Архивы автора

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении

сследования показывают, что поддержание дефицита калорий — это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратегиях борьбы со стрессом. Кроме того, нередко люди потребляют слишком мало клетчатки, что мешает похудению. © Ferra.ru Существует три причины, …

Село Новоторецкое в Донецкой народной республике перешло под контроль российских войск

Российская армия освободила Новоторецкое в Донецкой народной республике. Отличились подразделения группировки войск «Центр». Село расположено к северо-востоку от Красноармейска, и к юго-западу от Дружковки. По сути, продолжается рассечение обороны ВСУ, обрубаются пути снабжения и формируются полукотлы, в которых будут перемалываться силы противника. Кроме того, этой ночью нанесен мощный удар по военным тылам Украины. Кадры и …

На 77-м году жизни умер сооснователь группы Black Sabbath Оззи Осборн

Легендарный сооснователь группы Black Sabbath в последний раз появился на сцене в начале июля. Источник: Legion Media 22 июля на 77-м году жизни скончался Оззи Осборн, один из самых известных рок-музыкантов XX века, сооснователь группы Black Sabbath и «крестный отец» музыкального жанра хеви-метал. Об этом сообщает телеканал Sky News со ссылкой на сообщение семьи музыканта. «С болью, которую трудно выразить словами, мы сообщаем, что наш любимый …

Собянин: В больнице имени Вересаева до конца года откроются роддом и центр женского здоровья

Городская клиническая больница имени Вересаева, расположенная возле МКАД на севере Москвы, одна из крупнейших в столице. Постройки 1937 года, она активно модернизируется. Именно здесь открылся первый в городе флагманский центр экстренной помощи. В уже реконструированных корпусах работают кардиологические отделения. А до конца этого года, как сообщил мэр Москвы Сергей Собянин, завершится капремонт еще двух корпусов …

Актрису Чиа госпитализировали с растяжением мышц спины после чистки зубов

Известная сингапурская актриса Кимберли Чиа рассказала, как ее обездвижило после чистки зубов. Историей она поделилась на своей странице в социальной сети Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена). © Газета.Ru 29-летняя актриса объяснила, что некоторое время испытывала легкую, но постоянную боль в спине, но не обращала на нее внимания, пока 17 июля боль …

По каким причинам может тошнить во время и после тренировки?

Многие активные люди жалуются на то, что иногда после тренировки они испытывают тошноту. Оказывается, это вполне объяснимо. Есть несколько факторов, которые способствуют появлению неприятных ощущений – они связаны с видом активности, питанием и условиями окружающей среды. © Сибмеда Кристофер Бергланд, научный журналист, медицинский писатель, ультрамарафонец проанализировал научные материалы и назвал verywell семь возможных причин тошноты после …

Переработанное мясо и не только: какие продукты ни в коем случае нельзя класть в микроволновку

Об этом важно знать Существуют виды продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновой печи. И не только из-за того, что у вас могут потом возникнуть проблемы со здоровьем. Источник

Волосы, как из рекламы: реальность или миф? Объясняет трихолог

И к чему может привести любовь к тугим прическам. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Каждый раз, видя рекламу шампуней и кондиционеров, мы невольно задумываемся: почему наши волосы выглядят далеко не так идеально, как на экране телевизора? Сегодня многие стремятся достичь эффекта здоровых, блестящих и шелковистых локонов, используя различные средства — от дорогостоящих салонных процедур до …

В Турцию обнаружили «родственницу» холерного вибриона: насколько опасна бактерия Vibrio и что делать туристам

Врач Ивахин: Обнаруженная в Турции бактерия Vibrio холеру не вызываетНа турецких курортах в морской воде обнаружили бактерию рода Vibrio, «родственницу» холерного вибриона, которая также способна вызвать острую кишечную инфекцию. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. Причем встретить инфекцию можно на курортах всех побережий — Средиземного, Эгейского и Мраморного морей. Пока Роспотребнадзор проясняет ситуацию с турецким минздравом, …

После семи лет и 37 операций пережившая выстрел в лицо футболистка смогла сама поесть

Чирлидерше и футболистке Амеди Дьюи было 18 лет, когда в 2018 году отчим намеренно выстрелил ей в лицо. Историю молодой американки опубликовало издание People. © Lenta.ru Врачи сказали девушке, что после таких серьезных травм выживают менее двух процентов пациентов. Но Дьюи выжила и перенесла 37 операций по реконструкции лица, последняя из которых состоялась в ноябре 2024 …