Простые правила, которые сделают ваш отдых лучше. © Чемпионат.com Майские выходные уже совсем близко. В это время очень хочется отдохнуть от трудовых будней, но совсем не обязательно делать это с телефоном в руках и лёжа на диване. Проведите уикенд с пользой для здоровья и тела. «Собрали советы, которые помогут провести майские выходные активно и с пользой», …
Аминокислоты — органические соединения, необходимые для нормальной жизнедеятельности человека. Из 20 основных 12 вырабатываются организмом, остальные 8 нужно добирать из продуктов питания или добавок. Одна из главных функций — участие в синтезе белков. При их нехватке наблюдается рост жировой ткани и замещение ею мышечной, происходит набор веса. Поэтому многие принимают аминокислоты для похудения. Однако их …
Владимир Путин поздно вечером принял в Кремле вице-премьера, министра внутренних дел Объединенных Арабских Эмиратов Сейфа бен Заида Аль Нахайяна. Российский лидер подчеркнул: наши страны связывают очень добрые дружеские отношения. На встрече присутствовал также глава МВД России Владимир Колокольцев. Ранее он уже провел с вице-премьером Эмиратов отдельные переговоры. По итогам, было объявлено о готовности увеличивать информационный …
Огуречный сок — не самый очевидный выбор для ежедневного рациона. Многие считают огурцы легким гарниром или основой для салатов, но забывают, что их сок обладает рядом полезных свойств. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Естественное увлажнение организма Огурцы на 95–97% состоят из воды, а их сок — один из самых естественных способов поддерживать водный баланс. В отличие …
Кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев рассказал, как спасли жизнь молодой пациентке с редкой особенностью организма. Она поступила в больницу в коме после ужина с друзьями. Как объяснил врач, компания после активной прогулки в парке отправилась домой к одному из студентов. Во время трапезы девушка, никогда до этого не употреблявшая алкоголя, решила …
Медработники, особенно врачи, являются самым дорогим и трудновоспроизводимым ресурсом сферы здравоохранения в РФ. В последние годы ведется процесс, направленный на освобождение врачей от непрофильной или административной работы, сообщила ТАСС директор Центрального научно-исследовательского института организации и информатизации здравоохранения Минздрава России Ольга Кобякова. © РИА Новости Ранее ТАСС со ссылкой на отчет Счетной палаты РФ сообщал, что немедицинские …
Для многих пенсионеров работа на дачном участке — неотъемлемая часть жизни. Однако с возрастом чрезмерная активность может обернуться серьезными проблемами, поэтому важно готовиться к началу дачного сезона. Для этого стоит изменить рацион и начать получать легкую физическую нагрузку, рассказала «Газете.Ru» директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова (Пироговского Университета), главный внештатный специалист гериатр …
Виды Краткий обзор препаратов Показания и противопоказания Неутешительная статистика — в мире почти 2 миллиарда взрослого населения имеют избыточный вес, из них 600 миллионов страдают от ожирения. Вопрос «Как похудеть?» входит в топовые листы всех поисковых систем интернета. Любой врач диетолог ответит, что самым эффективным способом побороть ожирение являются правильное питание и физические нагрузки. Это …
Мировой рынок различных орехов постоянно растет, поскольку на волне интереса к вегетарианству и здоровому образу жизни они стали популярны как хороший источник белка. Также продукт постоянно востребован в кондитерской промышленности для изготовления различных десертов. Рассказываем, почему белок необходим человеческому организму, а также какое количество этого макронутриента содержат и чем еще полезны орехи разных видов. Зачем …
Биоинженеры преследовали благую цель. Источник: Legion Media Тихоходки — микроскопические беспозвоночные, знаменитые своей «неубиваемостью». Эти неуклюжие восьминогие существа, прозванные водяными медведями, могут выжить практически в любых условиях: при низких температурах, при почти полном отсутствии пищи, при высоком давлении, при воздействии радиации, в открытом космосе и так далее. Китайские исследователи, статья которых опубликована в журнале Nano …
