Долгий перелет может превратиться в настоящее испытание для ваших ног. Неприятное чувство тяжести, отечность и дискомфорт — знакомо, правда? К счастью, есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут вам сохранить легкость и бодрость в ногах даже после многочасового полета. О них нам рассказал врач-хирург Константин Бондаренко. © Global Look Press Почему в полете отекают ноги …
Вот о чём важно знать Кофе с утра может действительно принести пользу здоровью, но только не в случае приёма некоторых витаминов и минералов. Источник
Он может изменить стратегию борьбы с ожирением. Источник: Unsplash.com Ученые из Йельской школы медицины установили, что снижение уровня аминокислоты цистеина в организме может запускать активное сжигание жира. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Metabolism (NatMet). Эксперименты проводились как на мышах, так и на здоровых людях без ожирения. При сокращении калорий участники теряли вес, и в …
Гастроэнтеролог Анастасия Складчикова из «СМ-Клиника» предупредила, что популярные на маркетплейсах БАДы для похудения зачастую не дают стойкого результата и могут нанести серьезный вред здоровью, включая токсический гепатит и цирроз печени. Складчикова подчеркнула, что перед приемом любой добавки, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы согласовать дозировку и продолжительность курса. © runews24.ru По ее словам, большинство БАДов для …
Врачи из Испанского общества по проблемам позвоночника (GEER) дали людям, которым предстоит долгий перелет, несколько советов, чтобы сохранить здоровье спины. Их слова приводит издание Infosalus. © Лента.Ru «Вставайте, когда вам разрешат, ходите по проходу, делайте круговые движения лодыжками и легкую растяжку. Рекомендуется делать легкие сгибания шеи и плеч сидя или стоя, вращения туловищем, растягивать подколенные сухожилия …
Сегодня начался суд по делу о теракте в «Крокус Сити Холле». 149 погибших, более 600 пострадавших. Обвиняются исполнители и пособники — в общей сложности их 19. Процесс станет закрытым после первого дня из-за того, что в деле, а это несколько сотен томов, есть секретные материалы. Репортаж Алексея Кручинина. Алексей Кручинин Источник
Как развитие нейросетей повлияет в будущем на отношения людей. Источник: Кадр из фильма «Она» В последние месяцы регулярно появляются новости о том, что люди все чаще видят в чат-ботах замену человеческому общению. Одна из подобных историй произошла у пары в США: американец Крис Смит решил «жениться» на ChatGPT, что ожидаемо шокировало супругу. Психологи рассказали РБК Life, действительно ли чат-боты могут становиться человечнее вплоть до того, что с ними все …
В Ингушетии искусственный интеллект (ИИ) помогает врачам ставить предварительные диагнозы с точностью до 85%. Как сообщил глава республики Махмуд-Али Калиматов, одна из тестируемых систем сокращает время анализа медицинских снимков на 40%, повышая точность диагностики до 90%. © Ferra.ru Цифровые технологии активно внедряются в местное здравоохранение. Голосовой помощник на основе ИИ уже на 30% ускоряет оформление …
Кофе с утра может действительно принести пользу здоровью, но только не в случае приёма некоторых витаминов и минералов. © Ferra.ru В состав кофе входят полифенолы и танины. Эти вещества соединяются с кальцием, магнием, цинком, фосфором, железом и препятствуют их усвоению. Есть данные и о том, что чрезмерное употребление кофе может повлиять на уровень витаминов группы …
Многие по привычке покупают увлажняющий или питательный крем, не рискуют наносить на лицо новые неизвестные средства. Однако для решения некоторых проблем, например, высыпаний или пигментации, подойдут более активные формулы — сыворотки. Благодаря высокой концентрации действующих веществ они работают эффективнее. Разобрались, чем сыворотка отличается от привычного крема и как правильно ее использовать.Содержание Чем отличается крем от …
