Они довольно простые. Источник: Unsplash.com Для похудения и дальнейшего поддержания веса нужно питаться по правилу здоровой тарелки. Каждый прием пищи должен состоять из двух четверти углеводов и четверти белков, рассказала NEWS.ru врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова. Основными источниками углеводов могут быть все крупы, картофель и батат. Из рациона следует исключить только белый …
Возьмите это на заметку Овсяное молоко делают при помощи смешивания овса с водой. Часто его также добавляют в смузи, латте, капучино. © INTEGRIS Health Вот несколько причин, по которым стоит попробовать овсяное молоко. Безопасно для людей с камнями в почках. Овсяное молоко содержит намного меньше оксалатов, чем другие популярные виды растительного молока. Поэтому именно его лучше пить тем, у кого повышен риск …
Этими полезными и недорогими продуктами в последнее время стали пренебрегать, а зря! Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Суперфуды — это продукты, богатые питательными веществами, витаминами и антиоксидантами, которые способствуют укреплению здоровья и профилактике различных заболеваний. Однако многие из них являются экзотическими и дорогостоящими. К счастью, существуют доступные отечественные аналоги, не уступающие по полезным свойствам своим заморским …
В рубрике «Накипело» говорим с людьми разных профессий о том, что им не нравится в работе. В этот раз пообщались со Снегурочкой Александрой Гирс. Узнали, как выглядит изнанка работы артистов, какие выходки гостей запомнились надолго и с каких праздников хочется сбежать. Выбирая профессию, о каких минусах вы хотели бы знать заранее? Может показаться неожиданным, но …
Helicobacter: утечка бактерий в ткани желудка может указывать на рак органа. Источник: Freepik.com/CC0 Британские ученые из Бирмингемского университета выявили ключевое взаимодействие между бактерией Helicobacter pylori и другими микроорганизмами на предраковой стадии рака желудка. Результаты открытия могут стать основой для новых методов диагностики и лечения этого заболевания. Исследование опубликовано в научном журнале Helicobacter. Рак желудка занимает четвертое место среди причин ухода из жизни …
Современное медицинское учреждение, будь то большая клиника или небольшой кабинет, немыслимо без специально оборудованных мест для осмотра и лечения пациентов. Одним из ключевых элементов оснащения является медицинская кушетка. Выбор подходящей модели – это задача, требующая внимательного подхода, поскольку от ее качества и функциональности зависит комфорт пациента и удобство работы медицинского персонала. Если вы ищете надежное …
Журнал Nature Medicine опубликовал описание экспериментальной методики лечения агрессивного и смертельного рака мозга. Учёные надеются, что новая технология откроет путь к масштабным клиническим испытаниям, которые намерены проводить специалисты из Центра рака мозга. В статье рассказано об экспериментальном лечении глиобластомы, разработанным профессором Джорджиной Лонг, медицинским онкологом Сиднейского университета и медицинским директором Австралийского института меланомы. Известно, что …
Старение организма сопровождается множеством изменений, и одним из наиболее уязвимых органов является мозг. Недавнее исследование, проведенное учеными из Стэнфордского университета, выявило ключевую роль слизистого барьера, выстилающего кровеносные сосуды мозга, в защите от возрастных изменений. Результаты работы опубликованы в журнале Nature. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) — это сложная система, которая предотвращает проникновение вредных …
Автоклавы – незаменимое оборудование в медицинских учреждениях, лабораториях, стоматологических клиниках и других отраслях, где требуется стерилизация инструментов и материалов. Бесперебойная работа автоклава – гарантия безопасности пациентов и персонала. Однако, как и любая сложная техника, автоклавы требуют регулярного технического обслуживания и своевременного ремонта. В случае неисправности автоклава, необходимо обратиться к квалифицированным специалистам. В Москве, например, широко …
Около века назад гематоген разработали как лекарство для детей, помогающее при железодефицитной анемии повысить уровень гемоглобина в крови. Сначала продукт продавали только в аптеках, но сейчас он не редкость и в магазинах, поскольку воспринимается уже не как фармацевтический препарат, а батончик для перекуса. Среди любителей такого продукта есть люди всех возрастов. Рассказываем, чем полезен гематоген взрослым, особенно мужчинам, а …
