Как показало новое исследование, всего за неделю вне цифровой среды может снизиться уровень тревожности и депрессии. Однако некоторые специалисты отнеслись к таким выводам скептически. Разбираемся, кому может помочь отказ от соцсетей и о чем предупреждают эксперты. В эксперименте участвовали 295 студентов. Чтобы избежать искажений из-за субъективных оценок, данные передавались непосредственно со смартфонов участников. Гаджеты в …
После насыщенного стрессами рабочего дня многие замечают, что больше всего хочется бургер, картошку фри и пиццу. Источник: Unsplash.com Это распространенное поведение имеет вполне объяснимые физиологические причины, рассказала «Газета.Ru» врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина. По ее словам, тяга к фастфуду не имеет отношения к «слабой силе воли» — это ответ уставшего организма, пытающегося восполнить энергию и …
EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (11) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …
Психолог Хорс: новогодняя суета может привести к истощению и биполярке. Источник: https://ru.freepik.com Перед новогодними праздниками не нужно стремиться закончить максимум дел и строго следовать идеальному плану. Такой подход может обернуться нервным истощением и даже приобретенным биполярным расстройством, предупредил практикующий психолог, кандидат психологических наук Михаил Хорс. Нормально что-то не успеть сделать — нельзя ориентироваться на идеал, важно разрешить себе в чем-то опоздать, рассказал он в беседе с Общественной Службой …
Бывало такое, что вам хотелось что-то сделать для себя, но останавливали мысли: «сейчас надо экономить», «подожду особенного повода», «есть вещи важнее»? Мы попросили четырех наших читательниц в течение недели целенаправленно делать, покупать или пробовать то, что давно они хотели, но постоянно откладывали. Делимся итогами этого эксперимента. «Маленькие радости держат на плаву» Даша, 29 лет, администратор …
Популярные ароматизаторы для дома могут навредить питомцу. Источник: https://ru.freepik.com/ Владельцы домашних животных должны помнить, что распространенные сегодня ароматизаторы для дома могут серьезно навредить их питомцам. Запахи, которые кажутся человеку приятными, могут отталкивать кошек и собак и даже быть токсичными, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. В качестве примера он привел цитрусовые ноты, которые часто используют в аромадиффузорах. Они вызывают у кошек сильное отвращение. «Они дают …
Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале PLOS Medicine Согласно результатам нового исследования, выкуривание меньшего количества сигарет не устраняет риск развития болезней сердца. Наиболее же эффективная стратегия — это полный отказ от курения. Источник
Любовь к огненной пище может привести к раку. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Магомед Сулиманов рассказал, зачем нужно дуть на горячий чай и есть меньше острого. Рак желудка и пищевода — одни из самых грозных онкологических заболеваний. С одной стороны, на современном этапе развития онкологии нам в ряде случаев удается неплохо с …
EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (11) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …
Об этом важно знать, если у вас есть пожилые родственники. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com ольшинство людей воспринимает деменцию исключительно как нарушение кратковременной памяти, однако на самом деле ее первые признаки могут быть гораздо более разнообразными и при этом менее заметными. Эксперт Фонда развития отечественной науки, техники и медицины (ФРОНТМЕД), врач-невролог Центра когнитивного здоровья ФГБНУ …
