Когда речь заходит о кофеине, большинство сразу вспоминает про традиционный черный кофе или энерготоники. Однако кофеин встречается в самых неожиданных продуктах и напитках — иногда в совсем небольших количествах, а порой в более существенных, чем можно предположить. Источник: Freepik.com/CC0 Кофеин — природный алкалоид, который растения вырабатывают для защиты от насекомых. Он встречается в кофейных зернах, …
Это поможет вам похудеть Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне. © Chitkara University Исключение продуктов из диеты. Уберите из рациона не все переработанные продукты, а хотя сначала хотя бы три из них. Это могут быть печенье, газировка, картофельные чипсы. После того, как вы сделали выбор, выбросьте эту еду из дома …
Такое состояние считается редким и опасным. Источник: Freepik.com/CC0 В Московском многопрофильном научно-клиническом центре им. С. П. Боткина (ММНКЦ им. С. П. Боткина) спасли 66-летнего мужчину с двумя аневризмами аорты, сообщается в телеграм-канале Департамента здравоохранения столицы «Московская медицина» и на сайте mos.ru. Такое состояние считается крайне редким и очень опасным. В любой момент недуг способен привести к тяжелым последствиям. Врачи ММНКЦ им. С. П. Боткина провели высокотехнологичную …
Сообщается о повреждении предприятия в Днепропетровской области и инфраструктуры в Ивано-Франковской и Сумской областях. Взрывы гремели также в Киеве и недалеко от Черкасс. Между тем, появились подробности боев за село Зеленое в ДНР. О его освобождении стало известно накануне. Вражеские укрепления и бронетехнику уничтожили ударами артиллерии и сбросами с беспилотников. Боевиков, которые отказались сдаться в …
Когда нужно срочно звонить врачу. Авторы и эксперты Екатерина МазеинаАвтор материала Алина БалакиреваВрач-пульмонолог, терапевт, к.м.н. Источник: Freepik.com/CC0 Врач-терапевт клиники «Чайка Университет» Алина Балакирева перечислила Здоровью Mail признаки, которые помогут оценить, понадобится ли вам срочная консультация невролога или даже вызов скорой. Головная боль часто бывает безобидной, но иногда это сигнал о серьезной проблеме. Чтобы понять, нужно …
Из-за специфического белка — сильного аллергена Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух прокомментировала информацию о риске аллергии из-за содержания частиц тараканов и других насекомых в молотом кофе. © Ferra.ru Ранее британский таблоид Daily Mail сообщил, что у сотен людей может появиться аллергия на кофе из-за перемолотых вместе с зёрнами тараканов. Российский врач …
Апатия, раздражительность, выпадение волос, появление лишних килограммов – всё это может быть вызвано проблемами с щитовидной железой. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Оказывается, что для восстановления работы щитовидной железы далеко не всегда необходимо сразу принимать гормоны. Какие анализы помогут выявить истинную причину проблем с щитовидной железой? Йод и другие микроэлементы для восстановления работы щитовидной железы …
Могут подействовать неожиданно Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила о риске для здоровья приёма травяных чаёв и отваров. © 8photo / Freepik Она объяснила, что самому себе не стоит назначать травяные чаи, так как подействовать эти БАДы могут ровно наоборот, чем предполагается. По словам Соломатиной, всё индивидуально: человеку, особенно пожилому, может потребоваться не чай, …
Если вы готовы помогать другим всегда и во всем, этим активно пользуются, но потом вам не хватает сил на себя — важно осознать это в себе и найти пути решения. Рассказываем, как, и обсудим токсичное социальное явление — эмоциональное обслуживание. Источник: Freepik.com/CC0Что такое эмоциональное обслуживание Вы всегда готовы прийти на помощь, вaм часто плачут в …
И призвала прислушиваться к организму Врач-диетолог Алёна Капустина объяснила, сколько раз нужно есть в течение дня. © Freepik.com Она подчеркнула, что у людей разный обмен веществ и организм у каждого по-разному усваивает пищу. Поэтому при классической норме в три приёма пищи в день, на практике кому-то достаточно трёх раз, а кому-то необходимо больше, например, людям, …
