Рубрика «Разное»

В Москве в День города Владимир Путин открыл новый Национальный космический центр

Большое событие для всей российской космической отрасли. В Москве в День города президент открыл новый Национальный космический центр. Это совместный проект правительства Москвы и госкорпорации «Роскосмос». Уникальный инженерный комплекс, один из самых высокотехнологичных в мире. Площадь 280 тысяч квадратных метров. И наполнение такое, чтобы наши ученые могли достигать новых высот. Смотрите репортаж Анастасии Кобызевой. Анастасия …

Повар поделился секретом лазаньи без мяса

Pravda.Ru: овощи помогут заменить мясо в лазанье. Источник: Freepik.com Лазанью можно приготовить без мяса, если заменить этот ингредиент на овощи. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенного шеф-повара. Для этого потребуются 800 г красного болгарского перца, 600 г баклажан, 400 г цукини, три красных лука, два желтых перца, лаваш, тертый пармезан, свежий базилик, оливковое масло первого холодного отжима и соль. Эксперты советуют нарезать красный …

Зачем и как выполнять сведение ног в тренажере

Сведение ног — популярное упражнение, которое помогает укрепить мышцы внутренней поверхности бедер. Для его выполнения используется специальный тренажер. В статье подробно расскажем, как правильно им пользоваться, как выполнять упражнение и кому оно подойдет. Что это за упражнение Сведение ног — отличная подготовка к более сложным упражнениям, таким как приседания с тяжестями. Оно помогает разработать тазобедренные …

Психотерапия — не спринт, а марафон: 4 причины, почему решить проблемы «за одну сессию» не получится

Вспомним о спорте. Чтобы тренировки работали, мы должны быть последовательны, регулярны и ответственны в своих занятиях. Мы не ждем от одной минутной планки раз в месяц кубиков на прессе. Ровно так же и не стоит ждать моментальных открытий и превращений от контакта со специалистом. Психике, как и телу, для трансформации и исцеления нужно время. И …

Что такое техника болгарских выпадов

Упражнение идеально подходит для укрепления ягодиц и ног, развивает силу и равновесие. Рассказываем про разные техники выполнения болгарских выпадов, даем полезные советы для эффективных тренировок. Техника, польза, история появления Болгарские выпады — упражнение для ног и ягодиц, развивает силу, координацию, выносливость. При правильном выполнении позволяет безопасно укреплять мышцы даже при работе с гантелями, штангой или …

Доктор Шишонин назвал способ быстро выявить недостаток кислорода в мозге

В шейном отделе позвоночника могут быть пережаты сосуды, сообщил врач. Источник: https://ru.freepik.com Дефицит кислорода в головном мозге на ранних стадиях часто никак себя не проявляет, однако со временем хроническая гипоксия мозга может стать причиной ишемического инсульта, заявил в своем Telegram-канале врач ЛФК Александр Шишонин. По словам эксперта, мозгу может не хватить кислорода, если в шейном …

Диетическая кола оказалась связана с ростом риска гестационного диабета на 88%

Но и мужчинам стоит поменьше его пить Новое исследование Университета Аделаиды показало: беременные женщины, которые пьют пять и более диетических напитков в неделю, имеют на 88% выше риск развития гестационного диабета. Гестационный диабет возникает только во время беременности и приводит к повышенному уровню сахара в крови. Это состояние встречается примерно у 14% женщин по всему миру. Источник

Фитнес-тренер назвал топ-5 упражнений для офисных работников

Эксперт напомнил, что любую тренировку нужно начинать с разминки. Источник: https://ru.freepik.com Фитнес-тренер Денис Рябков назвал топ-5 упражнений для ведущих малоподвижный образ жизни людей. Его слова приводит «Пятый канал». По словам Рябкова, все упражнения можно выполнять в офисе. Для этого понадобятся офисные стол и стул, а также две бутылки воды. Тренер рекомендовал делать отжимания от возвышенности, приседания, обратные отжимания, подъем веса перед собой и классические …

В Москве состоялась жеребьевка «Интервидения»

Конкурс, к которому приковано внимание во всем мире. Миллиарды зрителей ждут начала грандиозного музыкального события. «Интервидение» собирает гостей в Москве. Все с русским колоритом и размахом. Даже процесс жеребьевки был придуман так интересно, что гости и зрители хотели побыстрее испить русского чайку из самовара, не боясь обжечься, чтобы увидеть в чашке свой номер. Да, всем …

Назван предельный срок жизни человека, раскрыта связь велоспорта и потенции

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Freepik.com/CC0Ученый назвал предельный срок человеческой жизни Ученый Нил Мабботт из Университета Эдинбурга назвал предел человеческой жизни — по его словам, теоретически мы можем прожить не более 120–125 лет. Эксперт отметил, что даже при современных достижениях медицины и трансплантологии полностью остановить процессы старения невозможно. …