Архивы автора

Врач предупредила о «непоправимых» последствиях из-за отказа лечить сексомнию

При таком психическом расстройстве человек теряет уровень сознания и не управляет собой. © unsplash Неизвестно, какой отпор он получит, «пристав» к кому-то. Таким мнением в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась врач-психотерапевт, сексолог Лариса Никитина. «[Отсутствие лечения чревато — прим. ГМ] тем, что человек всё-таки к кому-нибудь пристанет и ему это удастся сделать. Что-то произойдёт, что-то …

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет

Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. © unsplash Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидратации с большей вероятностью биологически стареют быстрее, сталкиваются с хроническими болезнями, повышенным риском преждевременной смерти. …

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше

Об этом рассказал врач-кардиолог Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. © Experience Life — LifeTime.Life Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола активируют выработку оксида азота (NO) в организме. …

Врач развеял миф о питании по группе крови

Врач Трахтман: польза диеты по группе крови не доказана наукой. Источник: https://ru.freepik.com Теория о связи группы крови с оптимальным рационом является ярким примером псевдонауки. В действительности генетически обусловленные признаки крови не влияют на усвоение питательных веществ. Об этом «Газете.Ru» рассказал доктор медицинских наук, заведующий отделением трансфузиологии детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачева и один из экспертов проекта о донорстве «+Я» Павел Трахтман. Ученый объяснил, …

Проживший в браке 40 лет мужчина объяснил, что спасет семью одна мелочь

Шансы на счастливый брак зависят от одной важной детали, считают некоторые люди, которые смогли сохранить любовь и теплые отношения сквозь годы. Так, проживший с женой 40 лет американец Эрик Суит и канадка Линн Краймбл, которая отметила с мужем 35 лет совместной жизни, сходятся во мнении — важна поддержка друг друга и в горе, и в …

Врач объяснил младенческую смертность от кори

Смертность детей до 2-х лет от кори связана, в частности, с графиком вакцинации в РФ, который был нарушен из-за перегруженности системы здравоохранения после ковида, заявил в пресс-центре НСН Владимир Болибок. © РИА Новости Согласно статистике, многие погибшие от кори дети были возрастом менее 2-х лет, так как в России вакцинация от кори предусмотрена только с двухлетнего …

Как сделать пластическую операцию незаметной

Стелла ШмельМария Ситниковаэксперт 17 июня, 22:48 Стройная фигура, красивая грудь, подтянутая кожа — сегодня к такому результату помогает прийти не только усердная работа над собой, но и современные методики эстетической хирургии. © DuxX/iStock.com Врач-пластический хирург Мария Ситникова рассказала «Рамблеру», бывает ли пластика незаметной и при каких операциях результат выглядит максимально естественно. Липоскульптура Про липосакцию знают или …

Высокоточный групповой удар нанесла российская армия по украинским военным тылам

Спецоперация. Мощный комбинированный удар российской армии по военным объектам на Украине. Беспилотники «Герань», ракеты «Калибр», «Искандер» и не только достигли целей в глубоком тылу противника. Атака стала одной из самых эффективных за последнее время. Только в Киеве поражены несколько предприятий ВПК. И натовский комплекс ПВО Patriot, который прикрывал аэропорт Жуляны. В течение дня сообщалось о …

Микробиолог объяснила, как правильно вешать туалетную бумагу

Так использовать бумагу безопаснее. Источник: Freepik.com/CC0 Микробиолог из Лестерского университета Праймроуз Фристоун объяснила, как правильно вешать туалетную бумагу, пишет Daily Mail. По ее мнению, следует размещать рулон отрывным краем бумаги к стене (то есть снизу, а не сверху рулона). Так можно использовать бумагу безопаснее и более эффективно. Если повесить рулон отрывным краем к себе (поверх …

Можно ли детям заниматься в тренажерном зале? Рассказывает врач по лечебной физкультуре

Врач Чемисова: Детям к тренировкам с весом нужно подходить с осторожностьюТренировки в тренажерном зале становятся все более популярными, и многие отцы приводят на занятия детей. Подростки тоже часто хотят «накачаться» и приходят в спортклубы. Но в детском возрасте к занятиям с дополнительными (тем более, достаточно тяжелыми) весами нужно подходить с особой осторожностью. Об основных правилах …