Архивы автора

В Эфиопии прошли российско-африканские учения по реагированию на эпидемии

Первые Российско-Африканские учения команд быстрого реагирования на чрезвычайные ситуации санитарно-эпидемиологического характера, организованные Роспотребнадзором и Министерством здравоохранения Эфиопии, завершились в Аддис-Абебе. Об этом сообщили сегодня в Роспотребнадзоре. © РИА Новости Учения проходили в Эфиопии в гибридном формате, участие в них приняли специалисты санитарно-эпидемиологических служб, эпидемиологи, вирусологи и эксперты по лабораторной диагностике, ученые и практики из 15 стран …

Деми Мур рассказала о диете, которая помогает ей поддерживать фигуру

Актриса всегда строго следила за питанием. Деми Мур утверждает, что сейчас весит меньше, чем в молодости. Для этого она придерживается определённых принципов в питании, однако старается не увлекаться жёсткими диетами. © Чемпионат.com По словам Деми, основа её рациона — продукты с высоким содержанием белка. При этом звезда «Субстанции» не ест мясо. Я не против калорийной пищи, …

Кукурузные рыльца — одно из самых безопасных средств для похудения

Кукуруза — запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название — кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном …

Диетологи рассказали, чем опасно для здоровья употребление большого количества семян чиа

Вот о чём важно знать Семена чиа поглощают воду, образуя густой гель, способный улучшить текстуру и питательность всех видов продуктов. Помимо этого, 28 г этих семян содержат 4,5 г белка, 10 г клетчатки и 5 г омега-3. Также в состав этого продукта входят магний и фосфор. © Scripps Affiliated Medical Groups Семена чиа, если их …

Назван снижающий риск рака орех, перечислены отличия менингита от простуды

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comКардиолог рассказал, как отличить проблемы с сердцем от невралгии Врач-кардиолог, функциональный диагност «СМ-Клиника» Наталия Золотарева объяснила Здоровью Mail, что сердечная боль обычно ощущается как давление или жжение за грудиной, может отдавать в левую руку, плечо, челюсть или спину и сопровождается одышкой, холодным потом, …

Ученые назвали опасный симптом сразу после пробуждения: Первый сигнал рака

Немецкие исследователи заявили, что в последние годы ранняя диагностика позволяет выявлять рак на первых стадиях, когда болезнь можно вылечить в 90% случаев, передает Pronews со ссылкой на Frankfurter Rundschau. «Чем раньше человек обратит внимание на аномальные проявления и пройдет обследование, тем, как показывает практика, эффективнее и легче будет лечение», — заявили специалисты. Они отметили, что …

Виноваты антипрививочники: почему люди оказались беззащитны перед инфекциями

С момента пандемии коронавируса, которая началась в 2020 году, по всему миру наблюдается стремительный рост количества случаев заражения различными инфекционными заболеваниями: корью, менингитом или желтой лихорадкой. Этому поспособствовало снижение коллективного иммунитета, рассказали во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). «Вечерняя Москва» выясняла с экспертом, как приостановить распространение вирусных инфекций и увеличить защищенность населения. © Вечерняя Москва Сдержать резкий …

Врач Сережина: при переедании не следует пить ферменты

Чтобы быстро прийти в себя после переедания, достаточно выпить воды и отправиться на прогулку. При этом не стоит использовать ферментные препараты, поскольку они делают желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) ленивым, отучая его вырабатывать собственные ферменты. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. © Газета.Ru «На следующий день не голодайте, а сделайте рацион …

Касторовое масло для похудения: как правильно принимать, чтобы не навредить здоровью

Принцип действия Список противопоказаний Инструкция по применению Лучшие рецепты Результаты Из всех методик борьбы с лишним весом приём слабительных препаратов является не таким уж и эффективным, да и ощущения после этого остаются не самые приятные. И тем не менее огромное количество людей очищают свой организм таким методом, так как он не только корректирует фигуру, но …

В каких продуктах содержится витамин PP

Витамины попадают в организм с едой и напитками. Недостаточное или слишком большое количество даже одного такого нутриента может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. В статье расскажем, чем полезен витамин РР, какова физиологическая потребность в нем, почему опасны его дефицит и избыток, а также в каких продуктах содержится это вещество. Что такое витамин PP и …