Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Child Psychology and Psychiatry Всё больше научных работ показывают, что экстремальная жара влияет на здоровье человека. В ходе нового исследования учёные выяснили, что маленькие дети могут хуже учиться из-за регулярного воздействия таких высоких температур. Источник
Врач Егорова: энзимная пудра поможет избавиться от черных точек. Источник: https://ru.freepik.com Очищение кожи с помощью энзимной пудры поможет избавиться от мелких черных точек в домашних условиях. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова. «Черные точки — это закрытые комедоны. Это не что иное, как кожное сало и грязь, которые при недостаточном уходе скапливаются в порах и окисляются, образуя темный налет. Если они мелкие, …
Безопасны и эффективны Новосибирские учёные подтвердили безопасность и перспективность новых отечественных наночастиц для передового метода лечения рака — бор-нейтронозахватной терапии (БНЗТ), пишет ТАСС. Источник
От пространства, в котором мы проводим большую часть времени, зависят наше состояние и настроение. Источник: Freepik.com/CC0 Дизайнер интерьеров Сара Партингтон рассказала, какие вещи визуально захламляют квартиру, а мы собрали их в нашей статье. 1. Маленькие коврики Казалось бы, ковер небольшого размера точно не перегрузит комнату, так как будет смотреться компактно и даже, возможно, мило. Но на …
Предлагаем сделать полезное упражнение — отметить, какие были успехи и что расстроило в уходящем году. Это помогает заметить изменения, даже если кажется, что ничего существенного не произошло. А еще — снизить тревожность и посмотреть в будущее увереннее. Понять, что оставить, а что — отпустить Представьте, что вам нужно перебрать вещи в шкафу — какие-то из …
Врач Чернышова: контрастный душ поможет укрепить сосуды. Источник: Unsplash.com Контрастный душ поможет укрепить сосуды, повысить устойчивость организма к перепадам температуры, а также улучшить состояние кожи. Об этом Pravda.Ru рассказала терапевт, врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова. По ее словам, процедура также способствует активизации обмена веществ и способствует уменьшению отечности за счет улучшения циркуляции жидкости в тканях. При этом врач подчеркнула, что такой душ можно принимать только …
Современная медицина стремительно развивается, предлагая пациентам все более совершенные методы диагностики и лечения. Особенно заметен прогресс в области косметологии и ультразвуковой диагностики, где инновационные технологии позволяют достигать впечатляющих результатов с минимальным дискомфортом для пациентов. Революция в косметологической диагностике Современная косметология базируется на точной диагностике состояния кожи и подлежащих тканей. Цифровая дерматоскопия позволяет специалистам детально изучить …
Психологи считают, что у каждого человека есть «внутренний ребенок» — образ, который хранит все пережитые эмоции и опыт из детства и при этом влияет на наши мысли и поведение во взрослом возрасте. Рассказываем, почему важно заботиться о своем внутреннем ребенке и как это делать. Кто такой «внутренний ребенок» Термин «внутренний ребенок» появился благодаря психологу Карлу …
Врач Фильо: Ради здоровья мозга надо добавить в новогодние блюда грецкие орехи. Источник: Unsplash.com Диетолог Дюрваль Рибас Фильо заявил, что если в новогодние блюда добавить один доступный продукт, то можно укрепить здоровье. Об этом он рассказал в беседе с изданием Terra. Фильо посоветовал разнообразить праздничные блюда с помощью грецких орехов. Они хорошо сочетаются с салатами, рисом и пастой. Также в них содержатся омега-3 жирные кислоты, белок, …
Домашние тренировки могут быть не менее результативными, чем занятия в зале, особенно если выбрать фулбоди. Главное преимущество — высокая отдача при небольшой продолжительности тренировки. Рассказываем, какие упражнения эффективны, а также как получать стабильный результат. Что такое фулбоди-тренировки Фулбоди (от full body — все тело) — метод построения занятий, при котором каждая тренировка задействует все ключевые …
