Рубрика «Разное»

Названа самая вредная для зубов сладость

Источник: Unsplash.com Самыми опасными для зубов сладостями являются леденцы на палочках. Такие конфеты вредят эмали и провоцируют кариес. Более того, при частом употреблении они могут влиять на прикус детей, рассказала «Известиям» врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic Виктория Радько. «Леденцы — это концентрат сахара, который долго остается во рту и “купает” зубы в сладкой среде. В отличие от шоколада или зефира, которые мы съедаем быстро, …

Вирусолог: единственный действенный способ профилактики гриппа — вакцинация

Хотя один из штаммов сейчас не циркулирует Заведующая кафедрой вирусологии биологического факультета МГУ профессор Ольга Карпова рассказала, что сезон гриппа в текущем году начался раньше из-за изменений климата и миграции птиц, а не вследствие повышенной вирусной активности. Источник

Названа неочевидная причина проблем со сном

Биофизик Белозерова: скрип зубами может быть причиной проблем со сном. Источник: Unsplash.com Скрежет зубами может быть причиной проблем со сном. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила биофизик, исследователь, автор образовательных проектов о здоровье Полина Белозерова. «Если вы видите, что у вас есть скученность и неровность зубов, то это уже звоночек. Также, если у вас очень сильно зажимаются жевательные мышцы, и вы скрипите зубами. Это называется бруксизм. …

Врач перечислил упражнения, необходимые всем мужчинам старше 50 лет

Всем мужчинам старше 50 лет следует выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна. Об этом сообщает издание Mirror с ссылкой на мнение уролога Эшвина Шридхара. Как объяснил специалист, тазовое дно состоит из мышц и связок, которые поддерживают мочевой пузырь, прямую кишку и другие ткани и органы. Если их не развивать, то это может привести к …

Врач назвал частые и опасные ошибки в лечении насморка

Врач Мухамадьяров: применение спреев от насморка дольше недели грозит зависимостью. Источник: https://ru.freepik.com Какие ошибки часто допускают люди в лечении насморка и в каких случаях особенно важно обратиться к врачу, «Газете.Ru» рассказал врач-оториноларинголог медицинской компании СберЗдоровье Нияз Мухамадьяров. «Среди мер самопомощи для облегчения состояния — промывание слизистых носа с помощью готовых солевых растворов согласно инструкции. Также важно организовать условия для предотвращения сухости слизистых: следует …

Ученые выяснили, когда формируется музыкальная память

Музыка способна пробуждать воспоминания о событиях, чувствах и людях даже спустя десятилетия. При этом некоторые композиции сохраняются в памяти ярче других и вызывают более сильный отклик. Исследователи изучили, как мозг связывает звуки с эмоциями и почему определенные песни надолго запоминаются. Специалисты из Ювяскюльского университета в Финляндии изучили данные почти двух тысяч человек из 84 стран. …

Флеболог назвал 5 продуктов, которые запрещены при тромбозе

Колбаса, шоколадки и… шпинат! Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Врач сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н. Геворг Мнацаканян рассказал Здоровью Mail, какие продукты в стоп-листе при тромбозе глубоких вен. Кроме лечения, которое прописывает врач, необходимо знать, как вести себя в повседневной жизни, как питаться и от каких привычек лучше отказаться. Здесь важно понимать, каких целей мы …

Названы три основных вида упражнения для женщин старше 50

Они помогут укрепить кости Примерно в 50 лет, когда уровень эстрогена из-за менопаузы, разрушение костей у женщин начинает опережать их формирование. Это может естественным образом ослабить кости, повысить риск падений, переломов, развития остеопороза. Источник

Кардиолог рассказал, сколько минут в день надо заниматься физкультурой

И как движение влияет на наш организм. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Кардиолог сети «Клиника Фомина» Станислав Судаков рассказал Здоровью Mail, как активный образ жизни помогает нам оставаться здоровыми. Важность движения и в целом активного образа жизни сложно переоценить. Движение помогает нам: держать под контролем вес и сахар (особенно это важно для больных сахарным диабетом); …

Врач предупредила об опасных причинах заложенности уха

Длительная заложенность уха может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Каких именно, изданию "Подмосковье сегодня" рассказала врач-отоларинголог Дарья Харина. По словам специалиста, данный симптом наблюдается при поражении слухового нерва или других проблемах, которые могут перерасти в гнойные процессы. И если в первые день-два заложенности допустимо обходиться собственными силами в борьбе с проблемой, то далее следует обратиться за …