Новый теракт на железной дороге — в Воронежской области. Взрыв прогремел на перегоне, по которому вот-вот должен был пройти пассажирский состав. Жертв и пострадавших удалось избежать благодаря реакции машиниста и грамотным действиям всей бригады поезда. Они вовремя заметили, что пути разрушены и затормозили. С подробностями — Дальмира Бирюкова. Дальмира Бирюкова Источник
Объясняет травмотолог. Екатерина МазеинаАвтор материалаКак правильно полоть грядки, чтобы не заработать грыжуВсе работы нужно выполнять в перчаткахСоблюдайте технику безопасностиИ аккуратнее с алкоголем!Как правильно полоть грядки, чтобы не заработать грыжуВсе работы нужно выполнять в перчаткахСоблюдайте технику безопасностиИ аккуратнее с алкоголем!Еще Источник: Image by Freepik Врач-травматолог «Клиники Фомина» Максим Банецкий объяснил Здоровью Mail.ru, по каким причинам дачники …
Многие слышали выражение «сахар — белая смерть». Звучит пугающе, но насколько это утверждение относительно сахара и других углеводов соответствует действительности? Сами по себе углеводы не яд. Но их переизбыток, особенно в сочетании с другими факторами вроде образа жизни, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Не стоит воспринимать это как призыв совсем убрать углеводы из рациона — речь о балансе и осознанном подходе к питанию. Что такое простые и …
Санитарный врач Шридхар призвала не делать еду источником стресса. Источник: Unsplash.com Специалистка в области общественного здравоохранения США Деви Шридхар перечислила самые вредные мифы о долголетии. Ее слова цитирует Huffington Post. Прежде всего, указала она, индивидуальные советы по здоровью от популярных коучей дают иллюзию, что продолжительность жизни находится под контролем человека. «40 процентов здоровья человека определяются социально-экономическими факторами, такими как образование, профессия …
Банан — один из самых популярных ингредиентов для смузи, он придает напитку приятную кремовую текстуру и сладость. Однако ученые выяснили, что ожидаемой пользы такой напиток не приносит и виноват в этом банан. В научном журнале Food & Function вышла статья, в которой ученые дали разъяснения. Оказалось, пользу ягод и фруктов в смузи сводит на нет …
Врач-сомнолог Бузунов о природе вещих снов: «Мозг строит прогнозы». Источник: Freepik.com/CC0 Врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов объяснил, почему сны кажутся вещими, в разговоре с KP.RU. По мнению профессора, ночные «пророчества» — это вовсе не мистика, а результат работы нашего мозга. «Во сне мозг строит прогнозы без участия нашего сознания. Это основное отличие человека от …
Возьмите это себе на заметку Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказала, какие фрукты могут в этом помочь. © Blaine Moats Ягоды. В малине и ежевике впечатляющее количество клетчатки — около 8 г на чашку. При этом все ягоды считаются хорошим …
В каком случае понадобится прививка от столбняка. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Лето в разгаре, а значит тысячи дачников уже познакомились с острыми зубьями грабель и лезвиями секаторов. По статистике, большинство огородных травм — это глубокие порезы, загрязненные раны и опасные проколы, которые без правильной обработки могут привести к нагноению и даже столбняку. Врач-хирург «СМ-Клиника» …
Железнодорожные пути в Воронежской области на перегоне Евдаково — Сагуны были повреждены в результате подрыва. Об этом заявили в ФСБ. Все случилось прямо перед прохождением пассажирского состава, но машинист и бригада сработали слаженно, никто не пострадал. Детали будет устанавливать Главное следственное управление, поручение дал председатель Следкома. По данным спецслужб РФ, есть основания для возбуждения дела …
Что нужно, а что не нужно делать перед комплексным медицинским обследованием. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Ася Олейниченко Как известно, лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее. Вот почему так важно проходить регулярные чекапы, то есть комплексные медицинские обследования, которые могут на ранней стадии, не дожидаясь симптомов, выявить возможные проблемы со здоровьем, оценить факторы риска таких …
