Всего их 11 Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Источник
Он добавил, что необходимо принимать и пересматривать законы, направленные на обеспечение здоровья населения. Источник: Unsplash.com Российские законы нужно развивать в направлении полного запрета продажи табака, заявил эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с ТАСС. Эпидемиолог прокомментировал предложение вице-спикера Госдумы Бориса Чернышова о размещении на упаковках систем нагревания табака изображений, предупреждающих о вреде курения. Онищенко подчеркнул, …
Методы киевского террора. В Новосибирске предъявили обвинение двум подросткам, которые, по указке спецслужб Украины, пытались убить российского военнослужащего — использовали яд. Применение отравляющих веществ — излюбленная тактика украинских террористов. У Алексея Кручинина лишь некоторые примеры. Алексей Кручинин Источник
Врач Власов: головная боль напряжения грозит инсультом. Источник: https://ru.freepik.com Головная боль напряжения, которая сопровождается ощущением давления или сдавливания головы, может привести к инсульту. Об этом Pravda.Ru рассказал доктор медицинских наук, невролог Ян Власов. По его словам, она может проявляться в виде давления в висках и области лба, а также по всей голове, обычно боли возникают при стрессе или психоэмоциональном перенапряжении. Врач добавил, что в ряде случаев такие …
Это показало новое исследование Учёные обнаружили, что натуральное соединение в шоколаде может повлиять на уровень полезного холестерина в организме человека. Результаты этой работы опубликованы в журнале Food Science & Nutrition. Источник
Мы проводим во сне треть жизни — и это едва ли не самая важная ее треть.Отрегулируйте температуру в спальнеНе блокируйте солнечный светОтключайте на ночь звук у телефонаПодбирайте правильное белье и одеялаНе пользуйтесь гаджетами как минимум час до снаВыключите яркий светНе пейте алкоголь перед сномЧистите зубы за час-полтора до снаОтрегулируйте температуру в спальнеНе блокируйте солнечный светОтключайте …
Включите эти продукты в свой рацион Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Источник
NatNeurosci: кислородное голодание защищает мозг при болезни Паркинсона. Источник: Freepik.com/CC0 Ограничение поступления кислорода может защитить мозг от повреждений при болезни Паркинсона и даже восстановить двигательную активность. К такому выводу пришли ученые из Института Броуда и Массачусетской больницы общего профиля. Результаты исследования опубликованы в Nature Neuroscience (NatNeurosci). На первом этапе эксперимента ученые ввели мышам токсичные белки α-синуклеина, способствующие формированию телец Леви. Так называют белковые …
Сегодня Владимир Путин принял Стивена Уиткоффа — спецпосланника Дональда Трампа. Три часа разговора, который в Кремле назвали весьма полезным и конструктивным. Американец уже улетел домой, и после его доклада ожидались заявления самого Трампа, подробные. Но кое-что глава Белого дома запостил в свою соцсеть около часа назад. Кирилл Брайнин обо всем подробно. Кирилл Брайнин Источник
Врач Писарева: газировка может навредить костям и зубам. Источник: https://ru.freepik.com Сладкие газированные напитки могут вызывать проблемы с костями и зубами. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. По ее словам, в их составе может содержаться ортофосфорная кислота, которая разрушает зубную эмаль. Из-за пониженной кислотности газировка оказывает негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Кроме того, сахар в таких напитках может стать причиной набора веса, ожирения, …
