Победившая рак груди 106-летняя жительница Великобритании отметила очередной день рождения и раскрыла самый простой секрет долголетия. Об этом пишет Kent Online. © Lenta.ru Маргарет Харт из города Хайт, графство Кент, родилась 19 декабря 1919 года. Во время Второй мировой войны она работала медсестрой на скорой помощи, а после вместе с мужем торговала прессой в собственном киоске. …
Сладкие газированные напитки могут стать источником проблем с пищеварением, предупредил гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов. О более полезных альтернативах этим напиткам на новогоднем столе он поговорил с «Лентой.ру». © Freepik «В одном стакане газированного лимонада может содержаться до 10-12 чайных ложек сахара, что значительно превышает суточную норму Всемирной организации здравоохранения …
Если вы задумались, как сохранить здоровье суставов зимой, то стоит обратить внимание на свой рацион. Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал «Чемпионату», что питание играет ключевую роль в поддержании хрящевой ткани и контроля воспалительных процессов. © Чемпионат Полезные продукты Богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, скумбрия, льняное масло, грецкие орехи. Они снижают воспаление. …
Врач отметила, что самыми полезными для ЖКТ будут теплые негазированные безалкогольные напитки © Unsplash Лучшие напитки для помощи ЖКТ во время новогоднего застолья — теплые негазированные безалкогольные. Об этом сообщила ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова. "Лучший выбор — это теплые негазированные безалкогольные напитки. Например, вода с лимоном, …
Осадок в комбуче возникает из-за процесса ферментации и дает кислинку напитку. Об этом и других полезных свойствах «Газете.Ru» рассказал директор по маркетингу производства «Симбиотика» от «Сварщицы Екатерины» Сергей Митрофанов. © Газета.Ru «Комбуча, в отличие от кофе, для многих пока остается загадочным грибом в банке на бабушкиной кухне. Осадок в комбуче нормален. Преобразованием чая с сахаром в …
С сентября врачи обязаны не просто рекомендовать своим пациентам прием биологически активных добавок (БАД), а делать это официально — оформлять такие назначения в медицинской карте больного. Соответствующие поправки в федеральные законы "Об основах охраны здоровья" и "О качестве и безопасности пищевых продуктов" вступили в силу с 1 сентября. Правда, еще не сформирован перечень Минздрава, из …
Они требуют тщательного планирования. Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурацкая рассказала, как организовать безопасные прогулки для пожилых людей зимой. По её словам, главные риски — гипотермия, обострение хронических заболеваний почек, падения с травмами. © Чемпионат.com Для профилактики важно подобрать обувь с антискользящей подошвой (шипы, резиновые протекторы), треккинговые палки для стабилизации и избегать скользких участков. Оптимальная продолжительность …
Доктор Майкл Миллер, кардиолог и профессор медицины в Университете Пенсильвании, говорит, что смех полезен для сердца, иммунитета, а также даёт множество преимуществ для здоровья. Например, снимает стресс. © Ferra.ru Психолог Стэнфордского университета Уильям Ф. Фрай, взял у себя образцы крови во время просмотра фильмов с Лорелом и Харди. Он обнаружил, что смех увеличивает количество клеток крови, …
Врач-терапевт Ирина Кислицына рассказала, какие популярные блюда и напитки сильнее всего окрашивают зубную эмаль. Их доктор назвала в беседе с изданием UfaTime.ru. © Lenta.ru Доктор отметила, что сильнее всего эмаль окрашивают крепкие чай и кофе, красное вино, газированные напитки и энергетики. «Как цветные, так и прозрачные могут содержать кислоты и пигменты, которые способствуют эрозии и пятнам», …
Конфеты с алкогольной начинкой — это не безобидный десерт для взрослых, предупредил нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин. О коварстве этой сладости он рассказал россиянам в беседе с «Лентой.ру». © Lenta.ru «Такие конфеты содержат алкоголь и сахар. Эти вещества, попадая в организм одновременно, усиливают негативные эффекты друг друга. Из-за резкого скачка глюкозы, затем быстрого …
