Рубрика «Разное»

Названы лучшие продукты для укрепления сосудов

Состояние сосудов влияет на здоровье всего организма. Источник: Unsplash.com Состояние сосудов оказывает большое влияние на здоровье всего организма, в частности, от этого зависит риск развития таких заболеваний, как атеросклероз и гипертония. Как отметила функциональный диагност «СМ-Клиника», к.м.н. Ирина Поляева, одним из важных факторов здоровья сосудистой системы является правильное питание. О том, какие продукты могут положительно влиять на укрепление сосудистой стенки, она рассказала …

Чем полезен холодный душ

Холодный душ — один из популярных способов закаливания. Но желаемый результат от него возможен, если соблюдать правила процедуры и учитывать состояние здоровья. Иначе вы рискуете не укрепить организм, а заболеть. Рассказываем, как начать принимать холодный душ, если вы раньше этого не делали, стоит ли применять такую практику после спортивных тренировок и какую пользу вы получите …

Откуда берутся сосудистые «звездочки»? Отвечает флеболог

И как от них избавиться. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиника», к.м.н. Андрей Корольков рассказал Здоровью Mail, какие факторы могут привести к появлению сосудистых «звездочек». Сосудистые «звездочки», или телеангиэктазии, представляют собой расширение мелких кровеносных сосудов. Чаще всего такие «звездочки» появляются на коже лица, ног, реже — других участков тела. Несмотря на то, …

Российские военные ночью нанесли массированные удары по объектам ВСУ в тыловых районах

Это кадры, как сообщается, из Борисполя в Киевской области. Удар по военному аэродрому. Под Харьковом целью мог стать завод, который выпускает бронетехнику. Несколько сильных взрывов в Одессе. Работала система ПВО. Но мимо. Также сообщается, что горит подстанция, которая обеспечивает работу ВПК. Еще пожар на складе с натовским вооружением. В Запорожской области наша гаубица подбила украинскую …

Неочевидные признаки дефицита витамина D

Зимой симптомы могут стать особенно яркими. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Витамин D, или «солнечный витамин» — это важный гормон, который играет значимую роль в поддержании здоровья нашего организма. Особенно важно следить за его уровнем зимой, когда количество солнца на улице минимальное. Врач-терапевт «СМ-Клиника» Ольга Корхова рассказала Здоровью Mail, какие симптомы могут говорить о дефиците …

Защита от хронических болезней и другие полезные свойства ежедневного употребления черники

Возьмите это себе на заметку Ягоды очень питательны. Например, черника считается основным источником антиоксидантов и других веществ, которые укрепляют здоровье и борются с заболеваниями. Вот чем ещё она полезна. © Andrii Zastrozhnov / Getty Images Снижение риска возникновения хронических болезней. В чернике много антоцианов. Они обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием, могут положительно влиять на работу мозга и сосудов, отмечает Мэнди Тайлер, магистр педагогических …

Названы анализы, которые нужно сдать в 30 лет

Daily Mail: за уровнем сахара в крови нужно начинать следить в 30 лет. Источник: Unsplash.com Из-за роста заболеваемости ожирением число случаев раннего сахарного диабета увеличивается, поэтому отслеживать уровень глюкозы в крови нужно уже с 30 лет. Не менее важно мониторить состояние щитовидной железы, дисфункция которой возникает в возрасте от 20 до 40 лет. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский терапевт Клэр Джерада, бывший …

«Хочу вступить в борьбу с серьезным речным хищником — поймать большую щуку»

Красота природы, тишина, азарт и терпение — ключевые составляющие рыбной ловли, однако такое сочетание подходит не каждому. Анна Фадеева увлеклась рыбалкой около года назад. Узнали, почему это интересно, как подготовиться к первой ловле и как на женщину-рыбачку реагируют мужчины. «Со временем понимаешь, что рыба достаточно хитрая» Я долго работала инструктором по туризму, с природой у …

У жительницы Австралии после операции на челюсти изменился голос и появился акцент

Вот как это произошло. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0Неожиданный диагноз и операция Все началось с обычной зубной боли, с которой Ким обратилась к стоматологу. После биопсии ей поставили диагноз — «плоскоклеточный рак нижней челюсти». Это известие стало шоком для женщины. Для борьбы с раком потребовалась обширная хирургическая операция по реконструкции челюсти, а также 34 сеанса радиационной и …

Сегодня стали известны подробности штурма населенного пункта Бурлацкое в ДНР

Населенный пункт Бурлацкое в Донецкой республике. Сегодня стали известны подробности операции по его освобождению бойцами 394-го мотострелкового полка, каждый из которых теперь — гвардеец. Бурлацкое — лишь одно из сел в череде мощных укреплений ВСУ. От него считаные километры до границы с Днепропетровской областью. Но этим его значение не ограничивается. Больше подробностей Дмитрию Толмачеву рассказали …