Архивы автора

Какой крем от целлюлита самый эффективный: рейтинг брендов, обзор видов, домашние рецепты

Действие на кожу Противопоказания Виды Состав Советы по применению Рейтинг брендов Домашние рецепты Целлюлит может настигнуть не только после 35, когда метаболизм начинает замедляться, а лишние килограммы прибавляться. Он появляется и у более юных леди в силу самых разных причин. И если на косметические салонные процедуры у многих не хватает денег, а заняться спортом мешает …

Ходьбу назвали лучшей ежедневной привычкой для сжигания жира

Это доказывают и научные исследования По словам Кейна Уилкса, олимпийца и тренера по тяжёлой атлетике из Garage Gym Reviews, ходьба приносит множество преимуществ для здоровья: от потери веса до поддержания сухой мышечной массы. Это делает её лучшей привычкой для тех, кто хочет похудеть без посещения спортзала. © Chiropractor Bend Oregon Результаты исследования 2022 года показали, …

Почему не надо отказываться от пасты, даже если вы худеете

Паста — это не только углеводы.Ваш день на тарелкеЕшьте пасту и ничего не бойтесьНе забудьте про песто и соус болоньезеВаш день на тарелкеЕшьте пасту и ничего не бойтесьНе забудьте про песто и соус болоньезеЕще Источник: Unsplash.com Когда речь заходит о диете и правильном питании, пасту обычно включают в «черный список», а это значит, что в …

Роспотребнадзор опроверг информацию о запрете «солдатской каши»

Информация о рекомендации Роспотребнадзора запретить полевые кухни во время акции «Бессмертный полк» и других патриотических мероприятий является недостоверной. Об этом сообщается в Telegram-канале надзорного ведомства. В частности, в Роспотребнадзоре рассказали о появившейся в некоторых СМИ и Telegram-каналах информации о том, что ведомство якобы рекомендовало запретить полевые кухни в рамках акции «Бессмертный полк», а также отказаться …

Врач Неронов: после укуса ядовитой змеи не стоит много двигаться и высасывать яд

При укусе змеи стоит запомнить время получения раны и минимально двигаться, чтобы замедлить распространение яда по организму. Кроме того, не надо пытаться отсосать яд, рассказал «Газете.Ru» врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Владимир Неронов. © unsplash «При укусе змеи критически важно избежать паники и действовать последовательно. Первый шаг — обеспечить безопасность, отойдя на достаточное расстояние от …

Врач назвал шесть шагов для подтянутой фигуры

Сертифицированный врач Картик Кумар назвал шесть шагов для того, чтобы иметь подтянутую фигуру. Его слова приводит Men Today. © Lenta.ru Для начала стоит заниматься по пятнадцать минут в день интенсивными упражнениями. Далее необходимо укреплять основные мышцы: планку — для корпуса, обратные скручивания — для нижней части пресса, а езда на велосипеде — для боковых мышц пресса. …

Какие таблетки считаются самыми эффективными для похудения: рейтинги лучших

Общая информация Виды Рейтинги лучших Краткий обзор Аналоги Самые известные методики снижения веса — это диета и спорт. Однако с ними возникает ряд определённых трудностей. Во-первых, не хватает времени на тренажёрные залы и полноценные обеды. Приходится сидеть в душных офисах и довольствоваться перекусами, которые только способствуют набору лишних килограммов. Во-вторых, всё-таки нужно обладать достаточной силой …

В чем польза и вред лакрицы

К лакрице редко кто остается равнодушным. Одни не представляют жизни без лакричного мармелада, другие удивляются, как это вообще можно есть. Узнаваемый вкус дает корень растения, который используют в медицине около 3000 лет. Рассказываем, в чем польза и вред лакрицы, из чего она состоит и как правильно применять растение для здоровья. Что такое лакрица Это экстракт …

Врач перечислил чаще всего обостряющиеся на майских праздниках болезни

На майских праздниках увеличивается число случаев обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, предупредил гастроэнтеролог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин. Источник: Unsplash.com Чаще всего обостряющиеся в этот период болезни он перечислил «Ленте.ру». Главной причиной обострений врач назвал резкую смену рациона. «Обилие шашлыков в комбинации со злоупотреблением спиртными напитками становится серьезным испытанием для пищеварения и грозит серьезными проблемами …

Хирурги из РФ и Казахстана провели 11 операций детям с заболеваниями ЖКТ

Казахстанские и российские хирурги провели в Караганде 11 операций детям с тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сообщается на сайте министерства здравоохранения Республики Казахстан. Отмечается, что операции были проведены в рамках международного мастер-класса по малоинвазивной детской колопроктологии, который прошел на базе многопрофильной областной детской больницы в Караганде. Главным экспертом на нем выступил один из ведущих детских …