встречайте очередной чудодейственный рецепт: свекла и кефир. Диета, в …

В Курской области погибла военный корреспондент Первого канала Анна Прокофьева

Аня, Анечка, Анюта. У нас беда. В Курской области погибла военный корреспондент Первого канала Анна Прокофьева. Наша Аня. Машина, на которой съемочная группа ехала на задание, подорвалась на мине, установленной украинскими боевиками. Говорят, у войны не женское лицо. И это правда. Но бывают времена, когда это уже не имеет значения. Анна выбрала свой путь и …

Ученые сделали парадоксальное открытие насчет причин ожирения

Nature: дефицит пептида нейротензина лишает удовольствия от еды при ожирении. Источник: https://ru.freepik.com Американские ученые из Калифорнийского университета опровергли распространенное представление о том, что удовольствие от пищи ведет к перееданию. Оказалось, что все обстоит с точностью до наоборот. Исследование опубликовано в научном журнале Nature. Как показал анализ данных экспериментов на мышах, грызуны с ожирением получают меньше удовольствия от пищи, чем обладатели нормального веса. Результаты сканирования мозга выявили сниженную активность …

Начинается с кашля: Врач назвал первые сигналы появления опасного тромба

Понять, что в организме образовался тромб, можно по ряду симптомов. У людей появляются боли в области вены, отеки на ногах, отмечается частичное изменение температуры тела. При этом вена на ощупь может быть плотной и горячей. Если эти сигналы не замечать, то возникает риск распространения сгустков на здоровые вены. Как поверхностные, так и глубокие. А это …

Мальчик засунул в нос пуговицу и прожил с ней десять лет

В США врачи случайно обнаружили в носу у подростка металлическую пуговицу и вытащили ее. Статья об этом случае опубликована в научном журнале International Journal of Surgery Case Reports. © Lenta.ru 17-летний юноша пришел на прием к стоматологу для лечения. Врач решил сделать рентгеновский снимок челюсти, когда обнаружил, что у пациента в носу есть инородное тело круглой …