Апельсины — это не только вкусные, но и полезные фрукты, которые часто становятся основой для свежевыжатых соков и десертов. Однако многие задаются вопросом: можно ли есть апельсин с кожурой? Стоит ли так делать, расскажем в статье. Подготовить материал помогла диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина. Состав кожуры В любых цитрусовых кожура состоит из двух слоев. Первый — …
Приходишь домой и по привычке ждешь стук когтей по полу. Хочется протянуть руку и наткнуться на мокрый нос. Но дома тихо. Пусто… Источник: Freepik.com/CC0 Как пройти через этот сложный период? Почему смерть питомца может ощущаться такой разной — иногда «естественной», а иногда как настоящая трагедия? И как объяснить ребенку, что его пушистый друг больше не вернется? «Это всего лишь собака», — скажут …
Этот плод универсален: его едят свежим, жарят с яйцами, варят, тушат, консервируют и используют как основу для множества соусов. Он отличается низкой калорийностью, содержит большое количество клетчатки, поэтому его часто включают в диетические программы. Выяснили, действительно ли полезен помидор при похудении, как он влияет на организм и кому вообще не стоит употреблять этот продукт. В чем …
ESTL: большое количество косметики содержит опасный формальдегид. Источник: Freepik.com/CC0 Исследователи из Южного Лос-Анджелеса выяснили, что более половины темнокожих и латиноамериканских женщин регулярно используют косметические средства, содержащие формальдегид или его высвобождающие консерванты. Формальдегид признан канцерогеном, и его присутствие в повседневных продуктах ухода вызывает обеспокоенность ученых. Работа опубликована в журнале Environmental Science & Technology Letters (ESTL). В рамках исследования участницы отслеживали использование косметики, включая …
Новый переговорный день в Кремле. Владимир Путин сегодня встретится с генеральным секретарем ЦК Компартии Вьетнама То Ламом. Он в нашей стране с официальным визитом. Кроме того, у российского президента запланированы встречи с лидерами Зимбабве, Палестины, Буркина-Фасо, Абхазии и Южной Осетии. Накануне беседы с зарубежными гостями продолжались до позднего вечера. Константин Панюшкин подробнее. Константин Панюшкин Источник
Больная спина может указывать не только на нарушения здоровья, но и на особенности вашей личности и проблемы в личной жизни. Источник: Freepik.com/CC0 Боль в спине — это не диагноз, а лишь симптом, сигнализирующий о той или иной проблеме в организме. Причем в большинстве случаев болевой синдром является следствием не каких-либо заболеваний или травм, а неправильного …
И вот за счёт чего это происходит Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. © Pure Healthy Living Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара — основная причина возникновения хронического воспаления. Хроническое воспаление, по словам Роксаны Эхсани, магистра наук, …
Хирург Умнов: Майонезные салаты при похмелье могут привести к дисфункции печени. Источник: Freepik.com/CC0 Некоторые продукты могут усугубить состояние организма после обильного застолья, проведенного накануне, рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Своим мнением он поделился в разговоре с «Лентой.ру». На завтрак при похмельном синдроме хирург посоветовал не есть тяжелые майонезные салаты, потому что они могут нанести дополнительный удар …
Высок риск канцерогенов Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о рисках для здоровья, связанных с употреблением сосисок, сарделек и маринованного мяса, приготовленного на огне, из-за образования канцерогенных веществ в результате сильного пережаривания. © Tuân Nguyễn Minh / Unsplash Эти блюда, особенно шашлык, часто маринуют с большим количеством соли, сахара и майонеза, что приводит к задержке жидкости в …
Психолог Сальникова: строить здоровые отношения мешают расстройства психики. Источник: Freepik.com/CC0 Клинический психолог Дарья Сальникова в эфире «Радио 1» объяснила, почему зачастую жертвы абьюза вновь выбирают жестоких партнеров. По ее словам, строить здоровые отношения, как правило, мешают расстройства психики и потребность в эмоциональных качелях. «Все эмоциональные всплески характерны для людей с симптомами психопатических расстройств: нарциссизм, абьюзивность. Это не диагнозы, но симптомы, указывающие на изменения психики. …
