Архивы автора

В чем польза куркумы

Куркума — это экзотическая специя, которая имеет золотистый цвет и насыщенный аромат. Специя известна богатым составом, который положительно влияет на организм. Также куркуму используют для снижения веса. Рассказываем, в чем польза куркумы, а также в какие блюда и напитки можно добавлять продукт. Необходимо помнить, что любые проблемы со здоровьем нужно решать вместе с врачом. Только специалисты могут …

Когда принимать душ: утром или вечером? Вот что говорит наука

Некоторые из нас предпочитают бодрящий прохладный душ по утрам, другие уверяют, что теплый вечерний душ помогает легче заснуть. Но какой вариант предпочтительнее с точки зрения науки и медицины? Николай ПроценкоАвтор материалаВ чем польза утреннего душа?Аргументы в пользу вечернего душаПочему не стоит принимать душ дважды в деньВ чем польза утреннего душа?Аргументы в пользу вечернего душаПочему не …

Терапевт Дмитрий Киселев: какие продукты включить в ежедневный рацион, чтобы контролировать артериальное давление

Терапевт Киселев назвал топ-5 простых продуктов, которые снижают давлениеИзвестно, что избыток соли в пище — это один из факторов, которые приводят к гипертонии. А какие продукты, наоборот, помогают снизить артериальное давление? Терапевт Дмитрий Киселев назвал пять простых и недорогих продуктов, которые помогут взять давление под контроль. «Все ищут альтернативные способы повлиять на свое АД совместно …

Безудержный плач у подростка оказался симптомом серьезного заболевания

Жительница Великобритании Лили Уэлш вспоминает, что в 15 лет у нее появился целый список сбивающих с толку симптомов. В чем была причина их появления, она рассказала Metro. © Lenta.ru Уэлш, которой сейчас 20, вспоминает, что все началось с металлического привкуса во рту, затем появились приступы необъяснимого страха, ощущение дежавю и безудержный плач, начинавшийся каждый раз при …

Врач Героева: обезопасить колени на огороде можно защитными накладками

Обезопасить колени на огороде можно, надевая защитные накладки, сообщила врач по лечебной физкультуре НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова, профессор Ирина Героева. © РИА Новости В беседе с газетой «Известия» она подчеркнула, что при работе на огороде необходимо регулярно разминать мышцы, делая простые упражнения на растяжение и расслабление и не находиться долго в согнутом …

Лираглутид для похудения: применение лекарственных препаратов против ожирения

Что это такое Описание препаратов Механизм похудения Показания и противопоказания Плюсы и минусы Побочные эффекты Применение Как обращаться со шприцом-ручкой Аналоги На современном рынке очень много БАДов для похудения. Несмотря на мягкое действие и натуральный состав, их эффективность не всегда гарантирована производителями. В отличие от них, лекарства представляют собой синтетические вещества, разработанные в лабораторных условиях, …

Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике

Добавьте их тоже в свой рацион Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов — веществ, которые придают многим растительным продуктам красный, синий и фиолетовый цвет. Но есть и другие продукты, богатые этими соединениями. © Foodwise Ежевика. Она содержит большое количество антоцианов, а некоторые сорта превосходят по их содержанию чернику. …

Ученые научились предсказывать возраст начала болезни Альцгеймера

MN: найден способ предсказать, в каком возрасте начнется деменция. Источник: https://ru.freepik.com Исследователи из Бельгии сделали важный шаг в понимании ранней болезни Альцгеймера — редкого наследственного варианта заболевания, который начинается в относительно молодом возрасте. Они обнаружили, что определенные генетические мутации могут «запускать» болезнь в конкретное время жизни, словно биологические часы. Работа опубликована в журнале Molecular Neurodegeneration (MN). Болезнь Альцгеймера — одно из самых сложных и распространенных …

Психолог Даниленко: Виды природы помогают снизить стресс

Отдых на природе с приятными человеку пейзажами снижает стрессовую нагрузку на мозг, об этом рассказала психолог Ольга Даниленко, доцент кафедры теоретических основ социальной психологии факультета МГППУ. В разговоре с KP.RU психолог отметила, что для того, чтобы действительно отдохнуть на природе, необходимо выбрать наиболее приятный для вас пейзаж. Созерцание природы снимает напряжение с глаз и нервной …

Почему рак остается неизлечимым, несмотря на прогресс медицины

Катерина Саломе06 мая, 12:42 Рак — это общий ярлык для более чем 200 разных заболеваний. Это целая экосистема, и каждый ее представитель живет по своим законам. Именно поэтому, несмотря на десятилетия исследований, миллиардные бюджеты и огромный технологический прогресс, мы до сих пор не можем сказать, что рак побежден. Свое мнение на этот счет в беседе …